Dr.vildanhacifettahoglu

Dr.vildanhacifettahoglu Anesteziyoloji ve Reanimasyon uzmanı
Medika estetik
GETAT

15/04/2026

Botoksa kaç yaşında başlanmalı?”
Aslında doğru soru bu değil…

Çünkü yaş değil, ihtiyaç belirler.
Bazı kişilerde mimik çizgileri 20’li yaşlarda başlarken, bazılarında çok daha geç ortaya çıkar.

Önemli olan;
çizgiler kalıcı hale gelmeden,
doğallığı bozmadan,
yüzün ifadesini koruyarak planlama yapabilmek.

Erken müdahale, daha az işlemle daha doğal bir görünüm sağlayabilir.
Ama her uygulama, kişiye özel değerlendirme gerektirir.

——





13/04/2026

Botoks, dolgu, Mezoterapi anlattım ama birazıcık puanlamayı unutmuş olabilirim🙈 😂..

⸻🦋İnsan bazen en çok sevdiği yerde değil,en çok kendinden uzaklaştığı yerde yorulur.🦋Çünkü bazı ilişkilerde mesele sevme...
23/03/2026

⸻

🦋İnsan bazen en çok sevdiği yerde değil,
en çok kendinden uzaklaştığı yerde yorulur.

🦋Çünkü bazı ilişkilerde mesele sevmek değildir…
kendini ne kadar kaybettiğindir.

🦋Carl Jung der ki:
İnsan başkasını değiştirmeye çalışırken,
kendi gölgesi tarafından yönetilir.

🦋O gölge çoğu zaman sana şunu söyler:
“Biraz daha sabret…”
“Biraz daha ver…”
“Biraz daha kal…”

🦋Ama kimse şu soruyu sormaz:
Bu ‘biraz daha’lar içinde ben neredeyim?

🦋Mesnevi’de der ki:
“Yük olan sevgiden değil, seni eksilten bağdan vazgeç.”

🦋Ve Kur’an bize bir sınır çizer:
“Hiçbir kimse, başkasının yükünü taşımaz.”
(En’âm, 164)

🦋Ama iyi kalpli insanlar en çok burada yanılır…
Sevgiyi taşımak zanneder,
kendini tüketmeyi sadakat sanır.

🦋Oysa gerçek sevgi;
seni küçültmez,
seni susturmaz,
seni kendinden uzaklaştırmaz.

🦋Ve bazen insan şunu fark eder:
Karşısındakini anlamaya çalışırken,
kendi iç sesini duyamaz hale gelmiştir.

🦋İşte uyanış tam burada başlar…

🦋Çünkü mesele kimseyi değiştirmek değildir.
Mesele,
kendine geri dönebilmektir.

Bugün çok kıymetli bir değeri kaybettik.İlber Ortaylı yalnızca bir tarihçi değildi.O; geçmişi bugüne bağlayan, düşünmeyi...
13/03/2026

Bugün çok kıymetli bir değeri kaybettik.

İlber Ortaylı yalnızca bir tarihçi değildi.
O; geçmişi bugüne bağlayan, düşünmeyi öğreten, merakı diri tutan gerçek bir entelektüeldi.

Tarih onun dilinde sadece geçmişin hikâyesi değil, insanın kendini anlamasının bir yoluydu.
Birçok insan için o; kitapların arasında yürüyen bir akıl, bir rehber, bir öğretmendi.

Onun cümleleri bize şunu hatırlatıyordu:
Bir toplum ancak geçmişini anlayabildiği kadar geleceğini kurabilir.

Geride yalnızca kitaplar ve konuşmalar değil,
düşünmeyi seven bir nesil bıraktı.

Ruhu şad olsun.
Başta ailesi olmak üzere tüm sevenlerine başsağlığı diliyorum.

Böylesi büyük zihinler bedenen aramızdan ayrılsa da fikirleri yaşamaya devam eder.

🦋İnsan hayatının en büyük savaşı sandığımız gibi dış dünyada değil.Asıl savaş insanın kendi zihninin içinde yaşanıyor.🦋M...
12/03/2026

🦋İnsan hayatının en büyük savaşı sandığımız gibi dış dünyada değil.
Asıl savaş insanın kendi zihninin içinde yaşanıyor.

