fztcihanaslan

27/11/2025

Diş rahatsızlığı için yapılan işlemlerden sonra; çene ekleminde hareket kısıtlılığı ve boyunda ağrı gelişen hastamızı da uğurladık.
Çene ekleminde ki sıkıntılar boynu etkileyebildiği gibi, boyunda oluşan sıkıntılar çenenizi de etkileyebilir. Bütüncül yaklaşım her zaman önemlidir.

11/11/2025

Dr muayenesinde tanısı alan ve 2 yıldır sürekli tekrarlayan ağrı ve hareket kısıtlılığı şikayeti ile gelen sporcumuzun ağrı ve hareket kısıtlılığını giderdikten sonra terapötik egzersizlerin yanında 3. Seansında kuvvetlendirme egzersizlerine başladık🤫...

Terapiler Neden Çok Uzun Sürmüyor? 😅
• Neden sonuç ilişkisinde problemin ana kaynağını bulup müdahale etmek,
• Tekrarlanmaması için bu nedenleri hastalarımıza bilimsel olarak açıklanmak,
• Ve son olarak koruyucu geliştirici egzersizler ile onları sadece ağrısız güzel günlerde görmek😎

En büyük kazanç insanları kazanabilmek ve yastığa kafanızı rahat koyabilmektir.....

11/11/2025

Dr muayenesinde teşhisi konulan ve yaşayan sevgili hocamızı günlük hayatına döndürdük 😎. Şimdi sırada aynı sıkıntıları tekrar yaşamaması için yapılacak egzersizlerde🤓

24/10/2025

Yıllardır geçmeyen ağrıları çözümledikten sonra bugün itibari ile kalıcı bir rahatlama için kuvvetlendirme egzersizlerine de başladık.

Dr muayenesi sonrası fizyoterapi uygunluğu olan hastalarda yumuşak doku mobilizasyonu sonrası egzersiz terapisi olmazsa olmazımızdır 😊

Postür bozuklukları ve omurga rahatsızlıklarında yumuşak dokular rahatlatılmadan yapılan egzersizler ağrınızda artışa neden olabilir.

22/10/2025

Bu videoda bahsettiğim hastalar; Dr muayenesi sonrası tanısını almış ve tetkikler sonrası Fizyoterapiye uygun kişilerdir. Fizyoterapi uygulamaları muhakkak egzersizler ile desteklenmelidir.

Daha önce tanı almış ve şikayetleri tekrarlanmasın diye koruyucu Fizyoterapi amacıyla başvuran kişiler için ise egzersiz terapileri en önemli uygulamadır.

Tabiki atlanmaması gereken;
• Neden sonuç ilişkisinde problemin ana kaynağını bulup müdahale edebilmek,
• Tekrarlanmaması için bu nedenleri hastalarımıza bilimsel olarak açıklamak,
• Ve son olarak koruyucu geliştirici egzersizler ile onları sadece ağrısız güzel günlerde görmek😎

En büyük kazanç insanları kazanabilmek ve yastığa kafanızı rahat koyabilmektir.....

18/10/2025

1 yıl önce Koltuk altından geçirilen ameliyat sonrası geçmeyen uyuşma ve kuvvet kaybı hem de alınan onca fizik tedavi seansına rağmen🫣, ikinci seans sonunda uyuşmalar tamamen kesildi haftaya kuvvetlendirme seanslarına başlıyoruz🤓
Geçmeyen iyileşemeyen omuz şikayetleriniz için beklerim😎

18/10/2025

Belde kayma (spondilozis), kanal daralması (stenoz) ve fıtık (herni) şikayetleri ile başvuran hastamızı doktorunun ( ) kontrolü ve önerilerinin ardından takip seansları ile devam edeceğiz. Böyle zorlu bir tedavide, disiplinli ve özverili bir hastam olduğu için çok şanslıyım😊

17/10/2025

Çok zorlu bir parkurdan (39 km) sonra seni bir sonraki yarışa yetiştirebilmek en büyük mutluluğum . Umuyorum ki oradan da istediğin sonuç 🥇ile döneceksin💪

11/10/2025

Minik yüzücümüzü kanatlandırdık, onu artık sadece başarıları ile göreceğiz. Yolun açık olsun...

14/07/2025

İyisiyle kötüsüyle, doğrusuyla yanlışıyla, dostlukları ve düşmanlıklarıyla geçen koskoca 21 yıl. Deneğim dediğin işte bunların bir bütünü

14/03/2024