22/12/2025
✨Çok sık karşılaştığımız, ilişkileri içten içe çürüten en büyük yanılgı şudur: “Eğer birbirimizi gerçekten sevseydik, hiç kavga etmezdik.”
✨Oysa bilimsel veriler ve klinik gözlemlerimiz bize bunun tam tersini fısıldar. Sağlıklı ve uzun ömürlü bir ilişkinin olmazsa olmazı, “sessizlik” veya “uyum” değil; kriz anlarındaki “duygusal geri dönüş” becerisidir.
✨Videodaki dağılmayı izleyin... İlişkiler canlı zaman zaman sarsılır, formunu kaybeder ve parçalarına ayrılır. Tartışmalar, anlaşmazlıklar, kırgınlıklar kaçınılmaz birer doğa olayıdır. Ancak bir ilişkiyi bitiren şey, o fırtınaların şiddeti değildir. İlişkiyi bitiren asıl sebep; fırtına dindiğinde çiftlerin o kırık parçaları yerde bırakıp birbirlerine sırtlarını dönmeleridir.
✨Mutlu çiftlerin sırrı, hiç tartışmamaları değil; tartışma esnasında veya hemen sonrasında “onarım mekanizmasını” devreye sokabilmeleridir.
Nedir bu onarım? Bazen hararetli bir kavganın ortasında bir es verebilmek, bazen haklı olmayı değil mutlu olmayı seçerek bir adım geri atabilmek, bazen de sadece bir bakışla “Şu an savaşıyoruz ama biz aynı taraftayız” mesajını verebilmektir."
✨Eğer bir tartışma yaşıyorsanız korkmayın; bu ilişkinizin bittiğini değil, canlı olduğunu gösterir. Asıl odaklanmanız gereken yer, o sarsıntıdan sonra birbirinize nasıl “döndüğünüzdür”. Parçalar dağılabilir, önemli olan onları her seferinde daha sağlam şefkatle birleştirebilme iradesidir.
