24/01/2020
Yapılan büyük bir araştırmaya göre, normal işiten kişiler içinden, işitmesi neredeyse kusursuz olanlarda bile bilişsel bozukluklar görülebiliyor. Normal şartlarda yaşlandıkça zaten bilişsel bozukluklar oluşmaya başlasa da, izlenebilecek en akıllıca yol bunların oluşmasını geciktirmek ya da en aza indirmektir. Böylelikle demans riski de azalmış olur. Lancet dergisinde 2017 yılında yayınlanan uluslararası bir analize göre, demans için sigara, yüksek kan basıncı, hareketsiz yaşam ve sosyal izolasyon gibi risk faktörleri arasında değiştirilebilir en büyük faktör işitme kaybıdır.
Duymada yaşanan zorluk, beyin fonksiyonlarını kısıtlayarak insanları sosyal izolasyona iter ve beyne işitsel girdilerle gelen uyarımları azaltır. Beyin sesleri işlemlemekte ne kadar zorlanırsa, duyduğunu anlamak için o kadar çok çalışır. Bu da diğer bilişsel görevleri yerine getirmesini aksatabilir. Hafıza da bundan payını alır. Bilgiyi net biçimde duyamamak, beynin onu hatırlama becerisini de etkiler. Yeterli uyarılmayan beyin, körelmeye başlar.
Minimal işitme kaybının bile bilişsel gerileme ile ilişkili olduğuna dair yeni bulgular, işitmemizi koruduğumuzda beynimizi de korumaya önemli katkıda bulunacağımızı gösteriyor. 25 dB'in altındaki işitme kaybında ölçülebilir bilişsel bozuklukların oluştuğu gerçeği ve bilişsel becerilerin işitme kaybıyla birlikte zamanla gerilemesi, işitme kaybına karşı korumanın çocuklukta başlaması gerektiğini öne sürüyor.
"İşitmeyi korumak için alınabilecek en önemli önlem şüphesiz kulaklarımızı gürültüye karşı korumak. Gürültüye maruz kalmanın kulağımız üstünde kümülatif yani gittikçe biriken bir etkisi var. Birisi çok yüksek sesli bir konsere gittiğinde, hemen ertesi gün işitmesinde yarattığı kaybı görebiliyoruz" diye açıklıyor John Hopkins Bloomber School of Health'den Dr. Lin.
Kulaklıkla müzik dinleyenleri, gürültü ve çevresel sesleri önleyen türden kulaklıklar seçmeleri konusunda uyaran Dr. Lin, bu sayede müziğin sesini daha rahat duymak için ses düzeyinin zarar verici düzeyde yükseltilmesine gerek kalmayacağını belirtiyor. İşi gereği tüm gün gürültülü ortamlarda çalışanları ve saatlerce yüksek düzeyde müzik dinleyenlerin işitmelerini koruması gerekir .