https://www.facebook.com/2382153545365188/

Diyetisyen Pınar Çalım Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi

Home
Turkey
Edirne
Diyetisyen Pınar Çalım Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Pınar Çalım Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi, Health & Wellness Website, İstasyon Mahallesi, Adliye Karşısı, Hakim Çağlar Işık Caddesi Özen Business Kat: 3 No:53, 22100 Edirne Merkez/Edirne, Edirne.

09/05/2025

9 MAYIS DÜNYA ÇÖLYAK GÜNÜ 🥨

Çölyak hastalığı, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan gluten adlı proteine karşı bağışıklık sisteminin anormal tepki vermesiyle ortaya çıkar. Bu durum ince bağırsaklara zarar vererek besin emilimini engeller ve çeşitli sindirim problemlerine yol açar. Hastalığın tek tedavisi ömür boyu glutensiz diyet uygulamaktır. Glutensiz beslenmenin bir yaşam tarzı ve zorunluluk olduğunu unutmadan, bugün çölyak hastalarının yanında olduğumuzu hatırlatalım 🫶🏻

24/01/2025

Öğünlerinizin yanına salata eklemeyi unutmayalım 🥗Hem tokluğunuzu arttıracaktır hem de günlük sebze tüketiminizi sağlar. Mevsimine uygun sebzeleri kullanmaya özen gösterelim 🙋‍♀️

Benim salatamda;
Marul, soğan, nane, turp, domates (yazdan konserve), lor peyniri

31/12/2024

Birlikte geçirdiğimiz bir yılın mutluluğunu ve sağlıklı adımlarınızla elde ettiğimiz başarıların gururunu yaşıyorum 🫶🏻 Siz değerli danışanlarımla her bir hedefe ulaşmak bana ilham ve güç verdi 🙏🏻 Yeni yılda da sağlıklı alışkanlıklarımızı büyütmeye, hedeflerimize birlikte ulaşmaya devam edeceğiz. Mutlu ve sağlıklı bir yıl dilerim! 🤗🎄✨💚

20/11/2024

Sağlıklı ve sürdürülebilir beslenme tek bizim sağlığımızı değil, tüm dünyanın sağlığını korur 💚✨ Beslenmede çeşitlilik, mevsimine uygun beslenme, ulaşılabilir besin tercihi önemlidir. Bu uzun vadede hem sizi hem dünyayı korur 🌎🌱

06/11/2024

Bağışıklık sisteminiz için öncelikli 5 besin 💚

1 # Narenciye (Portakal, limon, greyfurt): C vitamini açısından zengin olan bu meyveler, vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olur. Günlük yeterli C vitaminini 1 porsiyon karşılar.

2 # Sarımsak: Antibakteriyel ve antiviral özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye katkıda bulunur.

3 # Kefir: Probiyotik içeriğiyle sindirim sistemini destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

4 # Yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, lahana): A, C ve E vitamini bakımından zengin olan bu sebzeler, bağışıklık sisteminin sağlıklı kalmasına katkı sağlar.

5 # Zencefil: Antioksidan ve antienflamatuar özellikleri sayesinde vücudu hastalıklardan korur ve bağışıklık sistemini destekler.

EN ÖNEMLİSİ MEYVE VE SEBZELER BU KIŞ AYLARININ MEYVE VE SEBZELERİ 🥳 BESLENMENİZE MUTLAKA EKLEMEYİ UNUTMAYIN 🙏🏻🌸✨

28/10/2024

Diyetlerde tavsiye ettiğimiz “Chia Tohumu”nun faydaları nelerdir? 🥗

14/10/2024

Kurubaklagiller, sağlıklı bir beslenme düzeninin önemli bir parçasıdır. Yüksek lif ve protein içeriği ile sindirimi destekler, uzun süre tok kalmayı sağlar. Ayrıca, düşük yağ oranına rağmen demir, magnezyum ve folat gibi önemli vitamin ve mineraller açısından zengindirler. Kalp sağlığını destekler, kan şekeri seviyelerini düzenler ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olurlar. Kurubaklagiller, aynı zamanda bitkisel protein kaynağı olarak et tüketimine sağlıklı bir alternatif sunar. 🫘🫛

🌟 Et tüketimini azaltmak ve alternatif, bitkisel protein kaynağı olması sebebiyle haftada 2 gün kurubaklagil yemekleri tavsiye etmekteyiz. Eğer yemeklerini tüketmek istemiyorsanız alternatifleri tercih edebilirsiniz. 🌸

27/08/2024

Biraz da “Sürdürülebilir Beslenme” üzerine konuşmaya ne dersiniz? 💚

10/06/2024

BU FIRSATI KAÇIRMA 🩷

Yaz aylarına özel 1 aylık ile reformer dersleri ve .pinarcalim ile 1 aylık beslenme danışmanlığı 3200 TL’dir. Bu yaza özel kampanyamızdan yararlanmak için bizlere ulaşabilirsiniz 🌸

06/06/2024

Tüm meslektaşlarımın Diyetisyenler Gününü kutlarım 💐 ✨

08/05/2024

Sevgili danışanımı tebrik ediyorum 🌸

15/04/2024

Merhabalar sevgili takipçilerim 🌸 Uzun bir tatilin sonuna geldik🤗 Bayramlar ve tatiller güzel ve bol kaçamaklı olur genelde 😂 Bayram tatili sonrası ‘da yayınladığımız 3 günlük bayram sonrası sağlıklı beslenme programını sizler için buraya bırakıyorum 🫶🏻 Bıraktığımız program sağlıklı beslenmeye teşvik amaçlıdır 🙏🏻

👉Haberin devamı için profilimdeki linke tıklayabilirsiniz 🌸

Address

İstasyon Mahallesi, Adliye Karşısı, Hakim Çağlar Işık Caddesi Özen Business Kat: 3 No:53, 22100 Edirne Merkez/Edirne
Edirne

Telephone

+905313734547

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Pınar Çalım Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Pınar Çalım Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi: