https://www.facebook.com/362441946957215/

Psk.danbusrasvy

Home
Turkey
Denizli
Psk.danbusrasvy

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psk.danbusrasvy, Psychologist, Denizli.

30/03/2026

Aşık olduğunda beyinde özellikle dopamin ve oksitosin artar.
Bu da:
Yoğun haz ve mutluluk hissi yaratır
Karşı tarafı “ödül” gibi algılamanı sağlar

Ama aynı anda prefrontal korteks (mantık, yargılama, eleştirme merkezi) daha az aktif olur.
Yani aslında beyin bilinçli olarak hataları görmezden gelir.

26/03/2026

En yakınımız, bizi en iyi tanıyandır. Neye kırıldığımızı, nereden hassas olduğumuzu bilir. Bu yüzden bir tartışmada söylenen tek bir cümle bile dışarıdan gelen yüzlerce sözden daha fazla acıtabilir. Çünkü o söz, rastgele değil… tam da en zayıf noktamıza dokunur.

24/03/2026

Kural 3: Seans sırasında sessiz ve dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak bir ortam tercih edilmelidir.

18/03/2026

Tüketim kültürü ve sürekli maruz kalma�Sosyal medya (özellikle Instagram, TikTok) bize sürekli “sahip olman gereken şeyler” listesi sunuyor.�Bu da beynimizde ihtiyaç ile istek arasındaki sınırı bulanıklaştırıyor.
Sonuç: Gerçekte ihtiyacımız olmayan şeyler bile “eksiklik” gibi hissediliyor.

Karşılaştırma tuzağı (Sosyal karşılaştırma teorisi)�İnsan beyni kendini başkalarıyla kıyaslamaya programlıdır.�Ama sosyal medyada gördüğümüz şeyler gerçek hayat değil, seçilmiş vitrinlerdir.
“Onlarda var, bende yok” düşüncesi → yetersizlik duygusu
“Aslında mesele almak istediğin şeyler değil.
�Mesele, sana sürekli eksik olduğunu hissettiren bir sistemin içinde yaşıyor olman.�Her gördüğün şey ‘sahip olman gereken’ gibi sunuluyor.�Ama gerçek şu: İhtiyacın olan şey bir ürün değil, bir doyum hissi.�Ve o, satın alınamıyor.”

16/03/2026

Psikodinamik yaklaşıma göre bruksizm bazen bastırılmış agresyonun veya kontrol edilen duyguların bedensel dışavurumu olabilir.
Bu duygular uykuda bilinç dışı şekilde çene kaslarında boşalabilir.

Bu yüzden bazı terapistler bruksizmi şöyle açıklar:
“Gündüz söylenemeyen şeylerin gece çenede tutulması.”Bruksizmi olan kişilerde sık görülen özellikler

Mükemmeliyetçilik
yüksek sorumluluk duygusu
kaygıya yatkınlık
kontrol ihtiyacı
duyguları bastırma
yüksek stres toleransı ama düşük gevşeme becerisi

Yani çoğu zaman çok çalışan, zihni sürekli aktif kişilerde görülür.
Bruksizm tedavisinde en sık BDT temelli paikolojik yaklaşım kullanılır.

13/03/2026

Daha iyisi olabilirdi, ama olmadı. Gerçekleşmemiş potansiyelin yasını tutmak.

01/03/2026

Gerçek sevgi gururu tamamen yok etmek değildir.
Gerçek sevgi, gereksiz gururu bırakıp gerekli sınırı koruyabilmektir.

26/02/2026

Sürekli hasta oluyorsan belki bağışıklığın değil,
bastırdığın stres konuşuyordur.

24/02/2026

Kendini seçebilen kişiler bunun sonucunda belki de acı çekeceğini bilir ama bunun üstesinden gelebilecek gücünün de farkındadır.

20/02/2026

Füsun pasif gibi görünse de tamamen edilgen değil.
Kemal’in ilgisi onun için bir onay kaynağı.
Ama aynı zamanda o ilgiden kaçıyor çünkü o yoğunluk kendi kırılganlığını açığa çıkarıyor.

Bu ilişkide problem bir kişiden çok, iki yaralı sistemin birbirini tetiklemesi.

19/02/2026

Bir insan hata yapmadan olgunlaşamaz.
Ama biz onun yerine sürekli müdahale edersek, deneyim kazanmasına izin vermeyiz.
Fazla korumak, aslında gelişimi ertelemektir.

Address

Denizli
20000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psk.danbusrasvy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Denizli?