Uzman Psikolojik Danışman Özgür Yildiz

Home
Turkey
Bu Halkali
Uzman Psikolojik Danışman Özgür Yildiz

Psikolojik Danışman ve Uzman Aile Danışmanı Özgür YILDIZ ergen, yetişkin, çift ve Aile alanlarında danışanlarına hizmet vermektedir.

Evlilik öncesi, evlilik ve ilişki problemleri başlıca çalışma alanlarıdır.

09/03/2026

🎬 Masumiyet Müzesi (2026)

Füsun’un kaybettiği şey aşk değil… kontrol.

Bazı itiraflar ilişkiyi başlatmaz… güç dengesini değiştirir. Füsun aşkını ilk söylediği an, aslında “kalbimi sana emanet ediyorum” demedi; “benden bir parça artık sende” dedi. Ve o an, fark etmeden kontrolü bıraktı. Çünkü bazı insanlar sevgiyi duyunca yaklaşmaz… geri çekilir. Bazıları da sevgiyi duyunca sahiplenmez… yönetir.

📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;
📞 0530 549 77 87

03/03/2026

Ergenlik dönemi çoğu zaman çatışma gibi görünür; oysa aslında ayrışma sürecidir.
Bu dönemde ebeveynin görevi kontrol etmek değil, temas halinde kalabilmektir.
Bağ zayıfladığında davranışlar sertleşir; bağ güçlendiğinde iletişim yumuşar.
Ergen için en önemli şey mükemmel ebeveyn değil, ulaşılabilir ebeveyndir.
📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;
📞 0530 549 77 87

28/02/2026

İş hayatında herkesi seçemeyiz. Ama o ilişkilerde nasıl konumlanacağımızı seçebiliriz.‌
Zorlayıcı iletişim karşısında ya susmak ya da sert tepki vermek tek seçenek değildir.‌
Sakin, net ve ölçülü bir duruş; hem saygıyı hem profesyonelliği korur. Sınır koymak çatışma
çıkarmak değil, ilişkiyi daha sağlıklı bir çerçevede tutmaktır.‌ ‌
📩‌ Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;‌
📞‌ 0530 549 77 87‌

26/02/2026

Temizlik sağlıklıdır. Ancak davranış esnekliğini kaybedip zorunluluğa dönüştüğünde, kaygı döngüsü başlayabilir. Önemli olan temizlik yapmak değil; yapmadığınızda ne hissettiğinizdir.
Kontrol sizde mi, yoksa davranışta mı?

📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;
📞 0530 549 77 87

24/02/2026

🎬 Dizi Önerisi: İlk ve Son
İlk ve son dizisinden bu sahne, ebeveyn–çocuk ilişkisinde ayrışma ve bireyleşme temasını güçlü bir şekilde yansıtıyor. Karakterin annesine söylediği “Bana hata yapma şansı bile vermiyorsun” cümlesi, koruma ile kontrol arasındaki ince çizgiyi düşündürüyor.
Ebeveynlik yalnızca yön göstermek değil; çocuğun deneyimleyerek öğrenmesine alan açabilmektir.
Sağlıklı ayrışma, bağın kopması değil; yetişkin kimliğinin oluşmasıdır. Bu sahne, aile içinde sınırlar, özgürlük ve güven üzerine yeniden düşünmeye davet ediyor. 🌿
📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;
📞 0530 549 77 87
aileilişkileri

22/02/2026

Cinsellik birçok ilişkide konuşulmayan ama hissedilen bir alandır.
Beklentiler dile getirilmediğinde, yerini tahminler ve kırgınlıklar alabilir.
Sağlıklı bir ilişkide ihtiyaçlar açıkça konuşulabilir; sınırlar karşılıklı saygıyla korunur.
Yakınlık, susarak değil; güven içinde paylaşarak güçlenir.
📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;
📞 0530 549 77 87

20/02/2026

Herkesi memnun etmeye çalışıyorsanız, aslında neyi kaybediyorsunuz? Herkesi memnun etmeye çalışan kişiler uyumlu ve fedakâr görünür ancak bu uyumun çoğu zaman görünmeyen bir bedeli vardır. İstemediği şeye “olur” der, kırıldığı yerde susar, rahatsızlığını dile getirmez. Dışarıdan sorun yok gibi görünür ama içeride bir yorgunluk birikir. Zamanla kişi kendi ihtiyaçlarını bastırır ve “Ben ne istiyorum?” sorusundan uzaklaşır. Bazen sadece “Bir düşüneyim” diyebilmek bile kişinin kendisiyle yeniden bağ kurmasının ilk adımıdır.

📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için
📞 0530 549 77 87

insaniliskileri
duygusaldenge kendinigelistir
mentalhealth instagramreels kesfet

18/02/2026

Evde bir tartışma çıktığında gözler çoğu zaman anneye döner. Hem eşini anlaması beklenir hem çocuğunu yatıştırması. Bir süre sonra bu rol fark edilmeden yerleşir. Ama sürekli arada kalmak, görünmeyen bir yorgunluk yaratabilir.
📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;
📞 0530 549 77 87

16/02/2026

Arkadaşlık seçimlerimiz bazen fark etmediğimiz ilişki örüntülerimizle bağlantılı olabilir.Bize tanıdık gelen duygular, kimi zaman güvenli bağdan, kimi zaman geçmiş deneyimlerden izler taşır.
Bu dinamikleri fark etmek, daha bilinçli ve dengeli ilişkiler kurabilmek için bir başlangıç olabilir. 🌿

📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;
📞 0530 549 77 87

14/02/2026

Çift danışmanlığı, ilişkide yaşanan problemleri “kimin hatası?” üzerinden değil, iletişim ve ilişki dinamikleri üzerinden ele alır. Aynı tartışmaların tekrar etmesi çoğu zaman konudan değil, çiftin içinde kaldığı döngüden kaynaklanır. Süreç; ihtiyaçları netleştirmeyi, duyguları daha açık ifade etmeyi ve ilişkiyi daha sağlıklı bir zemine taşımayı hedefler.

📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için;
📞 0530 549 77 87

11/02/2026

Bir ilişkide “haklı olmak” mı, “anlaşılmak” mı daha önemli?

Birçok ilişkide tartışmalar haklılık üzerinden ilerler; kim daha doğru, kim daha mantıklı…

Kişi kendini savunur, örnekler verir, kanıtlar sunar.
Ama tüm bunlar olurken karşı tarafın hissettiği şey genellikle şudur:
“Beni duymuyor.”

Oysa ilişkilerde insanlar haklı olmaktan çok anlaşıldığını hissetmeye ihtiyaç duyar.
“Haklısın” demek geçici bir rahatlama sağlayabilir ama
“Seni anlıyorum” demek bağ kurar.

Birçok çiftin aynı tartışmayı yıllarca yaşamasının nedeni, herkesin haklı çıkmaya çalışması ve kimsenin gerçekten anlamaya yönelmemesidir.

Bazen bu döngüyü fark etmek ve ilişki dinamiklerine dışarıdan bakabilmek büyük bir rahatlama sağlayabilir.

📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için
📞 0530 549 77 87

09/02/2026

🎬 Film Tavsiyesi: Benjamin Button’ın Tuhaf Hikâyesi (2008)

Benjamin Button, zamanın akışına ters bir hikâyeyle değişimin her yaşta mümkün olduğunu hatırlatan, umut veren bir film.

İzlerken, hem bireysel dönüşümün hem de ilişkilerde sevmenin “aynı kalmak” değil, birlikte değişebilmeyi öğrenmek olduğunu düşündürüyor.

Bazen “geç kaldım” dediğimiz yer, aslında kendimize ve bağ kurma biçimimize yeniden şefkatle yaklaşabileceğimiz bir başlangıç olabiliyor. 🎞✨

📩 Danışmanlık almak veya bilgi edinmek için
📞 0530 549 77 87

Address

Bu Halkali
34100

Website

http://www.ozguryildiz.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Psikolojik Danışman Özgür Yildiz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bu Halkali?