Aybala Akıl

Aybala Akıl Bodrum’da Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Tebabet sanatına dair birçok şeyi burada pratisyenlik yaparken öğrendim diyebilirim.

1976 yılında Üsküdar’da Zeynep Kamil Hastanesi’nde normal yolla doğmuş ve güzel adım Zeynep’i oradan alarak hayata başlamışım.. Orman mühendisi olan babamın mesleği nedeniyle çekirdek ailem- annem, babam, iki kız kardeşim ve köpeğimle beraber çeşitli şehirlerde büyüdük.. Bunlardan Adana’da uzunca bir süre takılıp liseyi (Adana Anadolu Lisesi – 1993) ve üniversiteyi (Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi – 1999) burada bitirdim. Tek başıma gittiğim bir İç Anadolu kasabasında (Aksaray İli Gülağaç İlçesi – 1999) ve sonra il merkezinde (Aksaray İli Merkez 2 No.’lu Nöbetçi Sağlık Ocağı – 2000) bir süre pratisyen hekimlik yaptım. Ardından, eşimle beraber hayatımızı kurmak üzere İstanbul’a taşınıp (2001) herşeye sıfırdan başladık.. O bir bankaya, ben Tıbbi Danışman olarak bir medikal ajansa (2001 – 2004)… Günlerden bir gün, yıllardır beklediğim, hayalini kurduğum ihtisas yapma fikrinin ve kadın doğum uzmanı olarak yeni canların hayata gelmesine aracı olmamın artık vaktinin geldiğini farkedip, istifa ettim ve TUS’a (Tıpta Uzmanlık Sınavı) girerek Kadın Doğum İhtisası’na başladım (Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi, 2004). Asistanlık sürecime neler sığdırmadım ki; kimi üzüntüler, kimi sevinçler, iki de mucize (Damla – 2007, Tuna – 2009)…

Derken, ihtisas bitti ve güzel Gaziantep günleri başladı. Benim uzak, yalnız, güzel memleketim.. Her gününü gülümseyerek, seve seve, keyifle hatırladığım mecburi hizmet günlerim, Gaziantep Şehitkamil Devlet Hastanesi (2010 – 2012).. Uzmanlık hayatımın başlangıcı, sıfırdan bir kliniğin kuruluşunun her aşamasında görev alışım, laparoskopi ateşinin içime düşüşü hep Antep’te.. Laparoskopi eğitimi almaya karar verince, Çukurova Üniversitesi’nden sayın hocam Prof Dr Mehmet Ali Vardar bana kapılarını açtı, bir aylığına tekrar okuluma döndüm, laparaskopinin ABC’sini öğrendim (2011). Ardından Fransa, Strasbourg, IRCAD / EITS.. Avrupa’da jinekolojik laparaskopi eğitiminin piri, Prof Dr Arnaud Wattiez’in kliniği (2012).. Ayrıca, Belçika’nın Leuven şehrindeki, IRCAD’a bağlı olarak eğitsel faaliyetlerini sürdüren the European Academy of Gynecological Surgery’de yine Prof Wattiez’in yönetimindeki “A-to-Z Laparoscopic Suturing Course’u da tamamladım (4-6 Kasım 2013). Laparaskopik vakaları yapıp hastaların yaşam kalitesini nasıl artırdığını, nasıl daha fazla yararlı olduğumu gördükçe, mutluluğum kat be kat artıyor.. Yeditepe Üniversitesi Perinatoloji Bölüm Başkanı olup, aynı zamanda Türk Perinatoloji Derneği’nin yönetim kurulunda yer alan ve ülkemizde perinatoloji camiasının önde gelen isimlerinden biri olan Sn. Doç Dr Oluş Api’nin nezaretinde aldığım perinatoloji (riskli gebelik) eğitimimin de altını çizmeliyim (2012).. Aynı zamanda tez danışmanım olan Sayın Oluş Api’yi her zaman minnetle anıyorum. Zaman geçip Antep dar gelmeye başlayınca, yıllardır kafamızı kurcalayan Bodrum’a taşınma defterlerini yeniden açtık. “Bodrum’da Acıbadem var da ben mi gitmiyorum” dediğimi unutmayan bir arkadaşım sayesinde yeni açılan Acıbadem Hastanesi’yle yollarımız kesişti… Sonra aldık valizlerimizi, bebeklerimizi, çiçeklerimizi, kitaplarımızı, eşyalarımızı, Antep’te bırakıp kalbimizin bir kısmını, düştük Bodrum yollarına (2012)..

