Honaz Evde Fizik Tedavi Hizmeti

02/05/2025

📌 Ağrılarınızı hafife almayın; bedeniniz size bir şey anlatıyor olabilir.

Günlük yaşamı etkileyen bel, boyun, sırt ve eklem ağrıları zamanla ilerleyebilir ve hareket kabiliyetinizi kısıtlayabilir.
Birçok kişi bu ağrıları “geçer” diye erteliyor, ancak tedavi edilmediğinde sorun daha da derinleşebiliyor.

Fizyoterapi; doğru değerlendirme, kişiye özel egzersiz ve manuel terapi ile bu sorunların kalıcı şekilde çözülmesine yardımcı olur.

🎯 Eğer:
– Ağrınız 1 haftadan uzun süredir devam ediyorsa
– Hareket ettiğinizde ağrı artıyorsa
– Günlük işlerinizi yaparken zorlanıyorsanız
bir uzmandan destek almanız gerekir.

📞 Bilgi ve randevu için: 0507 221 76 55

30/04/2025

🔹 Yaşlı Rehabilitasyonu Nedir?

İlerleyen yaşla birlikte; kas gücünde azalma, denge kaybı, eklem hareket kısıtlılıkları ve düşme riski artar. Bu durumlar bireyin bağımsızlığını ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

🎯 Yaşlı rehabilitasyonu, bu fonksiyonel kayıpların önlenmesi veya geri kazanılması amacıyla uygulanan, bilimsel temelli fizyoterapi yöntemlerini kapsar.

📌 Uygulanan yöntemler:
▪️ Kişiye özel egzersiz programları
▪️ Manuel terapi uygulamaları
▪️ Mobilizasyon teknikleri
▪️ Denge ve koordinasyon çalışmaları

🔍 Her bireyin yaşı, sağlık durumu ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle rehabilitasyon programları mutlaka kişiye özel planlanmalıdır.

29/04/2025

Manuel terapi, kas, eklem ve sinir yapıları üzerinde elle uygulanan özel teknikleri içerir. 💆🏻‍♀️

Sertlik, ağrı, hareket kısıtlılığı gibi problemleri hedef alarak dokuların doğal iyileşme sürecini destekler. 🧘‍♀️

Seans sırasında; germe, mobilizasyon, yumuşak doku ve eklem teknikleri kullanılır. Böylece ağrılarınız azalır, hareket kabiliyetiniz artar. ✨

Manuel terapi; boyun ve bel fıtıkları, omuz ve diz problemleri, kas spazmları, sinir sıkışmaları (karpal tünel sendromu vb.), spor yaralanmaları ve eklem sertlikleri gibi birçok durumda etkili bir tedavi yöntemidir. 🔍

📍 Manuel terapi kişiye özel değerlendirme sonrası planlanır ve tamamen bilimsel, profesyonel bir yaklaşımla uygulanır.

Sağlıklı, güçlü ve özgür bir yaşama manuel terapinin uzman dokunuşlarıyla adım atın!

📞 Bilgi ve randevu için DM veya iletişim numaramdan ulaşabilirsiniz!

28/04/2025

🎯 Sağlıklı bir yaşam için doğru adımlarla ilerleyin!
Bireysel fizik tedavi ve rehabilitasyon hizmetlerimle yanınızdayım. 🌿
Detaylı bilgi ve randevu için DM yoluyla veya iletişim bilgilerimizden ulaşabilirsiniz.
👇
📞0507 221 76 55

19/06/2023

📌😷İnme tedavisinde fizyoterapinin en erken zamanda başlaması önemlidir fizyoterapinin amacı oluşabilecek problemlerin önüne geçmek kontrollü hareketi yeniden hastaya kazandırmak ve günlük hayatta hastaya tekrar bağımsız hale getirmektir.

Fizyoterapist Selçuk Koyuncu
📞057 221 76 55

03/06/2023

Multipl skleroz (MS), merkezi sinir sistemi (beyin ve omurilik) üzerinde kronik inflamatuar bir hastalıktır. Bu hastalık bağışıklık sisteminin yanlışlıkla kendi sinir dokusuna saldırması sonucu oluşur. MS, genellikle genç yetişkinlik döneminde başlar ve kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür.

✔️MS'nin belirtileri nelerdir?
MS belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak en yaygın belirtiler şunlardır: yorgunluk, zayıflık, denge sorunları, koordinasyon zorlukları, duyu kaybı, görme problemleri, kas spazmları, konuşma bozuklukları ve bilişsel sorunlar.
✔️MS tedavisi var mıdır?
Maalesef henüz MS'nin tamamen iyileştirici bir tedavisi bulunmamaktadır. Ancak semptomları hafifletmek, atakları kontrol altında tutmak ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için çeşitli tedaviler mevcuttur. İlaçlar, fizik tedavi, rehabilitasyon, bilişsel terapi ve destekleyici tedaviler gibi yöntemler kullanılabilir.
✔️MS ilerleyici midir?
MS, farklı seyir tiplerine sahip olabilir. Relapsing-remitting MS (RRMS) en yaygın olanıdır ve ataklar ve remisyon dönemleri şeklinde seyreder. Bunun yanı sıra, primer progresif MS (PPMS) ve ikincil progresif MS (SPMS) gibi ilerleyici formları da bulunur.
✔️MS'ye karşı koruyucu önlemler nelerdir?
MS'ye karşı kesin koruyucu önlemler bilinmemektedir. Ancak sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, uygun fizik tedavi ve rehabilitasyon programları, düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, stresi yönetmek, sigara içmemek olarak sayabiliriz.

