Psikolog Gamze Yağmur Baran

Psikolog Gamze Yağmur Baran Online ve yüz yüze terapi�
Psikoza Psikolojik Danışmanlık
Bahçelievler mahallesi Naci Kasım Sokak no:10/4 Bahçelievler/istanbul

Vajinismus, vajinaya giriş denendiğinde, vajinanın dış kaslarında yineleyici ve sürekli istemsiz kasılmaların olması ve ...
13/01/2022

Vajinismus, vajinaya giriş denendiğinde, vajinanın dış kaslarında yineleyici ve sürekli istemsiz kasılmaların olması ve bu kasılmalara, girişe ilişkin ağrı korkusu ve kaygıların eşlik etmesidir. Bunun dışında bedenin çeşitli bölgelerinde kasılmalar, bacakların kapanması, titreme, çarpıntı, terleme, bulantı, kusma, fenalık hissi ve ağlama eşlik edebilir.
Vajinadaki kasılma çoğu kadında cinsel birleşmeye izin vermez. Daha az sayıda olguda ise zorlamayla giriş olabilir ancak birleşmeler ağrılı ve acılı olarak sürer. Çoğu zaman cinsel birleşmeyi olanaksız kılan bu kasılmayı kadın kendi isteği ile yapmadığı gibi, bunu isteyerek de geçiremez.

Vajinismusun bugün için bilimsel olarak başarısı kanıtlanmış tek tedavi yolu cinsel terapidir. Vajinismus cinsel tedaviye en iyi ve en kısa sürede yanıt veren cinsel işlev bozukluğudur.

Vajinismus tedavisinde amaç, bir şekilde pen*sin vajene girişini sağlamak değil, kadının kasılma, acı, kaçınma, korku gibi olumsuzluklar yaşamadığı, çiftin haz aldığı, doyumlu bir cinsel yaşama ulaşmasını sağlamaktır.












•Partnerinize sizi terk ederse onun yapmanızı istemeyeceği bir şey yapacağınızı söyleyerek tehdit etmek•Sık sık hakaretl...
30/12/2021

•Partnerinize sizi terk ederse onun yapmanızı istemeyeceği bir şey yapacağınızı söyleyerek tehdit etmek
•Sık sık hakaretler sarf etmeek, aşağılamak ve belli söylemlerde bulunmak.
•Karşı tarafın görünüşü dahil davranışlarını, kimleri göreceğini, günlük hayatında ne yapacağını kontrol etmeye çalışmak.
•Tehdit etmek veya gözünü korkutan davranışlarda bulunmak.
•Manipülasyon.
Algılanması çok daha zor olan duygusal istismar çeşitleri:

•Sessiz kalmak,bir kişinin diğeriyle konuşmayı reddetmesi.
•İstediğini elde edene kadar partnerinle cinsel birleşimi reddetmek.
•Kişinin kendine olan saygısını yükseltme girişimi veya iltifat olmadan yapılan olumsuz şakalar.
•Küçük bir kavgadan sonra evi terk etmekle veya ilişkiyi bitirmekle tehdit etmek.
•Partnerinin karşı cinsten biriyle konuşmasına izin vermemek.
•Kimi aradığını veya kime mesaj attığını görmek için partnerinin telefonunu kontrol etmek.
•Hiçbir sebep yokken bile sık sık kıskançlık yapmak.
•Kendi hayatında kötü giden şeyler için partnerini suçlamak.
Çok az insan partneri, çocukları, ailesi veya başka insanlar tarafından hiçbir zaman duygusal istismara uğramadığını söyleyebilir. Ancak bu davranışlar sık sık tekrarlanıyorsa ve sizin ve partnerinizin düşüncelerini, duygularını veya davranışlarını etkiliyorsa kendinizi duygusal istismarın olduğu bir ilişkinin içinde bulabilirsiniz.














Her şey sürekli olarak bir hareket halinde ve kontrolümüz dışında gelişen yüzlerce faktör var. Bugün seçtiğiniz yol, siz...
06/12/2021

Her şey sürekli olarak bir hareket halinde ve kontrolümüz dışında gelişen yüzlerce faktör var. Bugün seçtiğiniz yol, sizi yarın başka bir yola sokacak. Ölüm, kesinlikle kesin olan tek varlık halidir. Hayat belirsizlikler ve beklenmedik akışlar arasında gidip gelir….

Bu yüzden bir şey planlandığı gibi gitmediğinde ya da bir engel ile karşılaştığımızda, öfkemiz artabilir. Hedeflerimize aykırı bir gerçekliğe karşı bir tür isyan haline gireriz.

Bu durumda, genellikle bir paradoksa dönüşür. Maliyemizi kontrol ederken, uykusuzluğumuzu kontrol edemeyiz. Yorgunluğumu kontrol edebiliyorken, önemli ilişkilerimiz parmaklarımızdan kaçıp gidiyor. Ne kadar denersek deneyelim, her şeyi kontrol edemeyiz.

Her şeyi kontrol etmeye çalışmayın. Bunun yerine, yaşadıklarınızın içsel ve dışsal olarak akmasına izin verin. Kendinizi öğretici bir dersten daha ziyade, bir yaşam dersi olarak ifade eden yeni bir anlama biçimi ortaya çıkarın…🌺🌺














Özsaygımızı, bizi kontrol etmekten ve üzerimizde güç kullanmaktan zevk alan insanların ellerine bıraktığımızda, sonunda ...
04/12/2021

Özsaygımızı, bizi kontrol etmekten ve üzerimizde güç kullanmaktan zevk alan insanların ellerine bıraktığımızda, sonunda onu geri istediğimizi hissedebiliriz. Reddedilme ve kötü muameleyle dolu hiçbir koşullu “sevgiyi” kabul etmemeliyiz. Kendimizi sevmediğimiz ve saygı duymadığımız zaman toksik insanların peşinden gideriz.
Gerçek aşk, başkalarına yardım etme ve özgünlüğümüzü gösterme konusundaki kaçınılmaz arzudan başka bir şey değildir. Toksik insanların peşinden gitmek, başka birini bulmak için gerçekte olduğumuz kişiden uzaklaşmak demektir. Temel olarak, bir dereceye kadar kim olduğumuzu unutur ve sadece başkalarını düşünürüz.

