25/02/2026
Sürekli şakaklarına vuran o ağrının sebebi yanlış duruş ve gergin trapezler olabilir! 💆♂️ Üst trapez kasındaki tetik noktalar, ağrıyı "yansıtarak" sanki başın ağrıyormuş gibi hissettirir.
📌 Kurtulmak için: Omuzlarını kulaklarından uzaklaştır, dik dur ve derin bir nefes al, ve bir dm ile baş ağrından kurtul..