Kuğu Psikoloji

16/02/2021

Başımız sağolsun🙏🏼🙏🏼🙏🏼

21/06/2020

Çocukların hayatında babalar da anneler kadar önemli. Tüm babaların, baba olabilenlerin, baba adaylarının, bir çocuğa babalık yapanların babalar günü kutlu olsun.

20/06/2020

Merkezimiz

19/06/2020

17/06/2020

@ Kuğu Psikoloji

15/06/2020

Düşüncenin insan psikolojisi üzerindeki rolü Yunan felsefesine uzanmakla birlikte, modern dünyada Albert Ellis bunu vurgulayan ilk kişidir. Kendisi Amerikalı bir psikolog olup Düşünsel Duygulanımcı Terapi’nin (Rational Emotive Therapy) kurucusudur. Albert Ellis ruhsal sorunların birçoğunun bireyin akılcı ve gerçeğe uygun olmayan inançlardan kaynaklandığını savunur. ⠀

12/06/2020

Uzman Psikolog Bahar Bozbıyık

10/06/2020

Konuyla İlgili Ayrıntılı Yazıya Web Sitemizden Ulaşabilirsiniz⠀
www.baharbozbiyik.com⠀
www.kugupsikoloji.com⠀
⠀
Ebeveynlerin yaşadıkları önemli sorunlardan bir tanesi çocukların beslenme alışkanlıkları ile ilgilidir. Sağlıklı beslenme alışkanlığı nasıl sağlanabilire geçmeden önemli bir hatırlatma yapmak isteriz: Ebeveynlerin kontrol edemediği, kontrolün tamamen çocuklarda olduğu üç alan vardır (1) yemek yemek, (2) uyumak ve (3) tuvalete çıkmak. Bu üç alanda çocuğu zorlamak, ceza vermek, çocukla inatlaşmak ya da kararı tamamen ona bırakmak gibi davranışlar çözüm olmaktansa, sorunun artarak pekişmesine neden olabilir. Kontrolü çocuğa bırakmak ya da kontrolü kendi elinde tutmaya çalışmaktansa ebeveynler kontrolü çocuk ile paylaşmalıdırlar! ⠀
⠀

08/06/2020

Ruh özgürlüğümüz yoksa nerede olduğumuzun pek anlamı yoktur aslında. Ruh her yerde belki hapishanede bile özgürdür. Pek tabii bunun tam tersi de mümkün, dışarıdaykejin kendini hapis hissetmek… Bunun için en önemli etken güven duygusudur. Sağlam olmanın, iyi olmanın yanında aslında başına kötü bir şey geldiğinde tekrar ayağa kalkabileceğine dair inanç oluşturabilmektir. Çocuğun etrafındaki insanlara ve şeylere güvendiği bu tatmin edici durumu yaratan şüphesiz uygun çevresel güvenilirliktir. Bu öğrenilmiş, her yerde yazılan bilgileri mekanik bir biçimde uygulamaktan çok daha fazlasını gerektirir. Her çocuk birbirinden farklıdır. O çocuğu görebilmek, tanıyabilmek ve onun kişisel ihtiyaçlarına özel olarak uyum sağlanması gerekmektedir. Çocuğa bakım veren kişinin/kişilerin güvenilir bir şekilde varlıklarını hissettirmeleri, katı olmayan, tutarlı, canlı ve insani bir istikrar sunmaları bebeğin kendini güvende hissetmesini sağlar. Bebeği büyüten budur; içselleştirip taklit edeceği şey budur.

05/06/2020

Haftanın Kitap Önerisi: Bugün Burada Yarın Orada⠀
⠀
⠀
Sıradan bir ailenin kendilerine yuva arayış yolculuğunu konu ediniyor. Yuva deyince aklınıza sadece dört duvar arası gelmesin. En enterasan nereye taşınabilirdiniz mesela? Bir keman, bir deniz ya da rüyalar...?⠀
⠀
Her sayfasında sizi başka başka dünyalara taşıyan orada başka başka duygulara temas etmenizi sağlayan Bugün Burada Yarın Orada sadece çocuklara değil yetişkinlere de hitap ediyor.

04/06/2020

@ Kuğu Psikoloji

03/06/2020

''It never gets easier, you just go faster.''⠀
Greg LeMond, Bisiklet Sporcusu⠀
⠀
''Asla daha kolay hale gelmez, sadece sen daha hızlı gidersin.''⠀
⠀
Tıpkı hayat gibi...⠀
Olaylar değişmez, hayat değişmez fakat sen değişebilirsin...⠀
Düşüncelerin, inançların değişebilir...⠀
⠀

23/05/2020

Nice mutlu sağlıklı bayramlar herkese...