Avrupa Tıp Merkezi

03/07/2025

🔹KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM UZMANLARIMIZ
Op Dr. BANU YILDIRIM ve Jin. Op. Dr. GÖKHAN IŞILDAK HAFTANIN HER GÜNÜ 7/24 HİZMETİNİZDEDİR.
•
İletişim için Whatsapp : 0541 699 30 05

19/06/2025

🔹Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Jin. Op. Dr. Gökhan Işıldak hasta kabulüne başlamıştır.

08/05/2025

🍎Sağlıklı Beslenme = Mutlu Bir Sindirim Sistemi!

Vücudumuzun sağlıklı kalması için sadece ne yediğimiz değil, nasıl sindirdiğimiz de çok önemli.
İşte sindirim sistemini destekleyen birkaç altın kural:

✨ Lif Tüketimini Artır
Sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve baklagiller; bağırsakları çalıştırır, sindirimi düzenler.🍏🥦🫛🍉

✨ Bol Su İç
Su, sindirim sürecinin her aşamasında gereklidir. Gün boyu yeterli miktarda su içmeyi unutma! 💧

✨ Probiyotikleri Unutma
Yoğurt, kefir, turşu gibi fermente gıdalar bağırsak florasını destekler.

✨ Yavaş Ye ve İyi Çiğne
Yemekleri aceleye getirme! İyi çiğnenmiş besinler sindirimi kolaylaştırır.🤗

✨ Stresi Azalt
Unutma, stres sindirim sistemini doğrudan etkiler. Günde birkaç dakikanı nefes egzersizine ayırabilirsin.💆🏼

Sindirim sistemi sağlığı, genel sağlığın temelidir. Küçük adımlarla büyük farklar yaratabilirsin!🫶🏼

04/05/2025

💭Regl Düzensizliği Neden Olur?

Adet döngünüz her ay farklıysa veya sık sık gecikme/erken gelme oluyorsa bu bir düzensizlik olabilir. İşte olası nedenler:

• Stres
• Hormonal dengesizlik ( PCOS, tiroid vb. )
• Aşırı egzersiz / hızlı kilo değişimi
• Doğum kontrol yöntemleri
• Bazı ilaçlar ve kronik hastalıklar

Ne zaman doktora başvurmalı?

3 ay veya daha uzun süre adet görmeme, aşırı ağrı ya da yoğun kanama varsa mutlaka bir uzmana danışın.

İletişim:

0212 699 30 00
0541 699 30 05

03/05/2025

🧑‍⚕️Yılda bir sağlık kontrolü yaptırarak sağlığınızı kontrol altına alabilirsiniz.
•
Sağlıkla kalın🫶🏼

26/04/2025

🔹Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr Banu Yıldırım Merkezimizde Hizmete Devam Etmektedir.
•
İletişim : 0212 699 3000 - 0541 699 3005

26/04/2025

Rinoplasti ( Burun Estetiği ) Neden Yapılır ?
•
🔺Burnun genel görüntüsünü yüzle uyumlu hale getirmek rinoplasti uygulanabilir.
•
🔺Burunda bulunan kemer, eğrilik, çökme, genişlik veya asimetrik görünüm gibi estetik sorunlar yine rinoplasti ile düzeltilebilir.
•
🔺Burnun genel olarak şeklinin düşük, geniş ya da kalkık görünümünü değiştirmek için tercih edilebilir.
•
🔺Rinoplasti kişinin yüz hatlarını daha belirgin ve orantılı hale getirmesi için yapılabilir.
•
🔺Kişinin dış görünümünden memnuniyet duymasını artırmak için rinoplastiden yararlanılabilir.
•

🔺Sonradan oluşan travmatik deformasyonlar ve şekil bozuklukları rinoplasti ile düzeltilebilir.
•
🔺Rinoplasti, kronik sinüzit, horlama ve burun tıkanıklığı gibi solunum problemlerinin çözümünde etkili bir yöntem olarak kullanılır.
•
🔺Rinoplasti kişide hem fiziksel hem de duygusal bir iyileşme sağlayabilir.

22/04/2025

🦷 Diş Polikliniğimiz Dt. Tolga Karagöz ile hizmete devam etmektedir.

13/03/2025

17/01/2025

"Dogal olan normal dogum "
egitimi icin Esenyurt İlçe Sağlık Müdürlüğü ' ne şükranlarımızı sunarız🙏💐

17/01/2025

"Dogal olan normal dogum "
egitimi icin Esenyurt İlçe Sağlık Müdürlüğü ' ne şükranlarımızı sunarız..2🙏💐

09/12/2024

Fermuar sistemiyle, trafikte acil araçlara yol vermenin önemi konusunda Sağlık Bakanlığı uyarıyor..Yaşama Yol Verelim..