What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00

Bodrum'da Şifa

Home
Turkey
Bodrum
Bodrum'da Şifa

Bodrum'da Şifa ile sağlıklı ve mutlu olacaksınız.

08/01/2026

İğnesiz Bilgi: Aromatik Uyarının Katkısı🌷👃

Akupunkturda temel uyarım iğneyle sağlanırken, aromaterapi ek bir duyusal bilgi akışı sunar. Bu bilgi, seans sırasında merkezi sinir sistemi yanıtlarını şekillendiren tamamlayıcı bir unsur olarak değerlendirilebilir.

Not: 👉 Bu içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır ve kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye sağlama veya doktorunuzdan alacağınız bu tür tavsiye veya tedavinin yerini alma amacı taşımaz. Bu içeriğin tüm izleyicileri, özellikle reçeteli veya reçetesiz ilaç kullananlar, herhangi bir beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır!

⁠

07/01/2026

Solar Çakra ile içsel dengeyi nasıl kurarsınız? ☀️

⚡ Solar çakra, karın bölgesinde yer alır ve özgüven, sınırlar ve kişisel güçle ilişkilidir. Dengesiz olduğunda kişi dış dünyayı kontrol etmeye çalışır ama kendini güçlü hissedemez.

🔄 Peki içsel dengeyi nasıl kurarsınız?

• Güneşe dönün: Sabah güneşi 5 dakika karşılamak, sarı/altın renkli giyinmek veya zerdeçal çayı içmek enerjiyi besler.
• Diyafram nefesi: Nefes alırken solar bölgenizi (kaburga altı) genişletin, içinize cesaret doluyormuş gibi hayal edin.
• ‘Hayır’ pratiği: Size uymayan bir şeye net bir şekilde ‘hayır’ demek, çakrayı güçlendiren en etkili egzersizdir.

🌅 Unutmayın: Gerçek güç, dünyayı kontrol etmek değil; kendi enerjinizle uyum içinde olmaktadır.

Not: Bu içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır ve kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye sağlama veya doktorunuzdan alacağınız bu tür tavsiye veya tedavinin yerini alma amacı taşımaz. Bu içeriğin tüm izleyicileri, özellikle reçeteli veya reçetesiz ilaç kullananlar, herhangi bir beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır!

⁠

05/01/2026

Kokunun Yolu: Deriden Sinir Sistemine 🧐🧠

🍃 Topikal uygulanan aromatik bileşikler, cilt reseptörleri ve periferik sinir uçları üzerinden etkileşim kurabilir. Bu yolaklar, akupunktur noktalarının nörofizyolojik yanıtlarıyla birlikte çalışarak çoklu sistem katılımı yaratabilir.

Not: Bu içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır ve kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye sağlama veya doktorunuzdan alacağınız bu tür tavsiye veya tedavinin yerini alma amacı taşımaz. Bu içeriğin tüm izleyicileri, özellikle reçeteli veya reçetesiz ilaç kullananlar, herhangi bir beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır!

03/01/2026

Beynini 21 günde yeniden programla! 🧠🔄

⚡ Beyniniz değişmez sandınız mı? Yanılıyorsunuz! İşte 21 günde beyninizi yeniden programlamanın bilimsel yolu...

💥 21 GÜN KURALI:
1. HAFTA: FARKINDALIK
Otomatik davranışları yakala
Yeni nöral yollar aç

2. HAFTA: TEKRAR
Günlük 15 dakika pratik
Nöron bağlantılarını güçlendir

3. HAFTA: OTURMA
Yeni davranış otomatikleşir
Beyin haritan değişir

🧠 NÖROPLASTİSİTE HACK'LERİ:
Her gün yeni bir yol deneyerek git
Solak/elini değiştir (diş fırçalama, yazı yazma)
5 dakika ters el yazısı
Kapalı gözle evde dolaş

Not: Bu içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır ve kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye sağlama veya doktorunuzdan alacağınız bu tür tavsiye veya tedavinin yerini alma amacı taşımaz. Bu içeriğin tüm izleyicileri, özellikle reçeteli veya reçetesiz ilaç kullananlar, herhangi bir beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır!

⁠ ⁠

01/01/2026

Yeni yılın; umutların tazelendiği, güzel gelişmelerin hayatınıza eşlik ettiği bir yıl olmasını dileriz. 🙏
Mutlu yıllar. 🎄❣️

⁠ ⁠

31/12/2025

🎭 Sakral çakranız bloke olduğunda hayatınızda değişen 3 şey

💎 Yaratıcılığınız sönük mü? İlişkileriniz hep aynı döngüde mi?
Sakral çakra blokajı, hayat akışınızda duygusal tekdüzelik ve yaratıcı tıkanıklık yaratabilir. Su elementiyle bağlantılı bu enerji merkezi, akışta kalmamızı sağlar.

🌊 Canlandırmak için:
Her sabah 1 dakika pelvik bölgeye hafifçe vurarak (tapping) ve turuncu renge odaklanarak enerjiyi uyandırabilirsiniz.
🎨 Kısa bir sanat molası: 3 dakika karalama yapmak veya en sevdiğiniz şarkıda serbestçe dans etmek, blokajı çözmeye başlar.

