Nilüfer Yoga

Nilüfer Yoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nilüfer Yoga, Yoga studio, Esentepe Mahallesi İvazpaşa Sok. Esenkent sitesi B2 Blok No:4/D, Bursa.

15/04/2026

Yogaya Başlangıç Kursu _ 27 Nisan Pazartesi 19:30

Yoga’ya giriş niteliğinde sayılan bu başlangıç kursunda temel asanaları (duruşları), nefes ve gevşeme teknikleri, yoganın felsefesi ve ana yapısı sırasıyla öğretilecektir.

İçerik:
Pratik:
- Akciğer kapasitesini fark etme & 5 temel nefes tekniği
- Pavanmukta (Eklem Yogası)
- Sallanan söğüt, yağmalayan ayı (Omurga serileri)
- Surya Namaskar (Güneşe selam), Altın tohum ( Tüm beden çalışması)
- Melt (yüz, el,ayak fasya açıcı akış)
- Yoga’nın temel pozları
- Gevşeme Teknikleri

Teori:
- Yoga nedir, neden?
- Fasya (bağdoku) nedir?
- Somatik yaklaşım, propriosepsiyon, interosepsiyon nedir?
- Bilinçli egzersiz
- Nefes farkındalığı
- Gevşeme / Beden farkındalığı
- Meditasyon ve mindfulness

Bilgi ve kayıt için DM ya da 05322707995

Yoga, geleneneksel öğretisinde ve uygulamasında, sadece yapılan duruşlardan (asana) ibaret değil, pranayama dediğimiz nefes alma ve nefes teknikleri, gevşeme ve meditasyon teknikleri ile farkındalığı öğreten bir yöntem bilimdir.

Başlangıç kursu bittiğinde sınıf temel bilgiye sahip olur, sonrasında dersler aynı gün ve saatte başlangıç seviyesi olarak devam eder. Başlangıç seviyesi de 8 haftalık bir müfredattan oluşur, akabinde sınıf orta seviye olur ve seviyeler bu işleyiş ile devam eder. Dersler ortalama 1 saat 30 dk sürüyor.

Kendini değiştirmek değil, olan sen’e bir kapı açmak, onunla tanışmak nasıl olur?
Kendine tüm köşelerin ve esnekliklerinle bakmak..
Bunu arkadaşça bir yerden, şefkatli bir biçimde yapabileceğimiz yöntemler mevcut.
Hadi gel tanış olalım :)

Her Pazartesi 19:30
Aylık toplam 4 ders: 2850 TL

Eğitmen: Ayşe Acar, detaylı bilgi ilk mesajda 👇🏽

Çocuk Yogası 🤸 25 Nisan Cumartesi ✨🤍Eğlenerek Güçleniyoruz!Çocuk yogası sadece hareket etmek değil…çocuğun bedenini tanı...
14/04/2026

Çocuk Yogası 🤸 25 Nisan Cumartesi ✨🤍
Eğlenerek Güçleniyoruz!
Çocuk yogası sadece hareket etmek değil…
çocuğun bedenini tanıdığı, duygularını keşfettiği ve kendini güvenle ifade edebildiği bir gelişim alanıdır.
Günümüzde çocuklar yoğun uyaranlar, ekranlar ve hızlı bir tempo içinde büyüyor.
Bu da onların dikkatini toplamasını, bedenini dinlemesini ve sakinleşmesini zorlaştırabiliyor.
İşte çocuk yogası tam burada devreye girer…

Bu derslerde çocuklar:
🎈 Oyun oynar gibi hareket eder
🧘‍♀️ Eğlenirken güçlenir
🌬 Nefes çalışmalarıyla sakinleşmeyi öğrenir
Ama en önemlisi…
kendi bedenini ve duygularını fark etmeye başlar.

🌿 Derslerde neler yapıyoruz?
✨ Hikayeler eşliğinde yoga pozları
✨ Denge ve koordinasyonu geliştiren oyunlar
✨ Basit ve etkili nefes egzersizleri
✨ Dikkat ve odak artırıcı çalışmalar
✨ Yaratıcılığı destekleyen hareketler
Her ders; çocukların yaş grubuna uygun,
onları sıkmadan, zorlamadan ve tamamen eğlenceli bir şekilde ilerler.

