Op. Dr. Kayhan Turan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

Op. Dr. Kayhan Turan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Ortopedi ve tramvatoloji uzmani ve Ortopedi Robotik Cerrahi Derneği Başkanı, Op.

Dr. Kayhan Turan uzmanlık alanı Diz-Kalça eklem-Robotik Diz protezi ameliyatıdır.Tecrübe ve modern teknoloji bir arada, başarılı tedavi demektir

🦵 Diz Ağrısını Ertelemek Mi? Sonuçları Sandığınızdan Daha Ciddi OlabilirDiz protezi ameliyatını geciktirmek, özellikle i...
17/11/2025

🦵 Diz Ağrısını Ertelemek Mi? Sonuçları Sandığınızdan Daha Ciddi Olabilir
Diz protezi ameliyatını geciktirmek, özellikle ileri evre diz kireçlenmesi (osteoartrit) olan hastalarda yalnızca ağrının artmasına değil, diz yapısının geri dönüşsüz biçimde bozulmasına neden olabilir.

⚠️ Geciktirmenin Olası Sonuçları
🦴 Eklem Hasarı ve Deformite
Zamanla bacaklarda “O-bacak (varus)” veya “X-bacak (valgus)” deformitesi gelişebilir.

💪 Kasların Erimesi (Atrofi)
Ağrı nedeniyle azalan hareket, kasların hızla zayıflamasına yol açar.
Zayıf kaslar diz eklemini koruyamaz → ameliyat sonrası rehabilitasyon çok daha zorlaşır.

⚖️ Denge Kaybı ve Düşme Riski

🚶‍♀️ Diğer Eklemlere Aşırı Yük
Bir dizdeki hasar ilerledikçe diğer diz, kalça ve bel eklemleri daha fazla yük taşır.
Bu durum, ikincil kireçlenme ve bel ağrısı gibi yeni sorunlara neden olabilir.

🩻 Ameliyatın Teknik Olarak Zorlaşması
Geciken vakalarda bacak eğrilikleri artar, bağlar sertleşir.

⏳ Geç kalmış hastalarda hem ameliyat hem rehabilitasyon süresi uzar.

💤 Yaşam Kalitesinde Azalma
Kronik ağrı, uyku bozuklukları ve hareket kısıtlılığı, sosyal ve psikolojik yaşamı olumsuz etkiler.

🎯 Ne Yapılmalı?
Ameliyat kararı bir süreçtir; ancak gecikme, dizin geri dönüşsüz hasar görmesine neden olabilir.
Doktorunuza şu iki soruyu mutlaka sorun:
👉 “Neden şimdi ameliyat öneriliyor?”
👉 “Ertelersem benim dizim nasıl etkilenir?”

📍 Unutmayın:
Erken müdahale, daha kolay bir ameliyat ve daha konforlu bir iyileşme süreci demektir.
Ağrılarınızı ertelemeyin — diz sağlığınız için bugünden adım atın.
📞 0505 999 1 777
🌐 https://kayhanturan.com/diz-testi

💪 Diz kireçlenmesinde kök hücre tedavisi, ameliyatsız, biyolojik bir yenilenme süreci başlatır.Kendi hücrelerinizin onar...
14/11/2025

💪 Diz kireçlenmesinde kök hücre tedavisi, ameliyatsız, biyolojik bir yenilenme süreci başlatır.
Kendi hücrelerinizin onarıcı gücüyle eklem sağlığınızı destekler.

🧬 Kök hücreler; kemik iliği veya yağ dokusundan alınır, özel işlemlerle ayrıştırılır ve diz eklemine enjekte edilir.
Tedavi sonrasında:

🔹 Kıkırdak yıkımı yavaşlar
🔹 İnflamasyon azalır
🔹 Ağrı hafifler, hareket kabiliyeti artar
Kısacası: eklemdeki biyolojik denge yeniden sağlanır.

👨‍⚕️ Peki Kimler İçin Uygun?
✔️ Hafif – orta evre diz kireçlenmesi olanlar
✔️ Ameliyatsız seçenek arayanlar
✔️ Genç ve aktif bireyler
⚠️ İleri evre (4. evre) hastalarda etkinliği sınırlıdır.

🌿 Avantajları
🟢 Vücutla %100 uyumlu (kendi hücreniz)
🟢 Ameliyatsız, minimal invaziv yöntem
🟢 Hızlı iyileşme süreci
🟢 Düşük komplikasyon riski

🩺 Nasıl Uygulanır? 💡 Ayakta tedaviyle aynı gün eve dönüş mümkündür.

