https://www.facebook.com/103661598728678/

Dünya Yoga

Home
Turkey
Degirmendere
Dünya Yoga

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dünya Yoga, Yoga studio, Degirmendere.

22/06/2022

8 kişilik sınıflardan oluşan, grup / özel /online yoga dersleri, meditasyon, nefes ve bandha eğitimleri veren, Değirmendere’de bulunan stüdyomda yogayla tanışmak veya pratiğinizde derinleşmek isterseniz bana ulaşabilirsiniz ☺️05077889093 📞💬

30/05/2022

GÖZ BOZUKLUĞU TRATAKA MEDİTASYONU
Trataka’nın kelime anlamı ‘kesintisiz bakış’tır. Gözler hareketliyse zihin susmaz. Gözler ve nefes, zihin ve duygudurumunu etkiler. Trataka tek bir objeye (mum alevi) kesintisiz bir şekilde bakarak yapılan meditasyondur.

Ayrıca meditasyon süresince gözler kırpılmaz ve gözlerin akarak temizlenmesi hedeflenir. Gözün görme kapasitesini de iyileştirir.

Trataka beynin sağ ve sol tarafının dengelenmesine yardımcı olduğu için zaman içinde iki gözü de aktif kullanmaya başlarız.

Meditasyonu düzenli uygulayarak tüm göz bozukluklarından kurtulup, gözlük kullanmayı bırakabilirsiniz.

Ayrıca epifiz bezi kireçlenmesine karşı da oldukça etkili bir pratiktir.

09/12/2021

5 kişilik sınıflardan oluşan, Hindistan'daki özünden grup/özel yoga dersleri, çocuk yogası, hamile yogası, meditasyon ve nefes eğitimleri veren, Değirmendere’de bulunan stüdyomda benimle birlikte yoga yapmak istersen ya da online derslerime katılmak istersen bana ulaşabilirsin ☺️05077889093 📞💬

Address

Degirmendere

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dünya Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Degirmendere?