21/11/2025
Bel fıtığı olan biri spor yapabilir mi? Evet, yapabilir!
Hatta doğru spor egzersizleri, bel fıtığı tedavisinin en önemli parçalarından biridir. Doğru hareket, doğru iyileşme demektir. 🌀
Bel fıtığının oluşma nedenlerinden biri bel kaslarının zayıflığıdır. Bu nedenle akut dönem sonrası, uzman kontrolünde belirlenen özel egzersizlerle kasları güçlendirmek gerekir. 💪
Uzman hekim yönlendirmesiyle, kişiye özel egzersiz programı için sizi OrtoCare Clinic’e bekliyoruz.
📞 Randevu ve bilgi için: (0530) 301 96 52 / (0530) 301 96 55
🌐 Detaylı bilgi: www.ortocareclinic.com