14/02/2026
📍 BEL FITIĞI NEDEN OLUR?
Bel fıtığı; omurlar arasındaki diskin yırtılarak sinire baskı yapması sonucu oluşur.
Günlük hayattaki hatalar zamanla diske yük bindirir ve fıtık gelişebilir.
🔎 En Sık Nedenler:
❌ Uzun süre oturmak
❌ Yanlış yük kaldırma
❌ Ani ters hareketler
❌ Duruş bozukluğu
❌ Hareketsiz yaşam
❌ Fazla kilo
❌ Zayıf karın & bel kasları
⚠️ Belirtiler:
• Bele vuran ağrı
• Kalça ve bacağa yayılan ağrı
• Uyuşma / karıncalanma
• Güç kaybı
💬 Erken dönemde fizyoterapi ile ağrı kontrol altına alınabilir ve ilerlemesi önlenebilir.
📞 Randevu için bizimle iletişime geçin.