🦋Modern dünya bize sürekli aynı şeyi söylüyor:
Daha güçlü ol. Daha görünür ol. Daha başarılı ol.

🦋Ama kimse şu soruyu sormuyor:
Bütün bunları isteyen kim?

🦋Hekatonla Son Tango’yu okurken zihnimde sürekli aynı düşünce dolaştı:
İnsan hayatının en büyük mücadelesi dış dünyayla değil, kendi içindeki güçle.

🦋Psikolojide buna çoğu zaman ego diyoruz.
Tasavvufta ise çok daha eski bir isim var: nefs.

🦋Modern insan egosunu büyütmeyi başarı zannediyor.
Oysa psikoloji bize başka bir şey söylüyor.

🦋Carl Gustav Jung insanın içinde bir alan olduğunu anlatır: gölge.
Gölge; bastırdığımız, görmek istemediğimiz, ama yine de bizi yöneten tarafımızdır.

🦋Kıskançlıklarımız.
Kontrol arzumuz.
Haklı olma ihtiyacımız.
Görünme isteğimiz.

🦋Bunlar bastırıldıkça kaybolmaz.
Sadece daha derine iner ve bizi fark etmeden yönetmeye başlar.

🦋Bu yüzden Jung’un söylediği şu cümle çok çarpıcıdır:
“İnsan bilinçdışını bilinçli hale getirmedikçe, o hayatını yönlendirir ve kişi buna kader der.”

🦋Tasavvufun yüzyıllardır söylediği şey aslında buna çok benzer:
İnsan, nefsini tanımadan kendini tanıyamaz.

🦋Gerçek dönüşüm dış dünyayı değiştirmekle başlamaz.
İnsan önce kendi içindeki güçle tanışır.

🦋Egosunu büyütmeden,
gölgesinden kaçmadan,
onu görmeyi ve yönetmeyi öğrenir.

🦋Çünkü insanın en büyük özgürlüğü
her istediğini yapmak değildir.

🦋Bazen en büyük özgürlük,
içindeki güce rağmen doğru olanı seçebilmektir.

🦋Belki de hayatın asıl meselesi şudur:

🦋Dünyayı yönetmek değil,
kendini yönetebilecek bir bilinç geliştirmek.

🦋Ve insanın en büyük zaferi;başkalarını yenmek değil…
🦋Kendi içindeki gücü bilinçle yönetebilecek olgunluğa ulaşmaktır.

🦋Dağıldım. Sustum. Yeniden başladım.🦋Çünkü insan bir gün şunu anlıyor:Düşmek kader olabilir…ama yeniden ayağa ka...
06/03/2026

🦋Dağıldım.
Sustum.
Yeniden başladım.

🦋Çünkü insan bir gün şunu anlıyor:
Düşmek kader olabilir…
ama yeniden ayağa kalkmak bir seçimdir.

🦋Her kayıp bana bir şey öğretti,
her başlangıç beni yeniden yarattı.

🦋Bugün olduğum kadın;
hiç yıkılmayan biri değil,
yıkıldığı yerden daha güçlü doğmayı öğrenen biridir.

🦋Çünkü gerçek güç;
hiç düşmemek değil,
düştüğün yerden kendi hikâyeni yeniden yazabilmektir.

🦋Ve bir kadın bunu herkesten iyi bilir.
Bazen bir kadının en büyük zaferi,
yeniden başlayacak cesareti kendinde bulduğu gündür.”

🦋”Çünkü bir kadın gerçekten ayağa kalktığında,
sadece hayatını değil kaderini de yeniden yazar.”

🦋Güneş, şehri altın rengine boyarken ben tam da iki dünyanın arasında duruyorum:🦋Bir yanda betonun serinliği, diğer yand...
03/03/2026

🦋Güneş, şehri altın rengine boyarken ben tam da iki dünyanın arasında duruyorum:
🦋Bir yanda betonun serinliği, diğer yanda yaprakların vahşi ve özgür yeşili…
🦋Arkamda dağlar, önümde uzayıp giden bir şehir ve içimde tarifsiz bir huzur.