İşte şimdi, buradayız, Bodrum’da.. Sizi de bekleriz, ama Yokuşbaşı’nda köşeyi dönünce şaşırmayın:

Yokuş başına geldiğinde Bodrum’u göreceksin. Sanma ki sen, geldiğin gibi gideceksin. Senden öncekiler de böyleydiler
Akıllarını hep Bodrum’da bırakıp gittiler. Halikarnas Balıkçısı, Cevat Şakir Kabaağaçlı

05/01/2026

Burası Ortakent. Bizim yaşadığımız yer.

Bu videoyu bir arkadaşım “fırtına öncesi sessizlik” diye yolladı. Her gün yürüdüğümüz, yazın denize girdiğimiz, yemek yediğimiz yer burası. Tanıdık yani. O yüzden insan bakmayı bırakıyor. Bildiğini sanıyor.

Videoya bakarken fark ettim. Kafamızı kaldırmadığımızda neleri kaçırdığımızı. Güzellik hep oradaymış, ben acelede görmemişim. Hayat da böyle davranıyor. Sen koştururken susuyor. Durduğunda kendini gösteriyor.

Bu sessizlik bir ara. Bir davet. Yavaşla diyor. Bak diyor. Senin sandığından daha fazla şey var burada. Ve hepsi sen fark ettiğinde anlam kazanıyor.

Yeni yılda bu sene niyetimiz, daha önce de pek çok kez niyet ettiğim (ama sanırım hazır olmadığımdan hayatıma davet edemediğim) akışa göre yavaşlamak olsun. Bu sene, 50 yaşımla birlikte bana sakinlik, huzur, daha yavaş bir akış getirsin. Daha yavaş ama daha dolu (bu da beni tanıyan bir ben olarak beni mutlu edecek şey bence 😁)…:

03/01/2026

Doğum planın ne diye soranlar, # doğum planını benim değil bebeğim yaptığını hep unutuyorlar 😃Kadar verdim, ben artık onlara böyle cevap vereceğim…

01/01/2026

Kız anneleri, derin bir nefes alın! Büyüme yolculuğunda her değişiklik korkutucu gelmesin. İşte kafanızı en çok kurcalayan o 3 konuya doktor gözüyle net cevaplar:
1️ Erken Ergenlik: Eğer kızınızda 8 yaşından önce meme dokusu gelişimi veya ge***al bölgede tüylenme fark ederseniz, bu "erken ergenlik" sinyali olabilir. Bir çocuk endokrinolojisi veya jinekolog görüşü almakta fayda var.
2️ Tüylenme: Genellikle 9-10 yaş civarında koltuk altı ve ge***al bölgede tüylenme başlar. Bu, ergenliğin sağlıklı ilerlediğini gösteren "Adrenarş" dönemidir. Hemen paniklemeyin, lazere koşmayın, önce doktorunuza danışın.
3️ İlk Muayene: Eğer kızınızın ağrısı, aşırı akıntısı veya bir şikayeti yoksa; jinekoloji ile tanışmak için 13-15 yaşlarını veya ilk adetten sonraki dönemi bekleyebilirsiniz. Ve unutmayın; bakirelerde muayene genellikle sadece karından ultrason ile yapılır, korkulacak hiçbir şey yok! 💖
Sizin kızınız hangi evrede? Yorumlarda sorularınızı bekliyorum! 👇

23/12/2025

"Adetim bitti ama hala lekelenme var." Kanıyorsan, bunun bir sebebi vardır, lütfen bu konuyu erteleme! 🩸

"Hocam, regl bitti ama peşinden lekelenmelerim başladı." veya ilişki sonrası biraz kanamam oldu, normal mi?" Sevgili kadınlar, normal adet döneminiz dışındaki her kanama ve lekelenme, vücudunuzun size gönderdiği bir uyarı sinyalidir. Lütfen bu sinyali "geçicidir" diyerek görmezden gelmeyin!

Videoda da anlattığım gibi, adet dışı kanamaların arkasında yatan sebepler basit olabileceği gibi (spiral, doğum kontrol hapı değişikliği) çok daha ciddi de olabilir:

Polip / Miyomlar: Rahim içinde veya rahim ağzında kanamaya sebep olan küçük et parçaları.

Hormonal Dengesizlik: Özellikle Perimenopoz döneminde veya ani stres kaynaklı dengesizlikler.

Rahim Ağzı Yaraları: Basit bir yaranın kanaması.

