10/03/2026
Motivasyon gönderisiyle geldim. 🥹🌸
Danışanımla çıktığımız bu yolda 103.6 kilodan 84.3 kiloya düşerek toplamda 19.3 kiloya veda ettik. 🫂🥹🌸
En önemlisi ise bu kaybın tam 15.7 kilosunun yağdan gitmiş olması! 😊🫂
Yaklaşık 63 paket margarin büyüklüğü demek bu 🥹
Kas kütlemizi ise minimum kayıpla (sadece 2.1 kg) koruyarak çok daha sıkı ve sağlıklı bir forma ulaştık. 🥹🩵
Tebrik ederim sıra 7’li rakamlarda 🥹🫂
