Terra Psikoloji

Terra Psikoloji Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Terra Psikoloji, Psychologist, Mustafa Kemal Mahallesi 2134. sokak 5/23 Çankaya Ankara, Beytepe.

05/01/2026

İyileştirmek, incitmekten çok daha zordur. O denize attığınız küçük taşı geri alamazsınız, ancak daha sonra atacağınız her olumlu söz ve davranış, suyun üzerinde iyilik halkaları yaratabilir. Bugün, sözlerinizin ve eylemlerinizin nelere yol açabileceğini düşünün ve seçimlerinizi bilinçle yapın. ❤️

27/12/2025

Çoğu zaman, dışarıdan “zayıf” görünen anlarımızda bile içimizde bir direnç vardır.

Fakat kırılma noktası, genellikle beklenmedik bir anda, en küçük bir tetikleyiciyle gelir. Çünkü kırılma, yalnızca son damlanın değil, birikmiş her şeyin taşmasıdır💧

İnsan, uzun süreli stres, kaygı veya baskı altında görünürde ayakta kalmayı başarsa da, içsel kaynakları yavaş yavaş tükenir. Ve o “bitti” denilen anda, aslında beden ve zihin “artık yeter” der.

🚨Bu bir zayıflık değil, bir uyarı sistemidir.

“Kırılmak”, insan olmanın doğal bir parçasıdır. Önemli olan, o anda kendinize şefkat göstermek ve ihtiyacınız olan desteği aramaktır🌱

Belki de kırılma, sizi daha güçlü bir şekilde yeniden inşa etmeniz için bir davettir. 💖

25/12/2025

Fazla düşünmek, bir sorunu çözmek değil, zihinde tekrar tekrar yaşamaktır.

Gerçek çözüm, çoğu zaman düşünmeyi bırakıp harekete geçmekte veya belirsizliği kabullenmekte saklıdır.

💫Kendinize şunu hatırlatın: “Mükemmel karar diye bir şey yoktur, sadece şimdi alabileceğin en iyi karar vardır.”

📹

24/12/2025

Bu iki bağlanma stili, ilişkilerde adeta birbirini tamamlayan ama aynı zamanda çatıştıran iki dil gibidir. Biri “daha fazla yakınlık” dilinde konuşurken, diğeri “daha fazla mesafe” dilinde konuşur.

Unutmayın:

Bu dansın ritmini değiştirmek, ancak her iki tarafın da kendi bağlanma dilinin farkına varmasıyla mümkün olur.

İlişki, bir “kazan-kaybet” savaşı değil, bir “anlaşma ve denge” arayışı olmalıdır.

Dengeli bir ilişki, hem bağın hem de bireyselliğin aynı anda var olabildiği yerdir. 💞

19/12/2025

Öfke genellikle bir yardım çağrısının sert kabuğudur. Onu kırmak için çekiç değil, belki bir anahtar gerekir. Doğru anahtar ise çoğu zaman “anlamak” kelimesinde saklıdır. 🔑

14/12/2025

Dışarıdan görünen, her şeyin “normal” olduğu bir vitrin olabilir.

Ama içeride, belki sessiz bir fırtına, belki derin bir yalnızlık, belki de kelimelere dökülmemiş bir karmaşa vardır 🌪️
Çünkü görüntü ile duygu çoğu zaman aynı dili konuşmaz.

Unutmayın:

Gerçek olan, sadece dışarıdan görünen değil, içeride yaşanandır.

Kendinize ve başkalarına bu içsel gerçekliğin alanını açın.

Çünkü iyileşme, ancak hissedileni görünür kılmakla başlar. 💖

12/12/2025

Gerçek değişim, sözlerde değil, tutarlı eylemlerde kendini gösterir. 💬

➡️

Aynı hata tekrarlandığında, “özür” bir ricadan çok bir rahatlama aracına dönüşebilir.

Oysa özür, “bir daha olmayacak” dediği şeyi, eylemleriyle kanıtlayabilmelidir. ✅

—

Unutmayın:

Güven, kelimelerle değil, tutarlılıkla inşa edilir.

Address

Mustafa Kemal Mahallesi 2134. Sokak 5/23 Çankaya Ankara
Beytepe
06510

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00

Telephone

+905315573155

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terra Psikoloji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Terra Psikoloji:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category