En Önemlisi: Rahim ağzı veya rahim içi kanserlerinin erken belirtileri.

Erken teşhis hayat kurtarır. Rahim ağzı kanseri gibi hastalıklar, bazen ilişki sonrası lekelenme gibi çok basit belirtilerle sinyal verebilir. Bu sinyallere zamanında kulak verirseniz, önemli tıbbi sorunları büyümeden, küçücük müdahalelerle çözebiliriz.

UNUTMAYIN: Adet dışı her kanama doktora gitme sebebidir. Lütfen "Nasıl olsa geçer" demeyin ve kontrolünüzü aksatmayın.

21/12/2025

Vajinal lazer sadece menopozdaki kadınlara mı yapılır? Cevap: KESİNLİKLE HAYIR! ❌

"Hocam 20'li yaşlardayım, va**nal lazeri neden düşüneyim ki?" En sık duyduğumuz yanlış inanış bu. Vajinal lazer artık sadece menopoz sonrası atrofi tedavisi değil, genç kadınların da konforunu artıran bir çözüm aracıdır.

Genç kadınlar Vajinal Lazerden hangi konularda fayda sağlar?

Doğum sonrası hafif idrr kaçırma: Doğum sonrası başlayan ve hayat kalitesini düşüren hafif idrar kaçırma (öksürüp hapşurunca kaçırma - SUI) problemi. Lazer, cerrahiye gerek kalmadan bu sorunu çözebilir.

Tekrarlayan enfeksiyonlar: Lazer, bölgenin pH dengesini düzenleyerek tekrar eden va**nal enfeksiyon riskini azaltır.

Hafif bollaşma: Vajinoplasti kadar cerrahi müdahale gerekmeyen ya da ameliyatı tercih etmeyenler için, doğum sonrası oluşan hafif genişlemelerde sıkılaştırma işlemi için.

Kozmetik ve beyazlatma: Ge***al bölgedeki kararmadan rahatsız olan genç kadınlar için ge***al beyazlatma.

Vajinal lazer, cerrahi olmayan, ağrısız ve hızlı bir işlemdir. 15 dakikalık seanslarla yıllardır yaşadığınız bu sorunlara (idrar kaçırma, sürekli kaşıntı/enfeksiyon) veda edebilirsiniz. Kendinize olan güveninizi geri kazanmak, yaşınızdan bağımsız olarak her zaman hakkınızdır.

Senin va**nal lazerden beklentin nedir? Yorumlarda sorabilirsin! 👇 Bu pratik çözümü duyması gereken bir arkadaşın varsa, ona gönder. ✈️

**nallazer **nalgençleştirme

19/12/2025

Menopozda beyin sisi tuhaf bir hal. Sanki kafanın içinde hafif bir uğultu var. Daha dün yaptığın şeyi hatırlamak için durup boşluğa bakıyorsun. Bu bir zeka kaybı değil, tembellik hiç değil. Vücudun hormon dengesi değişirken beynin de ritmini ayarlamaya çalışıyor. Sen yine sensin. Sadece sistem kısa bir süreliğine yavaşlıyor. Bu da insanı huzursuz ediyor, biliyorum. Ama yalnız değilsin ve bu hal kalıcı olmak zorunda değil.

Beyin sisi anı: Kibritle mumu yakmaya çalışıyorum. Yanında çakmak duruyor. Görüyorum ama idrak yok. Mantık izinde.

Menopozda beyin sisi tam olarak bu. Yapıyorsun ama neden yaptığını sen de bilmiyorsun.

18/12/2025

Spiral taktırdıktan sonra regl döneminde yaşanan "o" değişiklikler normal mi? 🩸

"Spiral taktırdım ama regl kanamam arttı/azaldı!" Bu endişeyle bize gelen yüzlerce kadın var. Evet, spiral vücudunuzun doğal döngüsüyle etkileşime girer ve adetiniz mutlaka değişecektir. Ama hangi değişim normal, hangisi alarmdır?

Spiralin türüne göre adetinizde iki zıt durum gözlemleriz:

Bakırlı Spiral (Hormonsuz):

Ne Olur: Adet kanaması miktarı artar ve ilk aylarda ağrı artabilir.

Neden: Bakır, rahim iç zarına yerleştiği için kanama eğilimini artırır.

Hormonlu Spiral (Mirena/Kyleena):

Ne Olur: Adet kanaması miktarı azalır, hatta bazı kadınlarda zamanla tamamen kesilebilir.

