Prof. Dr. Meral Kozakçıoğlu Özekici

08/09/2022

Başta Kliniğimizde çalışan fizyoterapistlerim olmak üzere tüm fizyoterapistlerin fizyoterapistler gününü kutlarım. Sevgiler.
Prof.Dr Meral Kozakçıoğlu Özekici

08/08/2022

Ben Profesör Doktor Meral Kozakçıoğlu Özekici.
Hepinize merhaba,
Bu sıcak yaz günlerinde klimaları kullanırken dikkatli olalım. Özellikle çalışırken klimaların baş üstünde veya sırt çevresinde olmamasına özen gösterelim. Yanlış klima kullanımları boyun, sırt ağrılarını ortaya çıkarabilir. Kucak dolusu sevgiler.

18/07/2022

Dış menisküs daha hareketli olduğundan iç menisküs yırtıklarına daha sık rastlanır. Hastanın şikayetleri, yırtılan menisküsten değil, yapışma yerlerinin gerilmesi, yırtılması, ödem dolayısıyla çevredeki duyarlı dokuların uyarılması ile ortaya çıkar.
Ağrı genellikle şiddetli ve anidir. Diz şişer, bazen kilitlenebilir, diz tam olarak açılmayabilir, çevre kaslarda güçsüzlük ve kasta incelme oluşabilir.

Detaylı bilgi almak için kliniğizimi ziyaret edebilirsiniz.

İletişim: (549) 850 99 15
Fizikom
Prof.Dr.Meral Kozakçıoğlu Özekici

15/07/2022

Tutukluk: İstemdışı hareketsiz kalma durumunu tutukluk olarak adlandırabiliriz.
Ağrı: Hafif derece hissedilen ağrı şiddetinin artma durumu.
Krepitasyon: Kıkırdak kaybı veya eklem yüzünün düzensizliği sonucu eklemlerde görülen takır tukur sesler.

Detaylı bilgi almak için kliniğizimi ziyaret edebilirsiniz.

İletişim: (549) 850 99 15
Fizikom
Prof.Dr.Meral Kozakçıoğlu Özekici

13/07/2022

Bel fıtığı, çok sık olarak karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Bu hastalığa sahip olan hastaların çok büyük bir
çoğunluğu ameliyatsız tedaviyi tercih etmektedir. Hastaya uygun bir program programlar hazırlanarak
tedavi sürecinin istenildiği gibi gittiği durumlarda hasta, günlük yaşamına bir sorun yaşamadan devam
edebilmektedir.
Yapılmaması Gerekenler;
•Ağır Kaldırmamak
•Fazla Kilo Almamak
•Zıplamamak
•Koşmamak
Önemli Tavsiye: Koşmaktan ziyade yürüyüş yapın! Hızlı / Ritmik

İletişim: (549) 850 99 15
Fizikom
Prof.Dr.Meral Kozakçıoğlu Özekici

11/07/2022

Skolyoz hastalığında tanı radyolojik olarak konur. Ayakta iken grafi alınır, acı saptanır ve düzenli kontrollerle belli aralıklarla grafi yenilenir. Doğum öncesi yapılan fetal ultrasonografi omurganın konjenital anamonilerini ortaya çıkarabilir. 11 yaş altındaki çocuklarda manyatik rezoans (MR) bütün olarak yapılmaktadır. Tedavinin iki amacı vardır. Eğriliğin düzeltilmesi ve ilerlemesinin durdurulması. Skolyoz tedavisi konservatif ve cerrahi yolla düzeltme veya önleme şeklindedir.

10/07/2022

06/07/2022

Yüz yüze beslenme danışmanlığı hizmeti alamayan kişiler için Skype, Facetime veya Whatsapp web üzerinden irtibata geçerek beslenme programının oluşturulduğu online sistemdir.

