Özel Echomar Hastanesi

Özel Echomar Hastanesi Kdz.Ereğli Özel Echomar Hastanesi Resmi Facebook Hesabı

Günümüzde milyonlarca insan diyabetle yaşamaktadır. Aşırı susama, sık idrara çıkma, çok yemek yeme, yorgunluk ve açıklan...
06/05/2024

Günümüzde milyonlarca insan diyabetle yaşamaktadır. Aşırı susama, sık idrara çıkma, çok yemek yeme, yorgunluk ve açıklanamayan kilo kaybı; diyabetin en sık görülen belirtileridir. Yeterli ve dengeli beslenerek, hareketli yaşam tarzı ve düzenli doktor kontrolüyle diyabetin önüne geçebilirsiniz.

Menisküs, halk arasında bir hastalık olarak bilinse de aslında diz bölgesindeki kıkırdakları korumakta ve vücudun en işl...
03/05/2024

Menisküs, halk arasında bir hastalık olarak bilinse de aslında diz bölgesindeki kıkırdakları korumakta ve vücudun en işlek eklem yerlerinden biri olan dizlerde hareket kolaylığı sağlamaktadır.

Kaval ve uyluk kemiklerinin birbirleri ile temas yüzeyini artıran menisküs, kemiklerin üzerine binen vücut ağırlığının dengeli bir şekilde dağılmasına olanak sağlamaktadır.
Sporcuların sık sık karşılaştığı problemlerden biri olan menisküs yırtığı, günlük hayatta da birçok insanın başına gelebilmektedir. Ağır yük taşıyanlar, sürekli ayakta duranlar, yoğun olarak ev işleriyle uğraşan ev hanımları ve yaşlılar menisküs yırtılması ile karşı karşıya kalabilmektedir.

İlk safhalarında fark edilen menisküs yırtığı tedavisi, ameliyata gerek kalmadan gerçekleştirilebilmektedir. Ancak ilerleyen safhalarda hastaların menisküs ameliyatı olması zorunlu hale gelebilir.

Menisküs yırtığında ilk karşılaşılan şikayet ağrı ve şişliktir. Bununla beraber dizin tam açılıp kapatılamaması da beraberinde görülebilecek şikayetlerdir.

Anne sütü, bebeğin ihtiyacı olabilecek protein, yağ, demir, vitamin gibi her türlü besin değerini içinde barındırmaktadı...
01/05/2024

Anne sütü, bebeğin ihtiyacı olabilecek protein, yağ, demir, vitamin gibi her türlü besin değerini içinde barındırmaktadır. Bu nedenle bebekler için en doğru ve en güçlü besin kaynağı anne sütüdür. Doğumdan itibaren bebeklerin ihtiyaçlarını 6 ay boyunca tek başına karşılayabilmektedir.
Altıncı aydan itibaren ise bebeğin gelişim sürecinde ihtiyaçları artmakta ve anne sütüyle birlikte ek besinler ihtiyaç duymaktadır. Bebekler, altıncı aydan itibaren ek besinler eşliğinde en az 2 yaşına kadar emzirilmelidir.

Emzirme bebekle anne arasında özel bir sevgi bağı kurulmasını sağlar. Bununla birlikte hem annenin hem de bebeğin sağlığı için büyük faydalar sunar.
Emziren annelerde göğüs kanseri, yumurtalık kanseri, kemik erimesi ve anemi riski azalır.
Emzirme sırasında salgılanan oksitosin hormonu annenin psikolojik olarak rahatlamasını sağlar. Bebekler açısından ise emzirme hastalıklardan korunma anlamına gelir. Uzun süre emzirilen bebeklerde Tip 1 Diyabet, Çölyak, Obezite, Koroner Kalp Hastalıklarının görülme riski azalır. Bununla birlikte sindirim sistemi enfeksiyonları, orta kulak iltihabı emzirilmeyen bebeklerde daha fazla görülür.

İlerleyen yaşla birlikte vücut sağlığı ve beyin sağlığı konusundaki endişelerimiz artmaktadır. Beyin sağlığımızı korumak...
29/04/2024