Neden: Salgıladığı progesteron hormonu, rahim iç zarını incelterek kanamayı minimuma indirir.

Bu değişikliklerin çoğu normal ve beklenen durumlardır. Bu yüzden spiral taktıran hastalarımızı her zaman ilk 3 ay yakın takip ederiz. Bu süreç geçicidir ve çoğu kadının yeni döngüsüne alışmasıyla konforu artar. Ancak, şiddetli ve geçmeyen ağrılar, kötü kokulu akıntı veya atılan pıhtı sayısında anormal artış varsa, mutlaka hekiminize danışın.

Spiral kullanıyorsan ve kafan karışıksa, yorumlara "❓" bırakabilirsin. Bu bilgiyi, yeni spiral taktıran bir arkadaşına göndererek içini rahatlat! ✈️

16/12/2025

"Ağrılı adetler kısırlık demek midir?" En büyük korkunuza cevap veriyoruz! 🚨

Her ay dayanılmaz bir ağrı çekiyorsunuz ve aklınızdaki tek soru: "Acaba bu ağrı ileride anne olmamı engeller mi?" Endişenizi anlıyorum. Bu konuda kesin bir ayrım yapmalıyız.

(Videoda da anlattığım gibi: ❌ Sancının Kendisi Etkilemez: Adet sırasında yaşanan normal kasılmaların doğurganlığı direkt etkilediğine dair kanıt yoktur. ✅ ASIL SEBEBİ ETKİLER: Doğurganlığı etkileyen, ağrının kendisi değil, bu şiddetli ağrıya neden olan altta yatan hastalıklardır.

Bu şiddetli regl sancısının en yaygın suçluları:

Endometriozis: Rahmin iç tabakasına benzeyen dokunun rahim dışında büyümesi. (Tüpleri tıkayabilir).

Miyomlar/Kistler: Rahimde veya yumurtalıklarda oluşan iyi huylu yapılar.

Eğer regl sancınız sizi yataktan çıkaramıyorsa, ağrı kesicilerle geçmiyorsa, bu bir alarmdır! Bu, vücudunuzun size "Altta yatan bir sorun var, sadece ağrıyı kesme, beni dinle!" deme şeklidir. Erken tanı ile Endometriozis gibi durumları kontrol altına alabilir ve semptomları da hafifletebiliriz.

Unutmayın, bu konudaki en büyük düşmanınız ertelemektir. Merak ettiklerini DM’den sorabilirsiz.

14/12/2025

Erkekler menopoza girseydi... Emin olun dünya bu kadar normal karşılamazdı! 🤦♀️
Menopoz: Ateş basmalarıyla uyanmak, sinirlilik, bilişsel bulanıklık ve tüm bunlar olurken işe, eşe ve çocuğa yetişmeye çalışmak... Hiç düşündünüz mü; bu döngü, kadınların değil de erkeklerin yaşadığı bir şey olsaydı ne olurdu?
Eğer menopoz erkeklere ait bir durum olsaydı;
• Dünya Sağlık Örgütü bu konuda her hafta zirve yapardı.
• Menopoz semptomları "hastalık izni" nedeni olurdu.
• Eczanelerde bu durumu kolaylaştıracak 7/24 hizmet veren VIP hatlar olurdu.
Ama biz kadınlar bunu sessizce, işten izin almadan, "stres yaptın" denilerek geçiştirmeye çalışıyoruz. Sizin yaşadığınız bu süreç, bir zayıflık değil, biyolojik bir değişimdir.
Menopoz, hayat kalitenizi düşürmek zorunda değildir. Yaşadığınız her belirti gerçektir ve ciddiye alınmayı hak eder. Modern tıp ve doğru hormon tedavisi (HRT) seçenekleri ile bu dönemi çok daha konforlu, enerjik ve mutlu geçirebilirsiniz. Bu, sizin lüksünüz değil, hakkınız.
Sevgili beyler, eşlerinizin neler yaşadığını anlamak için bu videoyu izleyin. 👇 Eşini etiketle ve sor: "Sen menopoza girseydin, hayatındaki ilk kural ne olurdu?" 🤣

