Klinik Psikolog Hande IŞIN

14/06/2020

Çok üzülerek kontrol dışı nedenlerden dolayı bu akşamki yayını gerçekleştiremeyeceğiz, ileri bir tarihte görüşmek üzere...

13/06/2020

14 Haziran Pazar Günü Saat 21.00 de Aegon Türkiye youtube kanalında Yeni Normal döneminin psikolojimiz üzerindeki etkilerinden konuşacağız. ilgisini seçen herkesi bekliyorum.. sorularınızı yoruma eklemeyi unutmayın

13/01/2020

Kanal D - Hayat Sağlıklı Güzel Programına verdiğim röportajı yarın sabahki programda izleyebilirsiniz.

10/01/2020

https://youtu.be/BxwEIfPWd3o

Yeni Videom Yayında!
İster boşanmış olun ister sevgilinizden ayrılmış, muhtemelen ayrılık size şu an bir acı yaşatıyor, sevdiğinden ayrılmak hayatınızın sonu gibi hissettiriyor olabilir, fakat unutmamalı ki her bitiş bir başlangıçtır. Ayrılık acısı yaşıyorsanız bu videoda bu acıyı atlatman için size tavsiyelerimi bulacaksınız. Bu videomdaki tavsiyelerimle beraber hayatınızı yeniden mutlu bir şekilde yaşayabilirsiniz.
Amacım sizi ayrılık sonrasındaki süreç ile ilgili bilgilendirmek ve kendinizle ilgili farkındalığınızı arttırarak kafanızdaki sorulara cevap olmak. Daha sonra değinmemi istediğiniz başka konular varsa lütfen bunu yorum kısmında benimle paylaşın..

Kanalıma Abone olmayı Unutmayın:
https://www.youtube.com/channel/UCUIa...

Abone olmayı Unutmayın: https://www.youtube.com/channel/UCUIa_lMC0xt_56Pgg6-TeDw?sub_confirmation=1 İster boşanmış olun ister sevgilinizden ayrılmış,muhtemel...

21/07/2019

Kaygı ve korku unsuru insanın düşünce süreçlerinde bir tutum haline gelir. Tutumlarımız sonucunda korkunun gücüne ve sonuclarına maruz kalmaya başlariz: Psikolojik rahatsizlik rahatsızlıklar. Kendini gerçekleyen kehanetler gibi...

15/07/2019

İyileşme cesaret gerektirir.. eger sen de psikoterapiye başladıysan bu cesaretinden dolayı seni tebrik ederim! Başlamak daha iyi hissetmenin yarısıdır!

31/12/2018

Acısıyla, tatlısıyla 2018’i geride bıraktık! Hoşgeldin 2019

31/12/2018

Nice mutlu güzel yeni yillara 💝🙏

16/12/2018

Mutlu pazarlar, yeni videom yayında! Ayrılık bir yas sürecidir. İster bu bir boşanma olsun, istenirse bir sevgiliden ayrılma, kayıbın verdiği üzüntü sevdiğimiz birinin ölümü ile benzerdir.
http://ow.ly/umhY30n0jhM

Ayrılık bir yas sürecidir. İster bu bir boşanma olsun, istenirse bir sevgiliden ayrılma, kayıbın verdiği üzüntü sevdiğimiz birinin ölümü ile benzerdir. Aşk a...

10/12/2018

Günaydın! Mutlu bir hafta geçirmen dileğiyle :)

08/12/2018

Yarın Pazar, şimdiden bu önerime kulak vermenizi öneririm! Pazartesi sendromu yaygın bilinenin aksine hafta sonları yaşanır. İş, seyahat veya hafta içinde olabilecek planlarınızı hafta sonu günlerinde zaman ayırarak organize ederek bu sendromu yenebilir ve kendinizi dinamik bir haftaya hazırlayabilirsiniz.

05/12/2018

Kaygiyla bas etmek icin hobilerinizden destek alabileceginizi biliyor muydunuz? Anksiyeteli bir yapiya sahipseniz Boş zamanlarınızı mutlaka hobiler ile değerlendirmenizi öneriyorum. Çünkü hobiler vücudumuzdaki negatif enerjiyi atmanın en basit ve iyi yöntemidir.

03/12/2018

Çalışanlara iki şekilde mobbing uygulanabiliyor;
1. İşverenlerin kişiyi istafaya zorlama amacı ile yaptığı. İhbar ve kıdem tazminatı ödememek, baskı altında tutarak izin gibi haklarını kullandırmamak, fazla mesai ödemesi yapmamak gibi...
2. Çalışanların başka çalışanlara yaptığı mobbing. Bunun arkasında ise genellikle işverene daha yakın olmak, performansa dayalı ödemelerden daha fazla pay almak gibi...

30/11/2018

William Shakespeare’nin Othello adlı kitabından adını almıştır. Eş veya sevgilinin sadakatli olmadığını düşünerek çeşitli senaryolar üzerinden aldatıldığına inanılması sendromudur. Bu sendromu yaşayan kişiler partnerlerine zarar verebilme ihtimali barındırırlar.

29/11/2018

Mükemmel bir teknik önereceğim! Mış gibi yapma; Öfke anında sakin tepkiler vermek isteniyorsa daha önce öfkeli anlarda hep sakin kalan bir kişi olduğunuzu düşünün.

28/11/2018

İnsanların özünde iyili vardır, peki insanların içinde hiç mi kötülük yoktur?

27/11/2018

Her ne kadar çok para kazanmak için kumar oynadıklarını belirtseler de, insanlar sadece kazanma umuduyla kumar oynamaz. Kumar oynayan bir kişi hem eğlence ve heyecan duygularını yaşar. Kişi bir süre kaybettiğinde beklentileri düşük olur. Bu yüzden, daha sonra kazandıklarında mutluluk dereceleri artar.

25/11/2018

Yeni Videom yayinda!
Ayrılık ve boşanma sonrası hangi süreçlerden geçiliyor?
Sevdiklerinizin yeniden eski mutlu hayatlarına dönmeleri dileklerimle 🙏🙏🙏

https://youtu.be/D7hqIDdEkjA

Ayrılık bir yas sürecidir. İster bu bir boşanma olsun, istenirse bir sevgiliden ayrılma, kayıbın verdiği üzüntü sevdiğimiz birinin ölümü ile benzerdir. Aşk a...