✨ Diz Ağrınıza Hücresel Güç Katın!
Kök hücre tedavisi, kıkırdağınızı korumanın en yenilikçi yollarından biridir.
📞 Detaylı değerlendirme ve randevu için bizimle iletişime geçin.
📞 0505 999 1 777
🌐 https://kayhanturan.com/diz-testi

📍 Kalça Ağrısı Kasığa ve Bacağa Vuruyorsa Ne Anlama Gelir?Kalça ağrısı her zaman sadece kalçadan kaynaklanmaz — bazen ağ...
12/11/2025

📍 Kalça Ağrısı Kasığa ve Bacağa Vuruyorsa Ne Anlama Gelir?
Kalça ağrısı her zaman sadece kalçadan kaynaklanmaz — bazen ağrının yayıldığı bölge, sorunun nerede olduğunu anlamamız için önemli ipuçları verir. 👇

👣 1️⃣ Kasığa Vuran Ağrı
Genellikle kalça eklemi içindeki sorunlara işaret eder:

⚡Kalça kireçlenmesi (koksartroz) → Yürürken veya uzun oturma sonrası kasıkta ağrı

⚡Kalça sıkışma sendromu (FAI) → Genç, aktif bireylerde hareketle artan ağrı

⚡Avasküler nekroz (AVN) → Kalça kemiğine giden kan akışı bozulur

⚡Labrum yırtığı → Kasıkta batma, kilitlenme hissi

🦵 2️⃣ Bacağın Önüne (Dize Kadar) Yayılan Ağrı
Kasıktan başlayıp uyluğun ön yüzüne doğru ilerliyorsa, sorun büyük olasılıkla kalça eklemindedir.
⚠️ Not: Bu durumda ağrıyı dizde hissedebilirsiniz, ancak kaynağı kalça olabilir.

💥 3️⃣ Bacağın Arkasına (Topuğa Kadar) Yayılan Ağrı
Ağrı kalçanın arkasından bacağa ve topuğa iniyorsa genellikle bel fıtığı veya siyatik siniri ilgilendirir.

➡️ 4️⃣ Bacağın Yan Tarafına Yayılan Ağrı
Kalçanın yanından dize uzanan ağrılar çoğunlukla trokanterik bursit veya IT bant sendromu gibi yumuşak doku sorunlarıyla ilgilidir.

🩺 Unutmayın:
Ağrının yönü ve yayıldığı bölge, doğru tanıya giden en önemli ipuçlarından biridir.
Kasığa, bacağa veya topuğa vuran kalça ağrılarınızı göz ardı etmeyin — erken tanı, kalıcı hasarı önler.
📞 0505 999 1 777
🌐 https://kayhanturan.com/ikinci-gorus/

̆rısı

10/11/2025

10 Kasım — Saygı, Sevgi ve Minnetle
Bazı liderler yalnızca bir döneme değil, tüm zamanlara aittir.
Vefatının 87. yılında, Cumhuriyetimizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü sonsuz saygı, sevgi ve minnetle anıyoruz.

O’nun ileri görüşlülüğü, bilime ve akla olan inancı, her kuşağa yol göstermeye devam ediyor.
Bizler de bu ışığı geleceğe taşımaktan onur duyuyoruz. 🕊️

💪 Diz Protezi Sonrası Hareket Özgürlüğünü Geri Kazan!Diz protezi sonrası en kritik başarı göstergesi, dizinizi ne kadar ...
07/11/2025

💪 Diz Protezi Sonrası Hareket Özgürlüğünü Geri Kazan!
Diz protezi sonrası en kritik başarı göstergesi, dizinizi ne kadar iyi bükebildiğinizdir.
Unutmayın: İlk 12 hafta = altın dönem! ⏰
Bu dönemde kazandığınız her derece kalıcıdır.

📊 Günlük Yaşamda Gerekli Diz Bükülme Açısı
👣 60–70° → Yürümek
🪑 90–100° → Sandalyeden kalkmak
🧗 100–110° → Merdiven çıkmak
🧦 110–120° → Çorap giymek

➡️ 90° altı = bağımlı yaşam anlamına gelir.

⚠️ Dikkat!
Dizinizi erken ve düzenli bükmezseniz, içerde oluşan sert doku eklemi “kilitleyebilir.”
Bu duruma artrofibroz denir ve önlenmediğinde ikinci ameliyat riski oluşturur.

💡 Başarının 3 Altın Kuralı
1️⃣ HAREKET – Ameliyat günü ayağa kalkın, hareketsizlik en büyük hatadır.
2️⃣ DİSİPLİN – Günde 3–4 kez 20–30 dk egzersiz yapın.
3️⃣ AĞRI KONTROLÜ – Egzersizden önce ilaç, sonrasında buz uygulaması.

🎯 Cerrah size ağrısız bir diz potansiyeli verir;
ama bu potansiyeli gerçeğe dönüştüren sizsiniz!