•Metabolik hastalık durumunuzun değerlendirilmesi
•Detaylı anamnez alınması
•Size özel hazırlanan beslenme programı
•Haftalık revize edilen beslenme listeleri
•Haftalık mezura ve tartım sonucu ile takip
•Çalışma saatlerinize göre planlama
•Kişiye özel hazırlanmış ve diyete özgü tarifler
•Diyet süresinde whatsapp veya mail üzerinden takip

İletişim: (549) 850 99 15
Fizikom

05/07/2022

Pilates herkesin bildiği üzere çok yaygın bir egzersiz yöntemidir. Medikal pilatesin farkı, fizik tedavi kapsamının içerisinde yer almasıdır. Omurga, kas, kemik sisteminde problem yaşayanlara fizyoterapistler eşiğinde uygulanır. Eğer boyun fıtığı, bel fıtığı, skolyoz gibi rahatsızlıklara sahipseniz pilates yapmanız çok uygun olmayabilir. Bu yüzden medikal pilateste öncelikli olarak kişi analizi yapılır ve sonrasında medikal pilates programı hazırlanır.

Detaylı bilgi almak için kliniğizimi ziyaret edebilirsiniz.

İletişim: (549) 850 99 15
Fizikom
Prof.Dr.Meral Kozakçıoğlu Özekici

02/07/2022

Vücuttaki tüm eklemleri etkileyebilen kireçlenme özellikle; kalça ve bel, boyun, diz ve parmak eklemlerinde hareket kabiliyetini kısıtlayıcı sorunları beraberinde getirebilir. Yaş faktörünün yanı sıra; öncelikli olarak genetik yapı, hareketsiz yaşam, aşırı kilo ve sigara kullanımı gibi nedenlerde kireçlenme ortaya çıkabilir. Kireçlenme tedavisinde; fizik tedavi uygulamaları, ozon tedavisi, eklem içi sıvı kaybının yerine konulmasına yönelik enjeksiyonlar gibi pek çok yöntemden yararlanılmaktadır.
Kireçlen şikayetlerinizle ilgili detaylı bilgi almak için kliniğizimi ziyaret edebilirsiniz.

İletişim: (549) 850 99 15
Fizikom
Prof.Dr.Meral Kozakçıoğlu Özekici

30/06/2022

Ketojenik diyet; isminden de anlaşılacağı üzere ‘’Keto Diyeti’’ olarak da bilinir. Bu diyet modelinde yüksek yağ, orta protein, düşük karbonhidrat bulunur. Ortalama karbonhidrat alımınızın 50 gram altında olduğu bir diyet modelidir. Kronik hastaların tedavi sürecinde kullanılan bir uygulamadır.
Kısıtlananlar:
-​Ekmek
-​Un
-​Leblebi
-​Kuru Baklagiller
Tercih Edilenler:
-​Ceviz
-​Tavuk
-​Hindi
-​Balık
-​Avokado
Yan Etkileri:
-​Ağız Kuruluğu
-​Ağız Kokusu
-​Sık İdrar Çıkma
Olumlu Etkileri:
-​İnsülin Direncini Kırması
-​Hipertansiyonu Azaltması
-​Kolesterolü Düşürücü Etkisi

İletişim: (549) 850 99 15
Fizikom

28/06/2022

Selülit kadınların en önemli problemlerinden biridir. Sağlık ve estetik olarak bakıldığında iki açıdan da can sıkıcı bir durum. Mevcut olan tedaviler selüliti azaltmaya yönelik ancak kalıcı olarak bir seferde selüliti tamamen yok etmenin maalesef bir yöntemi yok.

Selülit mezoterapisi ile sorunlu alanda kan dolaşımını hızlandırmak ve düzenlemek amaçlanır. Mezoterapi orta deri tedavisidir. Seanslar selülit alanının büyüklüğüne ve etkisine bağlı olarak değişiklik gösterir. Bu uygulamada hissedilen acı ve ağrı oldukça azdır.
Selülit tedavisinde mezoterapi hakkında daha fazla bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.

İletişim: (549) 850 99 15
Fizikom
Prof.Dr.Meral Kozakçıoğlu Özekici