🌟 Çocuk yogasının faydaları
🌈 Bedensel güç ve esneklik artar
🌈 Denge ve koordinasyon gelişir
🌈 Dikkat ve odak süresi uzar
🌈 Duygusal denge desteklenir
🌈 Özgüven artar
🌈 Sosyal beceriler güçlenir

Bu pratikte amaç;
çocuğu bir kalıba sokmak değil…
onun kendi potansiyelini keşfetmesine alan açmaktır.

Burada çocuklar:
✔ Yarışmaz
✔ Kıyaslanmaz
✔ Zorlanmaz
Onlara yutulan güvenli alanda sadece kendileri olurlar.

🗓 Başlangıç: 25 Nisan Cumartesi
👧 7–9 yaş: 11:00
🧒 4–7 yaş: 12:30
📦 Aylık 4 ders 2850 TL

💛 Çocuğunuz için hem eğlenceli hem geliştirici bir alan oluşturmak isterseniz
bu yolculuğa siz de dahil olabilirsiniz.

📩 Kayıt ve detaylı bilgi için DM ya da +90 (536) 455 40 65

Yoga Staj Dersl _ Yogaya Başlangıç Kursu _ 21 Nisan Çarşamba 18:00Kendin için ayırdığın o küçük zaman,
her şeyi değişti...
10/04/2026

Yoga Staj Dersl _ Yogaya Başlangıç Kursu _ 21 Nisan Çarşamba 18:00

Kendin için ayırdığın o küçük zaman,
her şeyi değiştirebilir.

Kendini olduğun halinle kucaklamak,
biraz yavaşlayıp dinginleşmek ve nefesine dönmek için yoga matında buluşuyoruz 🌸

Hem bedenini hem zihnini dinlendireceğin bu derslerde seni de aramızda görmek isterim ✨

Bilgi ve kayıt için 05345984928
KURS İÇERİĞİ:
Teori:
- Yoga nedir, neden?
- Fasya (bağdoku) nedir?
- Propriosepsiyon, interosepsiyon nedir?
- Bilinçli egzersiz
- Nefes farkındalığı
- Gevşeme / Beden farkındalığı
Pratik:
- Akciğer kapasitesini fark etme & 5 temel nefes tekniği
- Pavanmukta (Eklem Yogası)
- Sallanan söğüt, kedi-inek (Omurga serileri)
- Surya Namaskar (Güneşe selam), Altın tohum ( Tüm beden çalışması)
- Yoga’nın temel pozları
- Gevşeme Teknikleri
 
Yoga sadece duruşlardan ibaret değidir. Asana (duruşlar), pranayama (nefes çalışmaları), gevşeme ve meditasyon tekniklerini bir araya getiren bütünsel bir uygulamadır. Beden ve zihin farkındalığını güçlendiren bir yolculuktur.
Bu başlangıç kursunda; yoganın felsefesini, temel duruşları ve nefes–gevşeme tekniklerini adım adım birlikte keşfedeceğiz.

Başlangıç seviyesindeki bu dersler 4 hafta boyunca her Salı aynı saatte yapılır.
Dersler ortalama 1 - 1 saat 30 dk sürer.
Her Salı 18:00
Ücret: Toplam 4 ders 600 TL
Öğrencilere ücretsiz

Eğitmen: Merhaba, ben Sevilcan Dönmez. 32 yaşında bir Endüstri mühendisiyim. Yıllar önce iş hayatının yoğun temposu ve stresinden biraz uzaklaşmak için yoga ile tanıştım. Zamanla yoganın sadece fiziksel değil, zihinsel olarak da denge ve dinginlik sağladığını keşfettim. Bu yolculuk beni daha farkında, daha sakin ve daha güçlü bir versiyonuma taşıdı. Şimdi ise bu yolculukta edindiğim deneyim ve kazanımları seninle paylaşmak ve belki de hiç deneyimlemediğin bir alanla tanışmana eşlik etmek için yoga eğitimleri veriyorum.

21/03/2026

Bu seneki yoga uzmanlık inzivamız yaklaşırken, geçen seneki inzivamızla ilgili bu harika videoyu hazırlamış Yeşim :)
Size harika gelir mi bilmiyorum tabii, orada olan olarak bir dolu hatıra canlandı bende :) Özlem canlandı.

