Uzm. Diyetisyen ve NLP Uzmanı Serkan TUTAR

26/05/2021

Diyetle bölgesel kilo vermek diye bir şey söz konusu değil. Yani çörek otu karın bölgesini, tarçın da basen eritiyor derlerse inanmayın. Düzenli bir program ile fazla yağ olan bölgeden tabiki daha fazla yağ kaybı olacaktır. Bu da istediğiniz fit görüntü için sizi fazlası ile mutlu eder 👍😉
̇stanbuldiyetisyen

17/05/2021

41 kilo ile 41 kere maşallah diyelim 👍🙂 bu da bayram sonrası motivasyon olsun. Sen de başarabilirsin 💪

27/04/2021

22/11/2020

Sağlıklı beslenmeye önem veren takipçilerimize özel, 2 kişiye online diyet hediye ediyoruz.

Katılım koşulları:
- 'ı takip etmek
- Her yorumda 3 farklı arkadaşı etiketlemek

Çekiliş 26 Kasım'da bitecek. Kazananlar 27 Kasım'da açıklanacaktır.
Bol Şans 🙂

10/11/2020

Saygı özlem ve minnetle...🙏🙏🙏🇹🇷

29/10/2020

Unutturamaz, seni hiçbir şey
Her yerde sen, her şeyde sen..
Bayramımız kutlu olsun niceleri daha güzel olsun..

26/10/2020

Tatildeyken kenara bir sandalye atıp röportaj yapmak ilginç bir deneyim oldu 🙂

22/10/2020

Tam 30 kilo diyoruz işi bitiriyoruz. Ezgi biraz zorla biraz hevessiz başladı sonrası hikaye gibi bitti 💪

04/09/2020

Bazı başarılar vardır sen bişey demesen de olur. O zaten yeteri kadar konuşuyordur 💪🙂

21/06/2020

İstanbul'u 18 kiloyu tamamlayan Canan hanımla bitirip, Bodrum'a kuzumun yanına kaçtım 🙏 Babalar gününüz kutlu olsun 🥰🙏

07/06/2020

Corona da online diyetle 7 kilo, toplamda 18 kilo oldu 🙂 Asıl hedefe gelince bi öncesi sonrası patlatız 💪👍🙏

05/06/2020

Korona sürecinde evde otura otura kilo almak mı yoksa otura otura kilo vermek mi 🙂 biz bu süreçte 6 kilodan kurtulduk hedefe de 2-3 kilo kaldı 🙂 şükür çalışmaya başladık 🙏