Diyetisyen Gülce Deveciler Erdemir

Diyetisyen Gülce Deveciler Erdemir Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Gülce Deveciler Erdemir, Nutritionist, Yenişehir Mahallesi 41/3 sok. No:2 iç kapı no:7 merkezefendi/denizli, Denizli.

09/02/2026

Mevsiminde, yerel ve özenle seçilmiş ürünlerle hazırlanan sofraların yeri benim için her zaman ayrı.
✨Bugün Od Urla’da yine bunu iliklerime kadar hissettim. Ateşin başında pişen yemekler, sade görünen ama derin lezzetler, doğaya ve ürüne duyulan gerçek saygı…

✨Diyetisyen olarak hep söylediğim bir şey var: iyi beslenme sadece kalori hesabı değil, kaynağını bildiğin, emeğini hissettiğin, keyifle yediğin yemektir.
Bugün tam olarak böyle bir deneyimdi.

Hem ruhu hem mideyi doyuran sofralara bayılıyorum 🌿🔥

02/02/2026

Konu danışanlarım ise onlar için her role girerim❤️🫠

Çünkü diyetisyenlik sadece diyet listesi yazmak değil; onlara her konuda destek olmak, “ben buradayım”cümlesini hissettirebilmek😇

Siz diyetisyenlerden en çok hangi konuda destek
bekliyorsunuz❓Yorumlara yazın😍

17/01/2026

Bugün kendime şunu sordum:
Gerçekten neye ihtiyacım var?

Her canım isteyen şey,
bedenimin ihtiyacı olmayabiliyor.
Ve bunu fark etmek, değişimin en güzel hali…

Kendine kulak vermek bir kısıtlama değil,
bir şefkat biçimi. 🤍

Sen bugün bedenin için ne yaptın?

🍽️ Beslenme piramidi değişti, ezberler bozuldu!2025–2030 güncel beslenme yönergelerine göre artık amaç:❌ kalori saymak d...
12/01/2026

🍽️ Beslenme piramidi değişti, ezberler bozuldu!

2025–2030 güncel beslenme yönergelerine göre artık amaç:
❌ kalori saymak değil
✅ gerçek ve besin değeri yüksek gıdalarla beslenmek
✔️Eskiden karbonhidrat taban, ortada sebze, protein üstteydi şimdi ise karbonhidrat taban değil; kontrollü bir bileşen.

🔻 Piramidin temeli:
🥚 Protein kaynakları
🥛 Süt ve süt ürünleri
🫒 Sağlıklı yağlar
➡️ Her öğünde vücudun yapı taşları ön planda

🥦 Sebzeler & meyveler:
Renkli, çeşitli ve besin açısından zengin olmalı 🌈

🌾 Tam tahıllar:
Yulaf, tam buğday, kahverengi pirinç
➡️ Rafine ürünler yerine

🚫 Zirve:
Ultra işlenmiş gıdalar
Fast food, paketli ürünler, şekerli içecekler mümkün olduğunca hayatımızdan çıkmalı.

✨ Özetle:
Daha doğal, daha dengeli ve sürdürülebilir bir beslenme modeli.

📍 Unutmayın: Sağlıklı beslenme kısa süreli diyet değil, yaşam tarzıdır.

Merhaba, ben Diyetisyen Gülce 🤍Beslenme benim için sadece ne yediğimiz değil;kendimize nasıl davrandığımızın, yaşamla ku...
22/10/2025

Merhaba, ben Diyetisyen Gülce 🤍
Beslenme benim için sadece ne yediğimiz değil;
kendimize nasıl davrandığımızın, yaşamla kurduğumuz dengenin de bir göstergesi.

Danışanlarımla çıktığım her yolculukta hedefim;
kısa süreli sonuçlar değil, sürdürülebilir alışkanlıklar kazandırmak.
Çünkü sağlıklı beslenme bir yarış değil,
yaşamın içindeki küçük ama anlamlı adımlarla kendine iyi bakma süreci.🫶🏻

Bilimin rehberliğinde, hayatın temposuna uyum sağlayan,
gerçekçi ve kişiye özel planlar oluşturuyorum.
Bu süreçte sadece bedenin değil,
zihnin ve ruhun da iyi olmasına önem veriyorum🙏🏻

Benim için diyet bir liste değil, bir yaşam biçimi.
Ve her danışanımın hikayesinde,
o kendine özgü dengeyi bulmak…
işimin en güzel yanı 💚

Her bireyin yolculuğu kendine özgü…
Sen de kendi dengen için ilk adımı atmaya hazırsan,
ben buradayım. 🌿🙏🏻

Benden çok istediniz; ben de yaptım🤩🤩Bayram öncesi hafiflemek isteyenler için uygulaması kolay ,sonucu harika ve motivas...
20/05/2025

Benden çok istediniz; ben de yaptım🤩🤩
Bayram öncesi hafiflemek isteyenler için uygulaması kolay ,sonucu harika ve motivasyonu yüksek bir 5 günlük detoks programı geliyorr🎉🎉🎉
💪🏻HEDEF KİLO 2-5 kg ARASI💪🏻
💚Her güne ayrı diyet listesi
💚WhatsApp grubu ile günlük takip
💚Kilo kaybı ve incelme
💚Sınırlı kontenjan
Kayıt için DM den veya profilimdeki iletişim numarasından bana ulaşabilirsiniz🙏🏻😇
Kontenjan dolmadan kayıt olmayı unutma☺️

Güzel bir bayram tatilinden bolca anımız oldu💙☀️🏝️
08/04/2025

Güzel bir bayram tatilinden bolca anımız oldu💙☀️🏝️

17.01.2025 İlk karne heyecanımız🤍Asilim büyüyor🧿🧿
17/01/2025

17.01.2025 İlk karne heyecanımız🤍Asilim büyüyor🧿🧿

Datça Dump☀️🏖️🩵 son fotoğrafta çılgınlık var😍🫢🙃
16/10/2024

Datça Dump☀️🏖️🩵
son fotoğrafta çılgınlık var😍🫢🙃

Şimdi okullu olduk🧿💛🙏🏻
02/09/2024

Şimdi okullu olduk🧿💛🙏🏻

💙🙏🏻🌟🏰
14/07/2024

💙🙏🏻🌟🏰

Süpriz sonlu bir fotoğraf karesi ile Pamukkale gezisi☺️❤️🙏🏻
19/05/2024

Süpriz sonlu bir fotoğraf karesi ile Pamukkale gezisi
☺️❤️🙏🏻

Address

Yenişehir Mahallesi 41/3 Sok. No:2 Iç Kapı No:7 Merkezefendi/denizli
Denizli
20040

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+905309441420

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Gülce Deveciler Erdemir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Gülce Deveciler Erdemir:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category