Bu sakin görüntülün altında o kadar büyük bir çaba var ki, eğitimi hazırlamanın çabası var tabii öğretmen tarafında, diğer tarafta da o bilgileri bariz absorbe eden :) her bilgiden haz alan, üstüne düşünen, içselleştiren o dönemin öğrencileri, şimdinin yoga eğitmenleri 🌱 çok gurur duyuyorum, çok.

Ses sadece duyulan bir şey değildir: Hücrelerimizin hatırladığı kadim bir titreşimdir.En derin katmanlarımızda yankılanı...
02/03/2026

Ses sadece duyulan bir şey değildir: Hücrelerimizin hatırladığı kadim bir titreşimdir.

En derin katmanlarımızda yankılanır; enerjimizi düzenler, bizi kalbimizin ritmiyle hizalar ve daha geniş bir farkındalık alanına davet eder. Ses, görünmeyeni görünür kılan bir kapıdır.

Tarih: 9 Mart Pazartesi
Saat: 20:00 21:30
Yer: Nilüfer Yoga
Ücret: 2000 TL
Kayıt için: DM

Gökçe, ses yolculuğunda birçok farklı enstrüman ve sesinin bütünsel titreşimiyle güvenli ve meditatif bir alan açar. Bu alanda frekanslar zihni yavaşlatır ve bedenin doğal şifa zekası nazikçe uyanır. Bilinç yumuşar, dikkat içe öze döner. Niyet, titreşimle buluştuğunda enerji yeni bir düzen kurar.

Ses yolculuğu bir hatırlamadır.
Teslimiyetle kalbe açılan bir kapıdır. Her deneyim biriciktir ve kişinin öz potansiyelini görünür kılmak için bir fırsattır.

Deneyim gerektirmez.
Rahat ve sıcak giysiler tercih edebilir, gözlerinizi kapatmak için bir bant ya da şal getirebilirsiniz.
Seans öncesinde alkol, kafein ve ağır yiyeceklerden uzak durmanız önerilir.

GÖKÇE ES Kimdir?
Olduğu gibi bir çocuk, bir kadın, bir anne, bir dost, bir aşık, bir performans sanatçısı, bir yolcu, bir tanık, bir ses şifacısı, bir yoga eğitmeni, bir müzisyen, bir doğa aşığı ya da hiçbiri.
Varoluşun içinde özünü arayan, merakla ve heyecanla yeni yollar deneyen, aşk ile yolda yürüyen bir yolcu. Rengarenk iplerle birbirine bağlı olan yaşam mandalamızda en büyük öğretmenimizin yaşadığımız biricik deneyimler olduğuna inan Gökçe: Uzun yıllardır deneyimlediği dans, müzik, yoga, meditasyon, şamanik pratikler ve ses şifası ile kişinin öz potansiyelini açığa çıkartmaya rehberlik ettiği dersler, seanslar, atölyeler ve inzivalar düzenliyor.

2019 yılında kalbine düşen, Özgür Baba ile ilahileri nefeslendirdikleri Hemhâl Ol’anlar müzik grubunun düşleyeni olarak kalpten kalbe dinletiler veriyor.
2020 yılından beri söz ve müziği kendine ait olan şifa şarkılarını çalısmalarında paylaşıyor.

10/02/2026

Evrensel Barış Dansları ile bundan yaklaşık 5 yıl önce, Tümata’nın bir meşkinde tanışmıştım.
Oradan tanıştığım biriyle dans üzerine konuşurken Evrensel Barış Danslarından (kısaca DUP) bahsetti ve iki arkadaşıyla birlikte, bize üç tane şarkı ve dans öğrettiler.
Bir çember halinde, -hiç bir şey bilmeden, ne dansı ne dili-, 20 dk sonra bilmediğim bir dilde şarkı söylerken, onlarca insan aynı dansı yapıyor idik.
Birliği hissetmek için bir sürü yol var, ben yoga, meditasyon, dans, şarkı ve nefeste daha kolaylıkla yakalayabiliyorum. DUP çember formunda, yukarıdan baksak mandala gibi görünen, akış içinde dans ve şarkı olan bir oluşum 😍 daha ne isterim bilmiyorum.