İlerleyen yaşla birlikte vücut sağlığı ve beyin sağlığı konusundaki endişelerimiz artmaktadır. Beyin sağlığımızı korumak için günlük hayatımızda bazı basit alışkanlıklarla beyin sağlığımızı koruyabiliriz.
Beyin Sağlığımız için YAPILACAKLAR
🔹Sosyal aktiviteler planlayın ve katılın, insanlarla iletişimde olun.
🔹Kronik stres ile baş etme yolları yaratın: Uyku kalitesini arttırmak, egzersiz, meditasyon ve gevşeme egzersizleri yapın.
🔹Depresyon ve kronik kaygı bozukluğunuz var ise farmakolojik tedavi kullanın.
🔹Fiziksel olarak aktif olun ve düzenli yürüyüşler yapın.
🔹Tansiyon, şeker ve kolesterol gibi kalp damar hastalık risk faktörlerini kontrol edin ve fazla kilolarınızdan kurtulun.
🔹Akdeniz usulü beslenin: Daha az et, daha çok sebze ve zeytinyağı.
Beyin Sağlığımız için YAPILMAYACAKLAR
🔹İyi uyuyun, uzun süreli uykusuzluklardan uzak durun.
🔹Beyin üzerine yan etki potansiyeli olan gereksiz ilaçlar kullanmayın.
🔹Karbonhidrat içeren un ve şekerli hazır gıdaları ağzınıza sürmeyin.

Rinoplasti (Burun Estetiği), 18 yaşını dolduran ve cerrahi müdahaleye engel sorunu olmayan herkes için uygulanabilir.Rin...
26/04/2024

Rinoplasti (Burun Estetiği), 18 yaşını dolduran ve cerrahi müdahaleye engel sorunu olmayan herkes için uygulanabilir.

Rinoplasti uygulaması genellikle;
🔹️Çeşitli travmatik olaylar sonucunda burun şekli bozuk olan kişilerde,
🔹️Burnu yüzdeki diğer organlara göre büyük ya da küçük olan kişilerde,
🔹️Burun ucu düşük olan kişilerde,
🔹️Burun kemeri bulunan kişilerde,
🔹️Solunum problemi yaşayan ve deviasyon probleminin eşlik ettiği şekil bozukluğu bulunan kişilerde uygulanmaktadır.

Sağlıklı yarınlar için kısa bir Check-up molası verin !Yılda 1 kez rutin olarak uygulanan Check-up kontrolleri ile hasta...
24/04/2024

Sağlıklı yarınlar için kısa bir Check-up molası verin !

Yılda 1 kez rutin olarak uygulanan Check-up kontrolleri ile hastalıkların erken teşhis edilmesi ve yüksek tedavi başarı oranı sağlanması mümkündür.

Karpuz tüketiminde kişinin yaşı, ve sağlık durumu göz önüne alınmalıdır. Tüketirken aşırıya kaçılması ekstra kalori ve ş...
22/04/2024

Karpuz tüketiminde kişinin yaşı, ve sağlık durumu göz önüne alınmalıdır. Tüketirken aşırıya kaçılması ekstra kalori ve şeker alımına neden olabileceğinden 1-2 dilim günlük porsiyon olarak ideal kabul edilmektedir. Karpuz seçiminde koyu yeşil renkli olanların tercih edilmesi ve karpuz kesildikten sonra streç filmle kaplanarak buzdolabında saklanması gerekir.

Dr. Yousef Safarı hastanemizin Acil Servis bölümünde hasta kabule başlamıştır.Özel Kdz.Ereğli Echomar Hastanesi .Ereğli ...
20/04/2024

Dr. Yousef Safarı hastanemizin Acil Servis bölümünde hasta kabule başlamıştır.

Özel Kdz.Ereğli Echomar Hastanesi

.Ereğli

Echomar hastanesi Yönetimi olarak Kdz.Ereğli Belediye Başkanımız Sayın Halil Posbıyık’ı ziyaret ettik. Yeni dönem başkan...
19/04/2024

Echomar hastanesi Yönetimi olarak Kdz.Ereğli Belediye Başkanımız Sayın Halil Posbıyık’ı ziyaret ettik.

Yeni dönem başkanlığı sürecinde kendisine başarılar diliyor ve ilgi ve alakası için teşekkür ederiz.

Dr. Rıno Gautama hastanemizin Acil Servis bölümünde hasta kabule başlamıştır.Özel Kdz.Ereğli Echomar Hastanesi .Ereğli  ...
19/04/2024

Dr. Rıno Gautama hastanemizin Acil Servis bölümünde hasta kabule başlamıştır.

Özel Kdz.Ereğli Echomar Hastanesi

.Ereğli

Klima kaynaklı sağlık problemleri genellikle bilinçsiz veya aşırı kullanım sebebiyle görülür.Sağlığınız için doğru klima...
19/04/2024

Klima kaynaklı sağlık problemleri genellikle bilinçsiz veya aşırı kullanım sebebiyle görülür.

Sağlığınız için doğru klima kullanmanın püf noktaları:

• Klimanın direkt olarak karşısında durmayın.
• Bulunduğunuz ortamı kademeli soğutun.
• Klima çalışırken de ortamı havalandırmayı ihmal etmeyin.
• Gece uyurken klimayı açık bırakmayın.
• Oda sıcaklığını ortalama 25 derecede olmasına özen gösterin.