14/12/2025

💤 😴 Doğumdan sonra saat gece üç, sen bir memeyle bebekle, diğeriyle hayatla mücadele ediyorsun. Odada biri var ama yok gibi. Horlama ritmik, derin, huzurlu. Senin uykun parça parça, sabrın tek parça bile değil. Bir yandan “uyanır mı” diye bakıyorsun, bir yandan uyanmamasına sinir oluyorsun. İçinden geçenler anne kitabında yazmaz. “Bir tur sen alsana” demiyorsun, çünkü cevap zaten belli. Sabah oluyor, o dinlenmiş. Sen geceden kalma, hormonlar ayakta, gözler kan çanağı. Sonra biri çıkıp “lohusalık çok güzel” diyor. Güzel tabii. Özellikle herkes uyurken.💤

11/12/2025

Doğum sonrası veya yaşla birlikte o his yerleşti: "Vücudumda bir şeyler değişti, eskisi gibi değilim." Vajinal genişlemenin (bollaşmanın) en büyük sorunu, bunun bir "hissiyat" olması ve çoğu kadının bu hissi kendine saklamasıdır. Bu hissi yaşıyorsanız, evet, bunun bir sebebi var!

Vajinanın bollaştığını anlamanın yolları, günlük hayat ve cinsel hayatınızdaki spesifik değişikliklerle mümkündür. Videoda anlattığım gibi:

Cinsel Hayatta: Geri bildirim genellikle eşlerden gelir. "Uzayda gidip geliyormuşum gibi his" veya azalmış temas/sürtünme hissi. Ayrıca cinsel ilişki sırasında hava gelmesi (va**nal gaz) en belirgin işaretlerden biridir.

Günlük Hayatta: Otururken veya ayağa kalkarken hissedilen "açılma" veya "boşluk" hissi. Sanki va**nanızın kapalı kalamaması hissi.

Bu hislerin hiçbiri "kuruntu" değildir. Bunlar, va**nal kasların (özellikle arka duvarın) elastikiyetini kaybettiğinin ve gevşediğinin kesin işaretleridir. Bu durum, sadece haz kaybına değil, aynı zamanda özgüven eksikliğine de yol açar. Unutmayın, vajinoplasti (va**na daraltma) gibi işlemlerle bu kasları onarmak ve konforunuzu geri kazanmak mümkündür. Bu durumu kabullenmek zorunda değilsiniz.

Bu belirtilerden birini yaşıyorsanız, muayene olarak en doğru teşhisi alabilirsiniz. Ertelemeyin, konforunuzu seçin.
Bu videoyu, cinsel hayattaki değişimlerini konuşmaya çekinen arkadaşlarına gönder! 📩

**nabolişması **nadaraltma ***alestetik

10/12/2025

Cinsel İlişki Eziyet Olmak Zorunda Değil! Lütfen O Acıyı Normalleştirmeyin! 🌸

"Biliyorum, va**nal kuruluk denince herkesin aklına 65 yaşında, yaşlı bir teyze geliyor. Ama bu, konunun sadece küçük bir parçası!" Eğer siz de son zamanlarda cinsel ilişki sırasında keyif almak yerine acı, yanma ve o rahatsız edici "zımpara kağıdı hissi" duyuyorsanız, bu bir alarmdır! Bu durumu kaderiniz sanıp ilişkiden soğumayın.

Östrojen seviyelerinin düşmeye başlaması (ki bu ortalama 50 yaş civarındadır, hatta perimenopozda daha erken bile başlayabilir) va**nal dokuda incelme ve kuruluk yaratır. Bu durumun adı Vajinal Atrofi'dir. Bu hissettiğiniz; cinsel isteksizlik değil, fiziksel acıdır. Bu bulgularla doktora gitmeyi ertelediğiniz her an, hayat kaliteniz düşer ve ilişki kurma isteğiniz tamamen kaybolabilir.

Lütfen kendinize bu eziyeti çektirmeyin! Vajinal kuruluğun ve atrofinin günümüzde çok kolay ve etkili tedavileri var. Bu tedaviler sayesinde, o eski konforlu, ağrısız ve keyifli cinsel hayatınıza geri dönebilirsiniz. Size özel nemlendiriciler, lokal östrojen tedavileri veya va**nal lazer gibi minimal invaziv çözümlerle bu sorunu kökten çözebiliriz.

Unutmayın, cinsel konfor bir lüks değil, sizin en doğal hakkınızdır. Eğer böyle hissediyorsanız, lütfen ertelemeyin! Aklınızdaki soruları yorumlara yazın veya kliniğimizden randevu alın. 📩

**nalkuruluk **nalatrofi **nallazer

Address

Ortakent Mah. Cumhuriyet Caddesi No: 91
Bodrum
48400

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 14:00

Telephone

+902523585588

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aybala Akıl posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram