Oran Psikoloji

02/02/2025

İlk kez karşılaştığımız zorluklar, genellikle kaygı ve yetersizlik hissi yaratır. Bu duygular, sorunun büyüklüğüne dair endişelerle iç içe geçer. Ancak, bu duyguların gerçeği yansıtmadığını fark ettiğimizde, ilk adımı atmak bize büyük bir güç kazandırır. Çözüm için attığımız her adım, güvenimizi artırır ve içsel gücümüzü keşfetmemize olanak tanır. Zorluklar karşısında mücadele etmeye devam ettikçe, aslında kendimizi daha güçlü ve yetenekli hissetmeye başlarız. Her yeni deneyim, çözüm yolları ararken öğrendiğimiz yeni becerilerle hayatımıza değer katar. Bu süreç, sadece bir sorunu çözmekle kalmaz, aynı zamanda kişisel gelişimimize önemli katkılarda bulunur. Her problem, gelişim için bir fırsat olabilir; yeter ki bu fırsatları görmek için cesaret edelim.
🔺Psikolog Halime Oran Keskin

31/01/2025

İnsanın bedeni kadar ruhu da beslenmeye ihtiyaç duyar. Zihinsel ve duygusal iyilik halini koruyabilmek için bizi besleyen kaynakları hayatımıza dahil etmek önemlidir. Bu kaynaklar kişiden kişiye değişse de bazı evrensel unsurlar herkes için geçerlidir. Güvenlik, aidiyet, sevgi, takdir görme ve kendini gerçekleştirme gibi unsurlar bireyin psikolojik beslenmesinde kritik rol oynar. Sosyal bağlar, güçlü ilişkiler ve destekleyici bir çevre ruh sağlığını güçlendirirken, anlamlı bir amaç doğrultusunda çalışmak ve üretmek bireyin psikolojik doyumunu artırır.

▪️Psikolog Halime Oran Keskin

30/01/2025

▪️Günlük yaşamınızı zorlaştıran ve sizi huzursuz eden durumlar işlevselliğinizi etkilemeye başladığında psikolojik destek, bu zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olur.

▪️Bilgi veya randevu için iletişime geçebilirsiniz.
▪️Psikolog Halime Oran Keskin

25/01/2025

Özdeğer, kendimizi kabul etmekle başlar. Bu olumsuz döngüleri fark ederek kendimize daha şefkatli davranabiliriz.
▪️Psikolog Halime Oran Keskin

23/01/2025

▪️Psikolog Halime Oran Keskin
☎️05072104646

21/01/2025

Zihniniz neyi beslerse, hayatınızda o büyür. Huzuru ve dinginliği deneyimlerinizde ve içsel yolculuğunuzda bulmanız dileğiyle, iyi günler 🌸
🔺Bilgi ve randevu için:
▪️Psikolog Halime Oran Keskin
☎️05072104646

20/01/2025

▪️Daha fazla bilgi ve randevu için:
🔺Psikolog Halime Oran Keskin
☎️05072104646

20/06/2024

Sağlıklı bir ilişkide bireyler kendilerini değerli ve desteklenmiş hisseder. Karşılıklı güven, anlayış ve iletişim üzerine kurulu bir bağ söz konusudur. Sağlıklı ilişkiyi tanımak ise sağlıklı bir ilişkiyi yaşayabilmek için önemlidir. Çünkü ilişkilere dair yanlış bilinenler ilişkiye dair memnuniyeti ve bireylerin davranışlarını etkiler.

▪️Psikolog Halime ORAN KESKİN
📞0507 210 46 46

30/12/2023

Sevdiklerinizin sağlıkla yanınızda ve hedeflerinizin gerçek olduğu bir yıl olmasını dilerim. Mutlu yıllar! 🎊🎉 #2024
◼️Psikolog Halime Oran

18/12/2023