İşte 5 yıldır da gördüğüm her etkinliklerine katıldım, hatta geçen sene yeni yıla çemberde girmiştik :)
Bu zaman boyunca da Bursa’da da bir çember olsun diye çok çabalamıştım sonunda gerçek oldu.
Bir de yuvamda Nilüfer Yoga’da oldu ♥️

Her ay bir çember yapmaya niyet ettik, Şubat’ın 15’inde yine Nilüfer Yoga’da buluşuyoruz.
Herkese açık, bağış usulu, gelmek istersen bana yaz lütfen 🌼

ORYANTAL DANS – BAŞLANGIÇ SEVİYE GRUP DERSİ 15 Ocak Perşembe 19:30Oryantal dans beden farkındalığını arttırırken, yaratt...
05/01/2026

ORYANTAL DANS – BAŞLANGIÇ SEVİYE GRUP DERSİ 15 Ocak Perşembe 19:30

Oryantal dans beden farkındalığını arttırırken, yarattığı titreşimler ile hem fiziksel hem de duygusal bir düzenleme yapmamıza destek olur.
Derslerin hedefi sadece temel hareketleri öğretmek değil; beden farkındalığını geliştirmek, hareket kontrolünü güçlendirmek ve kalça izolasyonlarını doğal hale getirmek.
Her seviyeden katılımcıya uygun!

✨ Ders İçeriği
• Vücut izolasyonu: Beden ve kas farkındalığını artıran temel çalışmalar
• Kalça izolasyonları: Oryantal dansın merkezinde yer alan temel kalça hareketleri
• Temel teknikler: Figürler, geçişler ve mini kombinasyonlar
• Eğlenerek öğrenme: Hareketi doğal akışına bırakan keyifli ve rahat bir süreç.

📅 Gün & Saat: 15 Ocak Perşembe 19:30
📩 Kayıt ve bilgi: DM

Eğitmen:

Duygu Bozdoğan
2024 yılında Hacettepe Üniversitesi’nden mezun oldu. Üniversiteye başladığında Latin danslarıyla tanıştı ve halen ilgilenmeye, eğitim almaya devam etmekte.
Oryantal dansıyla 8 yıldır ilgileniyor. Profesyonel olarak organizasyonlarda yer alarak serüvenine başladı. Son iki yıldır da eğitmenlik yaparken bir yandan öğrenmeyi sürdürüyor. Özel ve grup derslerini hem yüz yüze hem online şekilde ilerletmekte.
Oryantal dansın, kendi bedenimizi keşfetmek ve bedenimize kulak verebilmenin etkileyici yollarından biri olduğunu keşfettikçe araştırmaya ve deneyimlerini paylaşmaya devam ediyor.

Yogaya Başlangıç Kursu _ 14 Ocak Çarşamba 19:30Yeni yılda, yeni bir sen olmaMAya ne dersin 🌻Kendini değiştirmek değil, ...
01/01/2026

Yogaya Başlangıç Kursu _ 14 Ocak Çarşamba 19:30

Yeni yılda, yeni bir sen olmaMAya ne dersin 🌻

Kendini değiştirmek değil, olan sen’e bir kapı açmak, onunla tanışmak nasıl olur?
Kendine tüm köşelerin ve esnekliklerinle bakmak..
Bunu arkadaşça bir yerden, şefkatli bir biçimde yapabileceğimiz yöntemler mevcut.
Hadi gel tanış olalım :)

Bilgi ve kayıt için 05322707995
KURS İÇERİĞİ:
Teori:
- Yoga nedir, neden?
- Fasya (bağdoku) nedir?
- Somatik yaklaşım, propriosepsiyon, interosepsiyon nedir?
- Bilinçli egzersiz
- Nefes farkındalığı
- Gevşeme / Beden farkındalığı
- Meditasyon ve mindfulness
Pratik:
- Akciğer kapasitesini fark etme & 5 temel nefes tekniği
- Pavanmukta (Eklem Yogası)
- Sallanan söğüt, yağmalayan ayı (Omurga serileri)
- Surya Namaskar (Güneşe selam), Altın tohum ( Tüm beden çalışması)
- Melt (yüz, el,ayak fasya açıcı akış)
- Yoga’nın temel pozları
- Gevşeme Teknikleri
 