Op.Dr. Kamran ZEYNALLI hastanemizin Kulak Burun Boğaz (KBB)bölümünde hasta kabule başlamıştır.Özel Kdz.Ereğli Echomar Ha...
18/04/2024

Op.Dr. Kamran ZEYNALLI
hastanemizin Kulak Burun Boğaz (KBB)
bölümünde hasta kabule başlamıştır.

Özel Kdz.Ereğli Echomar Hastanesi

Yılda bir defa Check-Up yaptırarak sağlığınızı kontrol altında tutabilirsiniz.Kadın, erkek ve çocuk, kişiye özel check-u...
17/04/2024

Yılda bir defa Check-Up yaptırarak sağlığınızı kontrol altında tutabilirsiniz.

Kadın, erkek ve çocuk, kişiye özel check-up programlarımız ile sağlığınız için önleminizi erkenden alın!

Reflü ortalama olarak her 10 kişiden ikisinde görülen oldukça yaygın rastlanan bir hastalıktır. Reflü belirtileri genell...
15/04/2024

Reflü ortalama olarak her 10 kişiden ikisinde görülen oldukça yaygın rastlanan bir hastalıktır. Reflü belirtileri genellikle yemeklerden yarım saat sonra meydana gelir. Öne eğilme hareketi ve egzersiz sonucunda da reflü belirtileri gelişebilir.

Bayramda et ve şekerli tatlı ağırlıklı beslenmek pek çok sağlık sorununa zemin hazırlıyor. Porsiyon kontrolünün göz önün...
12/04/2024

Bayramda et ve şekerli tatlı ağırlıklı beslenmek pek çok sağlık sorununa zemin hazırlıyor. Porsiyon kontrolünün göz önünde bulundurulmaması sık yapılan hatalar arasında yer alıyor. Bayramda su tüketimini ihmal etmek de yaygın görülen hatalar arasında bulunuyor. Ayrıca bayramda, kesim işlemleri sırasında ve sonrasında hijyen kurallarına dikkat edilmesi ve etlerin doğru şekilde saklanması da dikkate alınması gereken hususlar arasında.

Yüksek antioksidan içeriğine sahip kahvenin yapısında bulunan fitokimyasallar, zararlı birçok serbest radikale karşı sav...
06/04/2024

Yüksek antioksidan içeriğine sahip kahvenin yapısında bulunan fitokimyasallar, zararlı birçok serbest radikale karşı savaşıyor. Kahvenin kan şekeri düzeyindeki ani düşüşleri engellemek, metabolizmayı hızlandırmak, yorgunluk hissini azaltarak dikkat ve konsantrasyonu arttırmak gibi pek çok faydası bulunuyor. 🫶

💨Bağırsakların normalden hızlı ya da yavaş çalışmasına yol açan huzursuz bağırsak sendromu, kabızlık, ishal, gaz problem...
05/04/2024

💨Bağırsakların normalden hızlı ya da yavaş çalışmasına yol açan huzursuz bağırsak sendromu, kabızlık, ishal, gaz problemi veya değişken bağırsak alışkanlıklarıyla ortaya çıkabilmektedir. Huzursuz Bağırsak Sendromu’nun tedavisi ilaç ile olabildiği gibi beslenme ve yaşam tarzındaki değişikliklerde rahatsızlığın giderilmesinde yardımcı olabilmektedir.

Gizli şeker, kan şekerinin olması gerekenden yüksek ama şeker hastası kabul edilmeyecek seviyede olduğu durumlarda kulla...
04/04/2024

Gizli şeker, kan şekerinin olması gerekenden yüksek ama şeker hastası kabul edilmeyecek seviyede olduğu durumlarda kullanılmaktadır. Yani yapılan açlık-tokluk kan testleri neticesinde çıkan sonuçlar, normal aralıkta seyretmez. Fakat, tip 2 diyabet teşhisi konacak kadar da fazla seyretmediği için gizli şeker adı verilmektedir.
Kişinin çok sık acıkma, hızlı yemek yeme, açlığa tahammülsüzlük gibi belirtiler gösterdiği görülür.

🔹Ailesel genetik faktör
🔹Hipertansiyon
🔹Gebelikte şeker hastası olma
🔹Kötü beslenme
🔹Hareketsiz yaşam
🔹Kilo fazlalığı
Bu gibi faktörler gizli şeker riskini gün yüzüne çıkarmaktadır. Risk grubundaki bireylerin düzenli şeker takibinden geçmesi büyük önem arz etmektedir.

Address

Çetin Apatay Bulvarı No:18
Ereğli
67300

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Özel Echomar Hastanesi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Özel Echomar Hastanesi:

Share

Category