🟢 Diz protezi ameliyatı ve sonrası doğru rehabilitasyon için bize ulaşın.
📞 0505 999 1 777
🌐 https://lnk.bio/s/a7009

06/11/2025

🦵 Bacak Ağrınızın Nedeni Kas mı, Sinir mi, Eklem mi? Bacak ağrısı, basit bir kas zorlanmasından ciddi sinir veya damar sorunlarına kadar birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. İşte en sık görülen 5 neden:

1️⃣ Kas, Tendon ve Bağ Kaynaklı Ağrılar
⚡ Kas zorlanması veya lif yırtıkları
🌀 Kramplar (özellikle magnezyum/potasyum eksikliğinde)
🔥 Tendinitler: Aşil veya patellar tendon iltihabı
🦵 Bağ yaralanmaları: Özellikle spor sonrası
📍 Genellikle hareketle artan, dinlenmeyle azalan ağrılardır.

2️⃣ Eklem Kaynaklı Ağrılar (Kireçlenme)
Kalça kireçlenmesi (koksartroz): Kasıkta başlar, dize yayılır.
Diz kireçlenmesi (gonartroz): Diz iç/ön kısmında ağrı ve tutukluk.
📍 Yürüyüş, merdiven çıkma gibi aktivitelerde artar.

3️⃣ Sinir Kaynaklı Ağrılar (Yansıyan Ağrılar)
💥 Bel fıtığı (siyatik sinir basısı)
🌪 Spinal stenoz (kanal darlığı)
⚡ Sinir kökü irritasyonu
📍 Yakıcı, elektrik çarpar gibi ağrılar bacak boyunca yayılabilir.

4️⃣ Kemik Kaynaklı Nedenler
Stres kırıkları (özellikle sporcularda)
💥 Akut kırıklar veya travmalar
🧫 Enfeksiyon veya tümörler (nadir ama ciddi)

5️⃣ Damar ve Sistemik Nedenler
🚫 Periferik arter hastalığı
🩸 Derin ven trombozu (DVT) → Acil durum!
🍬 Diyabetik nöropati
📍 Ani başlayan, şiddetli ve tek taraflı ağrılarda hemen doktora başvurun.

💡 Unutmayın:
Bacak ağrısının nedeni her zaman kas kaynaklı olmayabilir.
Eğer ağrı haftalardır geçmiyor, gece uykudan uyandırıyorsa veya uyuşma/eşlik eden şişlik varsa, bir ortopedi, nöroloji veya damar cerrahı tarafından değerlendirilmelidir.

Bacak ağrınızın nedenini öğrenmek için uzman değerlendirmesi alın.
👉 DM’den randevu oluşturun
📞 0505 999 1 777
🌐 https://lnk.bio/s/f80c5

🦴 Kalça Ağrısı Tesadüf Değil: Kalça Kireçlenmesi Kimlerde Daha Sık Görülür?Kalça kireçlenmesi, kalça eklemindeki kıkırda...
04/11/2025

🦴 Kalça Ağrısı Tesadüf Değil: Kalça Kireçlenmesi Kimlerde Daha Sık Görülür?

Kalça kireçlenmesi, kalça eklemindeki kıkırdağın yıpranmasıyla ortaya çıkar ve bazı kişiler bu hastalığa daha yatkındır. Eğer aşağıdaki gruplardan birindeyseniz riskiniz daha yüksektir 👇

👵 1. İleri Yaş
50 yaş sonrası görülme sıklığı belirgin şekilde artar.

⚙️ 2. Doğuştan Kalça Problemi Olanlar
• Gelişimsel kalça displazisi (bebeklikte kalça çıkığı)
• Femoroasetabular sıkışma (FAI)

Bu durumlar erken yaşta koksartroza yol açabilir.

⚖️ 3. Fazla Kilolu Bireyler
Her adımda kalçaya binen yük katlanır → kıkırdak daha hızlı aşınır.

🚑 4. Geçirilmiş Travma
Geçmişte kalça kırığı veya çıkığı yaşayanlarda risk yüksektir.

🩸 5. Avasküler Nekroz Geçirenler
Kan akımının bozulması → kemik çökmesi → hızlı kireçlenme

🛠 6. Yoğun Fiziksel Aktivitesi Olanlar
Ağır fiziksel iş yapanlarda eklem yükü artar.

🔥 7. Romatizmal Hastalıklar
• Romatoid artrit
• Ankilozan spondilit
Eklemde iltihap → kıkırdak yıpranması

🧬 8. Genetik Yatkınlık
Ailede kalça kireçlenmesi olanlarda risk daha fazladır.