Yoga, geleneneksel öğretisinde ve uygulamasında, sadece yapılan duruşlardan (asana) ibaret değil, pranayama dediğimiz nefes alma ve nefes teknikleri, gevşeme ve meditasyon teknikleri ile farkındalığı öğreten bir yöntem bilimdir.
Yoga’ya giriş niteliğinde sayılan bu başlangıç kursunda yoganın felsefesi ve ana yapısı, temel asanaları (duruşları), nefes ve gevşeme teknikleri sırasıyla öğretilecektir.
Başlangıç kursu bittiğinde sınıf temel bilgiye sahip olur, sonrasında dersler aynı gün ve saatte başlangıç seviyesi olarak devam eder. Başlangıç seviyesi de 8 haftalık bir müfredattan oluşur, akabinde sınıf orta seviye olur ve seviyeler bu işleyiş ile devam eder. Dersler ortalama 1 saat 30 dk sürüyor.
Her Çarşamba 19:30
Aylık toplam 4 ders: 2500 TL

Eğitmen’le ilgili bilgi ilk mesajda 👇🏽

yogafelsefesi nefes bursayoga yogabursa yogayabaslangic pranayama asana satsang sangha nefescalismasi gevseme beslenme meditasyon farkındalık şefkat reset

Bedensel sınırlarımızı ve yapabileceklerimizi aslında kendi zihnimizde oluştururuz.Bu sınırları fark etmeye başladığımız...
01/01/2026

Bedensel sınırlarımızı ve yapabileceklerimizi aslında kendi zihnimizde oluştururuz.
Bu sınırları fark etmeye başladığımızda, bedenin içerden verdiği sinyalleri — nefesi, ağırlığı, titreşimi ve mikro tepkileri — daha net duymaya başlarız.
Buna geliştirdiğimiz inanç ise bu ilizyonu bizim için gerçeklik haline getirir.
Zihnin hikâyeleri ile bedenin anlık gerçekliği arasındaki farkı gözlemlemek, farkındalığın kapısını aralar.
Aslında mevcut gücümüz ve kapasitemiz bunların çok daha ötesinde sonsuz bir kaynaktan beslenir.💫
Bu kaynakla temas, bedeni zorlamadan; hissetmeyi, ayırt etmeyi ve içeriden rehberlenmeyi seçtiğimizde mümkün olur.
Selim Genişol ile Sınırların ötesindeki yüksek potansiyelimizi cesaretle kucaklayacağımız keyifli bir Vinyasa Akış Atölyesine davetlisiniz.
Atölye boyunca hareketin içinde kalırken, bedenin verdiği geri bildirimleri fark etmeye ve kendi iç pusulamıza güvenmeye alan açacağız.
Bu atölyede kendi pratiğinin konfor alanını biraz daha genişleterek, partner çalışmaları ile geriye bükülme, kol dengeleri ve ters duruşlar ile şekillendireceğimiz keyifli bir Vinyasa Akışı bizleri bekliyor olacak.
Her pozda “daha fazlası” yerine “daha bilinçlisi”ni araştırarak, sınır ile potansiyel arasındaki ince çizgiyi bedensel deneyimle keşfedeceğiz.
Özellikle dinamik yoga akışlarından keyif alan herkesi bekliyoruz. 🤗
Kendi bedenini dinlemeyi, hissetmeyi ve farkındalıkla derinleşmeyi merak eden herkes bu alanın bir parçası olabilir.

Bilgi ve Kayıt için: DM
Atölye ücreti: 1750 TL

Selim Genişol kimdir? (İlk mesajda 👇🏽)

Çarşamba Sabahı 11:00 Yoga Buluşmasına Davet 🧘‍♀️Merhaba sevgili yoga dostları!Her Çarşamba sabahı, Nilüfer Yoga’da yüz ...
01/01/2026