Toksik insanlarla baş etmek zordur; aklımızla oynarlar ve bizi bir şüphe bulutuna sokarlar. Partnerimiz bizi sürekli incittiğinde, artık kendimizi bile tanımıyormuşuz gibi hissedebiliriz. Kötü muamele görmek norm haline gelir ve bu asla olmasına izin vermememiz gereken bir şeydir. Duygusal acımıza dur diyebilecek tek kişi biziz. Aşkın kendinizi sevmekle başladığını unutmayın.🌺♥️

Takıntılar, aşırı yalnız kalma korkusu ve bağlılık, karşınızdaki kişiye taptığınızı ve kendinizi sevmediğinizi gösterir..














Kaygı ve stres olmadan yaşayamayız. Bu mekanizmalarımız sayesinde aslında hayatta kalırız. Stres bizim lehimizedir.. Yen...
10/09/2021

Kaygı ve stres olmadan yaşayamayız. Bu mekanizmalarımız sayesinde aslında hayatta kalırız. Stres bizim lehimizedir.. Yeni davranışlar öğrenmemizi ve önlem almamızı sağlar. Stresi ortadan kaldıramayız ancak stresi kontrol edip, düzenleyebiliriz..🌺
“Bu korkunç”, “İmkansız”, “Altından asla kalkamam” düşünceleri stresinizi ve endişenizi yoğunlaştıracaktır. Önünüzdeki durumu nasıl gördüğünüze dikkat etmelisiniz. Bu durumu görmek ne çok olumlu olmanız gerektiğini ne de çok olumsuz olmanız gerektiği anlamına gelir. Sadece gerçekçi olmak gerekmektedir🌺

Korkmanız normaldir, ancak korkmanıza rağmen bu durumları aşmanın anahtarı harekete geçmektir🤍











Konu depresyon olduğunda dışardan görünen her zaman gerçeği yansıtmaz. Nasılsın sorusuna iyiyim der insan ama aslında bo...
08/09/2021

Konu depresyon olduğunda dışardan görünen her zaman gerçeği yansıtmaz. Nasılsın sorusuna iyiyim der insan ama aslında boğuluyormuş gibi hisseder, en basit olabilecek işleri bile yapmakta güçlük çekebilir..







Öfke dendiğinde genel olarak olumsuz bir duygu gibi görünür. Öfkeden kaçarak bastırmaya çalışırız. Aslında öfkenin bize ...
08/09/2021

Öfke dendiğinde genel olarak olumsuz bir duygu gibi görünür. Öfkeden kaçarak bastırmaya çalışırız. Aslında öfkenin bize anlattığı çok şey vardır. Bir düşünün, sizin öfkelendiğiniz bir konuya yakınınızdaki bir insan öfkelenmeyebilir. Bunun sebebi tamamen yaşanılan farklı deneyim ve duygulara bağlı olarak algıların şekillenmesidir. Öfkeye sebep olan duygularınızı anlamaya çalışarak sonuçları değerlendirin…
Öfkenizi ve öfkenizin size anlatmaya çalıştığı duyguları yok saymayın🌺










Kendimizi sevmeyi bilmeliyiz ilk önce..🌺 ••••••••
07/09/2021

Kendimizi sevmeyi bilmeliyiz ilk önce..🌺









Her şeyi kontrol altında tutmaya çalışırken ya hayatın bize sunduğu sürprizleri kaçırıyorsak? ••••                      ...
06/09/2021

Her şeyi kontrol altında tutmaya çalışırken ya hayatın bize sunduğu sürprizleri kaçırıyorsak?





Sabahtan akşama kadar hayat koşturmasının sonunda, işte yaşanılan gerginlikler, hayatta oluşan engelleri aşmaya çalışırk...
05/09/2021

Sabahtan akşama kadar hayat koşturmasının sonunda, işte yaşanılan gerginlikler, hayatta oluşan engelleri aşmaya çalışırken nasılda unutuyoruz kendimizi. Nasılda hayata yetişmeye çalışırken kendimize gecikiyoruz… Yeri geldiğinde çocuklaşmakta gerekir aslında🌺
Kendimize zaman ayırmak; küçüklüğümüzde bindiğimiz salıncaklar, bezden bebekler, kuklalar, topaçlar, yakar top, misketler, ip atlamalar nasılda unutulmaya yüz tutmuş bakıldığında…
Bir an durup çocukluğunuzu hatırlamanızı dilerseniz yoruma yazıp paylaşmanızı istiyorum sizden🌺







Address

Bahçelievler Mahallesi Naci Kasım Sokak No:10/4 Bahçelievler/istanbul
Bahçelievler

Opening Hours

Monday 10:00 - 23:00
Tuesday 10:00 - 23:00
Thursday 10:00 - 23:00
Friday 10:00 - 23:00
Saturday 10:00 - 23:00
Sunday 10:00 - 23:00

Telephone

+905538739339

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Gamze Yağmur Baran posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psikolog Gamze Yağmur Baran:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category