16/01/2026
🪻Hamak pratiğini temelden öteye taşımak ve daha teknik bir seviyede çalışmak isteyenler için özel bir eğitim alanı açıyoruz.
Bu programda askı üzerinde kontrollü güç kullanımı, omurga yönlendirme, mat üzerinde zorlayıcı olan ters duruşları, hamak desteğiyle kolayca ve güvenle deneyimleyeceksin.
Bu eğitim; hamakta temel hâkimiyeti olan, güç–koordinasyon çalışmak isteyen ve pratiğini bir üst seviyeye taşımaya hazır olanlar için uygundur.
Sınırlarını keşfet ve hamakta özgürlüğü hisset. ✨
📅31 Ocak-1 Şubat
📍Maya Yoga Bakırköy veya Online
📩 Detaylı bilgi ve kayıt için mesaj atabilirsin. Duyurular öne çıkarılanımızı kontrol etmeyi unutma 💫