🧠 Unutmayın
Erken tanı, kireçlenme sürecini yavaşlatabilir.
Kalça ağrısını “yaşlanma belirtisi” diye geçiştirmeyin!

Kalça ağrısı yaşıyorsanız geç kalmayın — uzman ekibimizle görüşün.
👉 DM’den mesaj bırakın
👉 WhatsApp & Telefon: 0505 999 1 777

31/10/2025

Dizde Ağrı, Tutukluk, Tıkırtı mı Var? Kireçlenmenin Evrelerini Öğrenin ve Harekete Geçin! 🦵🔥

Dizinizde ağrı, yürürken tıkırtı sesi veya sabahları tutukluk hissi mi var?
Bunlar kireçlenmenin (osteoartrit) erken işaretleri olabilir.

Diz ekleminde bulunan kıkırdak, kemiklerin pürüzsüz şekilde hareket etmesini sağlar. Zamanla bu yapı zayıfladığında, eklem sıvısı da kalitesini kaybeder ve maalesef sürtünme başlar.

📌 Hafif Evre
– Ara ara ağrı
– Sabah tutukluğu
– Kıkırdak yapısında erken bozulma

📌 Orta Evre
– Eklem boşluğu daralır
– Sinovyal sıvı azalır
– Hareketlerde acı ve zorlanma artar

📌 İleri Evre
– Kıkırdak ciddi şekilde incelir
– Kemikler birbirine temas eder
– Şiddetli ağrı & hareket kısıtlılığı oluşur

⏳ Erken dönemde harekete geçmek, ameliyat ihtiyacını geciktirebilir.

✅ Ne Yapılmalı?

• Erken tanı
• Uygun kilo kontrolü
• Güçlendirme egzersizleri
• PRP, hyaluronik asit (“eklem sıvısı” enjeksiyonu)
• İleri evrede cerrahi seçenekler değerlendirilir

Diz ağrısını hafife almayın.
Zamanında doğru tedavi, diz sağlığınız için büyük fark yaratır.

📌 Peki siz diz ağrınızın hangi evresindesiniz?
💡 Öğrenmenin kolay bir yolu var: Diz Ağrısı Değerlendirme Testi’ni şimdi çözün!
📲 0505 999 1 777
👉 Link için DM atabilirsiniz.
🌐 https://kayhanturan.com/diz-testi


̆erlendirme

Hidrojel Tedavisi Herkese Uygun Değil! ⚠️Diz ağrısı için hidrojel tedavisi (sıvı diz protezi) güçlü bir seçenek olabilir...
30/10/2025

Hidrojel Tedavisi Herkese Uygun Değil! ⚠️
Diz ağrısı için hidrojel tedavisi (sıvı diz protezi) güçlü bir seçenek olabilir…
Ancak doğru hasta seçimi çok kritik! ✅

Her tedavi herkese uygun değildir — güvenlik her şeyden önce gelir.
Aşağıdakilerden biri sizde varsa mutlaka doktorunuza bildirin:

🔴 Aktif enfeksiyon
🔴 Son dönem eklem hasarı
🔴 Yakın dönemde diz ameliyatı
🔴 Çok yakın zamanda diz enjeksiyonu
🔴 Kontrolsüz diyabet / otoimmün hastalık
🔴 Kanama bozuklukları
🔴 Hidrojel bileşenlerine alerji

Unutmayın:
Hidrojel protez yerine geçen mucize bir tedavi değildir — doğru hastada ağrı ve fonksiyon kaybını yönetmeye yardımcı olur.

Önemli Hatırlatma

✔️ Doğru hasta seçimi = Güvenli ve başarılı sonuç
✔️ Beklentiler gerçekçi olmalı
✖️ “Kireçlenmeyi sıfırlar / proteze gerek kalmaz” → YANLIŞ

Her hasta özeldir ve tedavi kararı kişiye özel planlanmalıdır.

👉 Diz ağrınız mı var?
Hidrojel sizin için uygun mu?
Ücretsiz ön değerlendirme için bize ulaşın.
🌐 https://kayhanturan.com/diz-testi
📞 Randevu Hattı : 0505 999 1 777


29/10/2025

Cumhuriyet; fikri hür, vicdanı hür nesillerin güvencesidir.

Bu anlamlı günde, bizlere özgürlüğü, bağımsızlığı ve çağdaş bir geleceği armağan eden Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarını saygı, minnet ve özlemle anıyoruz.

Cumhuriyetimizin 102. yılı kutlu olsun!
Yaşasın Cumhuriyet! 🇹🇷✨

Address

Ulubatlı Hasan Bulvarı, No:48,, Osmangazi/Bursa
Bursa
16220

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Telephone

+905059991777

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Kayhan Turan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op. Dr. Kayhan Turan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category