21/02/2026
Ramazanda:
🙋🏻♀️Sabah yüzüklerin dar geliyor mu?
🙋🏻♀️Akşam ayakların şişiyor mu?
🙋🏻♀️Tartı bir anda 1–2 kilo oynuyor mu?
Bu gerçekten yağ olabilir mi?
Yorumlara “ÖDEM” yaz,
Ramazanda şişkinliği azaltmak için bilimsel mini rehberi göndereyim. 💚
🔖 Ramazanda tartıda artış gördüğünde panik yapmamak için bu gönderiyi kaydet.
📤 “Şiştim, kilo aldım galiba” diyen birine mutlaka gönder.