🌸 Düzenli çalıştırdığınızda:
• Duygusal esneklik gelişir – olaylara takılıp kalmazsınız
• İlham akışı doğal hâle gelir
• İlişkilerde daha akıcı ve sınırlarını bilen bir iletişim kurarsınız
• Hayattan alınan keyif artar, küçük anların bile kıymetini hissedersiniz

Not: Bu içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır ve kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye sağlama veya doktorunuzdan alacağınız bu tür tavsiye veya tedavinin yerini alma amacı taşımaz. Bu içeriğin tüm izleyicileri, özellikle reçeteli veya reçetesiz ilaç kullananlar, herhangi bir tedavi, beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır!

⁠

29/12/2025

🧠 Sessiz Uyarım: Nokta üzerinden duyusal etkileşim

Akupunktur noktalarına uygulanan aromaterapik bileşenler, mekanik iğne uyarımına ek olarak duyusal bir katman oluşturabilir. Bu sessiz uyarım, seansın algılanan derinliğini artırarak bedensel farkındalığı destekleyebilir.

Not: Bu içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır ve kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye sağlama veya doktorunuzdan alacağınız bu tür tavsiye veya tedavinin yerini alma amacı taşımaz. Bu içeriğin tüm izleyicileri, özellikle reçeteli veya reçetesiz ilaç kullananlar, herhangi bir tedavi, beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır!
⁠
⁠ ⁠

26/12/2025

🔴 Kök çakra neden bu kadar önemli?

💥 Sürekli güvensiz, kaygılı veya ‘kopuk’ mu hissediyorsunuz?
Sebebi, beyninizle bedeninizi bağlayan vagus siniriniz ve 'kök çakra'nızın düşük enerjisi olabilir.

Çözümü basit: Beyninize 'güvendeyim' sinyali göndermenin en hızlı yolu... Topraklanmak. 👣 Ayaklarınızı yere sağlam basın ve nefes alın.

Peki bunu 5 dakika yaparsanız vücudunuzda neler değişir?
⚡ Vagus siniri güçlenir
⚡ Stres hormonları düşer
⚡ Denge geri gelir

Not: Bu içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır ve kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye sağlama veya doktorunuzdan alacağınız bu tür tavsiye veya tedavinin yerini alma amacı taşımaz. Bu içeriğin tüm izleyicileri, özellikle reçeteli veya reçetesiz ilaç kullananlar, herhangi bir tedavi, beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır!

⁠

25/12/2025

Güvenlik ve Etik: Bilgilendirilmiş Onamın Önemi 🧠

Aromaterapi uygulamaları, akupunktur seanslarında ek bir bileşen olarak sunulduğunda hastaya yapılan bilgilendirme ve onam süreci önem kazanır. Olası hassasiyetler, alerjik geçmiş ve kişisel tercihler dikkate alınarak, uygulamanın gönüllülük esasına dayandığı vurgulanmalıdır.

⁠ ⁠

24/12/2025

Köklerimizi sağlamlaştırdığımız o ilk an... 🌱

Geçen pazar, 7 haftalık bütünsel yolculuğumuzun startını verdik! Nazlı Ferhan hocamız yönetiminde, ‘Kök Çakra’ oturumumuzda 21 yol arkadaşımız ile buluştuk.

İlk kutularını açan katılımcılarımızın heyecanı görülmeye değerdi! 🎁 Kırmızı mum, kök çayı ve ahşap ayak rulosu ile güvenlik, topraklanma ve duruş üzerine hem bilimsel hem de uygulamalı bir sohbet gerçekleştirdik.

Bu sadece bir başlangıç! 🚀 Önümüzde 6 çakra, 6 özel kutu ve 6 derin interaktif buluşma daha var.

✨ Siz de bu dönüştürücü deneyimin bir parçası olmak ister misiniz?
Bir sonraki grup için erken kayıt listemize katılabilir, kanalımızdan detayları öğrenebilirsiniz.

22/12/2025

Kişiselleştirilmiş Protokoller: Hasta Profiliyle Eşleştirme ✨

✴️ Her bireyin duyusal tercihleri ve nörofizyolojik yanıtları farklıdır; bu nedenle aromaterapinin akupunkturla entegrasyonunda standart bir reçete yerine kişiye özel protokoller daha uygundur. Kısa ön değerlendirme (hassasiyet, anksiyete düzeyi, duyusal tolerans) etkili eşleştirme sağlar. 🧘‍♀️

Not: Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye sağlama veya doktorunuzdan alacağınız bu tür tavsiye veya tedavinin yerini alma amacı taşımaz. Bu içeriğin tüm izleyicileri, özellikle reçeteli veya reçetesiz ilaç kullananlar, herhangi bir beslenme, takviye veya yaşam tarzı programına başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır!

⁠ ⁠

20/12/2025

3 adımda enerji bedeninizi canlandırın! 💫

Enerjiniz bitkin mi? İşte hızlı canlandırma formülü!

1️⃣ Topraklanma:
Ayaklarınızı yere bastırın, derin diyafram nefesi alın.
2️⃣ Nefesle Arınma:
Nefes alırken oksijenlenmeyi, verirken karbondioksit ve metabolik atıkları atın.
3️⃣ Omurga Aktivasyonu:
Omurganızı hafifçe hareket ettirerek merkezi sinir sisteminizi uyarın ve postüral dengenizi güçlendirin.

Enerji bedeniniz sizin görünmez zırhınız! Her gün yenileyin ✨❤️

⁠

Address

Kazım Karabekir Caddesi No:6 Konacık
Bodrum

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00

Website

http://www.bodrumdasifa.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bodrum'da Şifa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bodrum'da Şifa:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bodrum?