Çarşamba Sabahı 11:00 Yoga Buluşmasına Davet 🧘‍♀️
Merhaba sevgili yoga dostları!
Her Çarşamba sabahı, Nilüfer Yoga’da yüz yüze yoga seansı için matlarımızı sermeye hazır mıyız? Haftanın ortasında, tam enerjimizi yenilemek istediğimiz o güzel saatte, stüdyonun huzurlu atmosferinde birlikte nefes alalım ve iç dengemizi güçlendirelim.
Derslerimiz samimi ve küçük gruplu. İçerik, sizin ihtiyaçlarınıza göre şekilleniyor: Kalça açıcı akışlar, omuz gevşeticiler, güçlü core çalışmaları ve enerjik flow’lar… İhtiyacınıza göre Yin’in derin rahatlama etkisinden Hatha’nın klasik duruşlarına, hatta Bakasana gibi kol dengelerine kadar uzanabiliyoruz.
Yoga benim için matın ötesinde bir yolculuk. Mucize vaat etmiyorum; 3 ayda ters duruş ya da kulak-bacak teması garanti değil. Ama şuna eminim:
Bir gün nefesiniz 4 saniye daha uzun aktığında,
Stres yükseldiğinde sadece nefese dönüp anında sakinleştiğinizde,
Kendinizi sürekli eleştiren o iç ses biraz kısıldığında,
“Hayır” demeniz gerektiğinde bedeninizin dimdik arkasında durduğunu hissettiğinizde...
İşte o an gerçek yoga başlar.
Mükemmel poz değil, kendine şefkat öğrenmektir yoga. Zorlanmak, sinirlenmek, olmuyormuş gibi hissetmek hepsi yoga.
Pes etmediğin her ders, biraz daha kendine dönmektir. Dürüst bir alan. Mucize yok, sen varsın.
Ek olarak, Yoga Nidra ve etkili nefes tekniklerini de paylaşacağım. Amacım, ders bitiminde stüdyodan ayrılırken yanınızda götürebileceğiniz bir hafiflik ve farkındalık bırakmak.
Tek ihtiyacınız:
Rahat kıyafetler
Yoga matı (stüdyoda da mevcut)
Tarih: Çarşamba
Saat: 11:00
Ücret: Aylık 4 ders 2500 TL

Enerjik, samimi ve biraz muzip bir yoga sabahı için seni de stüdyoda bekliyorum.
Namaste 🌿

Eğitmen: Mine Aksoy (ilk mesajda 👇🏽

31/12/2025

Senenin sonlarına doğru derslerimiz, niyetlerimizi hatırladığımız, bu niyelerle ağacımızı süslediğimiz, çemberlerle kalbimizi açtığımız, açılan kalpleri fil kulağı ile dinlediğimiz hale büründü.
Hepimizin yılbaşı gecesi neşeli, senesi huzurlu geçsin, kocaman Evet’ler sarsın bizi ♥️

Yogaya Başlangıç Kursu _ 3 Aralık Çarşamba 19:30Bilgi ve kayıt için 05322707995KURS İÇERİĞİ: Teori:- Yoga nedir, ne...
24/11/2025

Yogaya Başlangıç Kursu _ 3 Aralık Çarşamba 19:30
Bilgi ve kayıt için 05322707995
KURS İÇERİĞİ:
Teori:
- Yoga nedir, neden?
- Fasya (bağdoku) nedir?
- Somatik yaklaşım, propriyosepsiyon, interosepsiyon nedir?
- Bilinçli egzersiz
- Nefes farkındalığı
- Gevşeme / Beden farkındalığı
- Meditasyon ve mindfulness
Pratik:
- Akciğer kapasitesini fark etme & 5 temel nefes tekniği
- Pavanmukta (Eklem Yogası)
- Sallanan söğüt, yağmalayan ayı (Omurga serileri)
- Surya Namaskar (Güneşe selam), Altın tohum ( Tüm beden çalışması)
- Melt (yüz, el,ayak fasya açıcı akış)
- Yoga’nın temel pozları
- Gevşeme Teknikleri
 
Yoga, geleneneksel öğretisinde ve uygulamasında, sadece yapılan duruşlardan (asana) ibaret değil, pranayama dediğimiz nefes alma ve nefes teknikleri, gevşeme ve meditasyon teknikleri ile farkındalığı öğreten bir yöntem bilimdir.
Yoga’ya giriş niteliğinde sayılan bu başlangıç kursunda yoganın felsefesi ve ana yapısı, temel asanaları (duruşları), nefes ve gevşeme teknikleri sırasıyla öğretilecektir.
Başlangıç kursu bittiğinde sınıf temel bilgiye sahip olur, sonrasında dersler aynı gün ve saatte başlangıç seviyesi olarak devam eder. Başlangıç seviyesi de 8 haftalık bir müfredattan oluşur, akabinde sınıf orta seviye olur ve seviyeler bu işleyiş ile devam eder. Dersler ortalama 1 saat 30 dk sürüyor.
Her Çarşamba 19:30
Aylık toplam 4 ders: 2500 TL

Eğitmen: ilk mesajda 👇🏽

Address

Esentepe Mahallesi İvazpaşa Sok. Esenkent Sitesi B2 Blok No:4/D
Bursa

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00

Telephone

+905322707995

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nilüfer Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nilüfer Yoga:

Shortcuts

Share

Category