🦋Hayat bazen bir köşeden gülümsemek gibi;
Tam görünmeden, ama tam hissedilerek…
🦋Ne tamamen saklanmış, ne de bütünüyle ortada.
Sadece doğru ışığı bekleyen bir an gibi.

🦋Gözlerimde gün batımının yansıması,
🦋Yüzümde rüzgârın hafif dokunuşu,
🦋Kalbimde “şimdi”nin sessiz ama güçlü şarkısı…

🦋Çünkü bazı manzaralar izlenmez, yaşanır.
🦋Bazı anlar paylaşılmaz, hissedilir.
🦋Ve bazı gülüşler, bütün bir şehrin ışığından daha parlaktır.

🦋”İyilik görünmek için yapılmaz.Doğru olduğu için yapılır.🦋Doğa güzelliği çaba göstermeden yaratır.Bir çiçek açarken gös...
13/02/2026

🦋”İyilik görünmek için yapılmaz.
Doğru olduğu için yapılır.

🦋Doğa güzelliği çaba göstermeden yaratır.
Bir çiçek açarken gösteriş yapmaz,
bir ağaç gölge verirken hesap tutmaz.

🦋Gerçek estetik de böyledir;
dengeye sadıktır, ölçülüdür, abartısızdır.

🦋Benim yaptığım işte güzellik konuşulur,
oranlar, simetriler, ışık ve çizgiler…
Ama asıl mesele hiçbir zaman yalnızca yüz değildir.

🦋Bazen yaptığım şey bir ifadeyi yumuşatmak,
bazen bir yorgunluğu hafifletmek,
bazen de aynaya bakarken bir insanın kendisiyle yeniden barıştığı o sessiz ana tanıklık etmektir.

🦋İyilik tam da burada başlar.
Borçlandırmadan, gösterişe kaçmadan,
doğanın dengesine sadık kalarak.

🦋Çünkü estetik, doğanın dilini taklit etmeye çalışır.
İyilik ise o dili anlamaktır.

🦋Ve insan ancak iç dengesiyle uyumlandığında
gerçekten güzel görünür.

❤️Sizce de öyle değil mi?

🦋İyilik sessizdir.
Ama hissedildiğinde,
bir yüzü değil, bir ruhu değiştirir.”**

✅Yalnız Kalmak Suç Değil, İhtiyaçtır🦋Bazen dünyadan çekilmek isterim.Sokakların gürültüsünden, insanların bitmek bilmeye...
06/08/2025

✅Yalnız Kalmak Suç Değil, İhtiyaçtır

🦋Bazen dünyadan çekilmek isterim.
Sokakların gürültüsünden, insanların bitmek bilmeyen yargılarından,
“sen de şöyle olmalısın” diyen gözlerden.
Sadece kendimle kalmak, iç sesimi yeniden duymak için.

🦋Çünkü yalnızlık benim için bir kaçış değil — bir dönüş.
Kendime… unuttuğum, susturduğum, başkalarının gürültüsünde kaybolan o derin yere.

🦋Yalnız kalmak suç değil.
Zayıflık değil.
Soğukluk, kırgınlık ya da kibir değil.

🦋Yalnızlık bir ihtiyaç.
Nasıl ki bir çiçek güneşi tek başına içine çeker,
nasıl ki bir ağaç köklerini karanlıkta derinleştirir,
ben de yalnızlıkta büyürüm.

🦋Çünkü en derin düşüncelerim, en gerçek duygularım…
ancak sessizlikte yankı bulur.