Sevgiler,
Fizyoterapist Selçuk KOYUNCU

13/04/2023

📌Hacamat Yapılmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

◼️Hacamat öncesinde ne aşırı tok, nede çok Aç olmamalıdır.
◼️Uygulama öncesi en az 3 saat önceden yeme içmenin kesilmesi yeterli olacaktır.
◼️En az 24 saat öncesinden eğer kişi yapabilecek ise 3 gün öncesinden başlanarak hayvansal gıda alınmaması önemlidir.
◼️24 saat öncesinden cima (cinsel birliktelik) yapılmamalıdır.
◼️Spor yapılmamalı, vücut dinç olmalı ve en az 12 saat öncesinden kan akışkanlığını ve pıhtılaşmasını bozacak ilaçlar ( NSAİİ, Aspirin gibi ) alınmaması gerekir.

📌Detaylı bilgilendirme ve randevu için DM atabilir, benimle iletişime geçebilirsiniz.
Sevgiler,
Fizyoterapist Selçuk KOYUNCU

11/04/2023

📌Bel fıtığı, bel omurgasında yer alan disklerden birinin sertleşerek çatlaması ve içindeki jelatin benzeri maddenin çevresindeki sinirlere baskı yapması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Bel fıtığı genellikle bel bölgesinde ağrı, uyuşma, karıncalanma ve hatta bacaklarda güçsüzlük gibi belirtilerle kendini gösterir.
Bel fıtığı, yaşlanma süreci, aşırı kilo, hareketsiz yaşam tarzı, yanlış duruş ve yaralanmalar gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Tedavi yöntemleri arasında ilaçlar, fizyoterapi, cerrahi müdahale ve alternatif tedavi yöntemleri yer alır.
Bel fıtığı yaşayan kişilerin dinlenme, düzenli egzersiz yapma, doğru duruş ve kaldırma teknikleri uygulama gibi önlemler alması önerilir. Bel fıtığı şikayetleri olan kişilerin doktorlarına danışarak tedavi planı oluşturması ve tedaviye uyumlu olması önemlidir.

📍Hizmetim hakkında daha fazla bilgi almak ve randevu almak için lütfen benimle iletişime geçin.

Sağlıklı günler dilerim,

Fizyoterapist Selçuk KOYUNCU
0507 221 76 55

10/04/2023

📍 Detaylı bilgi almak ve Evde Fizik Tedavi randevusu oluşturmak için;

Benimle, DM yoluyla veya profilimde yer alan telefon numaram üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

Sevgiler,

Fizyoterapist Selçuk KOYUNCU

08/04/2023

Merhaba,

Fizik tedavi, vücuttaki ağrıları ve hastalıkları tedavi etmek için kullanılan bir yöntemdir. Bu yöntem, egzersizler, manuel terapi, masaj, sıcak-soğuk terapisi ve diğer teknikler kullanılarak uygulanır. Fizik tedavi, çeşitli nedenlerle ağrı çeken, hareket kısıtlılığı yaşayan veya yaralanmış kişilerin tedavisinde çok etkilidir.

Fizik tedavi hizmetimize hastalarımın bireysel ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş tedavi planları oluşturarak, tedavi sürecinde yanınızda yer alarak sizlere yardımcı oluyorum. Ayrıca evde yapabileceğiniz egzersizler ve koruyucu önlemler konusunda da tavsiyelerde bulunuyorum. Tedavi süreci, hastanın durumuna ve tedaviye verdikleri tepkiye bağlı olarak değişebilir, ancak çoğu durumda tedavinin birkaç hafta veya birkaç ay sürdüğünü belirtmek isterim.

Sağlıklı bir yaşam tarzı sağlamak ve yaşam kalitenizi artırmak için yardımcı olmak istiyorum. Hizmetim hakkında daha fazla bilgi almak ve randevu almak için lütfen benimle iletişime geçin.

Sağlıklı günler dilerim,

Fizyoterapist Selçuk KOYUNCU

02/08/2022

27/10/2021

📍İnme tedavisinde fizyoterapinin en erken zamanda başlaması önemlidir. Fizyoterapinin amacı oluşabilecek problemlerin önüne geçmek, kontrollü hareketi yeniden hastaya kazandırmak ve günlük hayatta hastayı tekrar bağımsız hale getirmektir. Kliniğimde ise İnme geçirmiş hastalarım için olabildiğince erken sürede kazanılmasını amaçlıyorum.

Sağlıklı Günler Dilerim 😷

# honaz # pamukkale