Fizyomarel

17/11/2025

Hep ertelediğimiz şeyler vardır ya..
“Kendimi sonra düşünürüm.”
“Bir gün kendim için de bir şey yaparım.”
“Uygun zaman gelince başlarım.”
İşte o “bir gün”, aslında bugünmüş.
Kendine dönmek, iyi hissetmek, harekete geçmek, değişime kapı açmak…
Hepsi için gereken tek şey küçük bir adım.
Ve bazen hayat fısıldar:
“O gün, bugün.”

27/10/2025

🎯 Reformer Pilates ile Vücudunu Yeniden Keşfet!
Reformer pilates, kas kuvvetini artırırken vücudun denge, esneklik ve duruş kontrolünü geliştirir.
Eklem dostu bu egzersiz sistemi, hem rehabilitasyon süreçlerinde hem de sağlıklı yaşam hedeflerinde güçlü bir destek sağlar.
💠 Omurga hizalamasını korur
💠 Kas dengesizliklerini giderir
💠 Postürü düzeltir ve ağrıları azaltır
Fizyomarel’de, kişiye özel seanslarla reformer pilatesi güvenle uygulayabilir, beden farkındalığını artırarak daha sağlıklı bir yaşamın temellerini atabilirsin.
📍 Fizyomarel Sağlıklı Yaşam Merkezi
📞 0551 715 68 69
📸

09/10/2025

11/09/2025

✨ “Güzel şeyler, konfor alanından çıktığında gerçekleşir.”
Bazen değişim korkutucu gelir, ama aslında gelişimin kapısı oradadır.
Yeni bir adım, yeni bir deneme, yeni bir cesaret…
Belki ilk başta zorlayıcıdır, ama sonunda seni bekleyen şey bambaşka bir güç ve özgüvendir. 🌱
Unutma, büyümek için konfor alanından çıkmak şarttır. 💪💫

05/09/2025

✨ Ruhunu ve bedenini dengede tut ✨
Gerçek sağlık sadece ağrısız bir beden değil, huzurlu bir zihinle mümkündür.
Fizyomarel’de uyguladığımız manuel terapi, fizyoterapi ve pilates yöntemleriyle;
• Vücudunuzu güçlendirirken,
• Zihninizi dinlendiriyor,
• Günlük yaşamınıza denge katıyoruz.
Çünkü sağlık; beden ve ruhun uyum içinde olmasıyla başlar.
🌿 Fizyomarel – Sağlıklı, kaliteli ve ağrısız bir yaşam için.