🦋Ve sonra…
Dünyaya geri dönerim.
Ama bu kez daha bütün, daha sağlam, daha kendim gibi.
Yalnızlıkla arınmış, yalnızlıktan güç almış bir ben olarak.
✅Sessizlik Günlüğü-Bölüm 1/Vildan Hacıfettahoğlu

🦋Kalan ömrümün en genç yaşındayım🦋Demek ki her güne genç başlıyorum. 🦋Bu aralar ne de çok karşıma çıkıyor eminim siz de ...
15/07/2025

🦋Kalan ömrümün en genç yaşındayım
🦋Demek ki her güne genç başlıyorum.
🦋Bu aralar ne de çok karşıma çıkıyor eminim siz de çok görüyorsunuzdur genç kalmanın beş yolu sağlıklı yaşamın üç yolu kendinizi iyi hissetmenin sekiz yolu gibi bir sürü videolar tabii ki de yaşlanacağız buna direnmek nedir?
🦋 Bu cümleyi çok seviyorum gerçekten de her gün kalan ömrümüzün en genç yaşındayız
🦋Doğru ve etkili dokunuşları zamanında yaptırdığınızda ama abartmadan doğal görünüşünüzü bozmadan ve aslında kalbinize ve ruhunuza iyi baktığınızda onu hep iyi düşüncelerle besleyip iyiliklerle doldurduğunuzda yüzünüzdeki çizgileri bile güzel gösterecektir
🦋zaten hayat kusurlarla yaşama sanatı değil midir?
🦋ben çok şanslı bir doktorum. Nereye gitsem beni böyle hisseden hastalarım buluyor. Buradan Ankara ‘ya kucak dolusu sevgiler gönderiyorum ve Bodrum ‘da yanımda olan herkese teşekkür ediyorum❤️

🦋Her şeyden önce kendine yalan söyleme‼️🦋Kendine yalan söyleyen ve sonra o yalana inanan insan öyle bir noktaya gelir ki...
04/07/2025

🦋Her şeyden önce kendine yalan söyleme‼️
🦋Kendine yalan söyleyen ve sonra o yalana inanan insan öyle bir noktaya gelir ki artık içindeki gerçeği de ayırt edemez hale gelir . Böylece hem kendine hem başkalarına olan saygısını yitirir.
🦋Saygısını yitiren insan artık sevemez ve sevgisiz kalan insan ise dikkatini dağıtmak ve içindeki boşluğu doldurmak için tutkulara ve kaba hazlara sığınır
🦋Zamanla bu aşağılık alışkanlıklar içinde hayvani bir hale dönüşür…
🦋son zamanlarda yaptığım gözlemi “karamazov kardeşler” kitabında görünce paylaşmak istedim
🦋hayvani hale dönüşen insanlar ne kadar da arttı…
🦋insan kalabilmek insanca yaşayabilmek için çaba sarf eden yüce gönüllü tüm insanları sevgiyle kucaklıyorum
🦋muhteşem bir haftasonu diliyorum❤️

🦋Başkaları gibi olmak başkaları tarafından kabul görmek adına yolunuzdan çıkıp yine başkalarına söylemekten utanacağınız...
17/05/2025

🦋Başkaları gibi olmak başkaları tarafından kabul görmek adına yolunuzdan çıkıp yine başkalarına söylemekten utanacağınız hatalar yaptıysanız eğer bu tavsiye sizler
için…
🦋Başkaları adlı örgüt var ve her şehirde şubeleri var
🦋Sizi aralarına almak için sabırsızlıkla beklemekteler aman siz siz olun anladığınız anda yolunuzu değiştirin
🦋Bu örgütün en belirgin faaliyeti herkesi herkesle konuşur size kendinizi kötü hissettirir sonra konuştuğu herkes gibi davrandırdıktan sonra çıkmaz sokakları arasında dolandırır durur
🦋Bir bakmışsın ömür geçmiş yaşlar alınmış ama yaşanmışlıklar size ait değillll
🦋Eğer özümüzde kötü değilsek kendimizi olduğu gibi kabul edip bizi de olduğumuz gibi kabul edenlerle yaşadığımız güzel sağlıklı huzurlu bir haftasonu diliyorum sizlere❤️

Address

Konacık Mahallesi, Atatürk Bulvarı, Çağdaş İş Merkezi, No:23/B, Muğla
Bodrum
48400

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:00
Tuesday 09:30 - 18:00
Wednesday 09:30 - 18:00
Thursday 09:30 - 18:00
Friday 09:30 - 18:00
Saturday 09:30 - 18:00

Telephone

+905301345248

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.vildanhacifettahoglu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category