22/10/2025
Fun Yogi Facts #2 ⛰️🏔️⛰️🏔️
Doğu geleneğinde birçok dağa tanrısal isimler verilmiş:
Kailash Dağı (Siva’nın evi), Annapurna (yiyecek veren Tanrıça), Meru (Tanrıların Merkezi), Nanda Devi gibi…
Çünkü dağlar yalnızca yüksek yerler değilmiş; aynı zamanda yüksek bilincin simgesi olagelmiş…
Hatta Şiva’nın evi olduğuna inanıldığı için Kailash Dağı’na tırmanılmamış bile.
İslam tarihinde de Hira mağarasının yerini bilirsin mesela.
Hz. Muhammed oraya çekilmişti; yalnız kalmak, düşünmek, duymak için.
İnsanlığın dönüşüm hikâyelerinin çoğu, bir dağ başında başlar.
Çünkü hava değişir, yük azalır, kalabalıklar geride kalır; içe dönüş başlar.
Bu yüzden de insanlar binlerce yıldır dağları kutsal, tanrısal görmüş.
Ve yoga geleneği de bunu unutmamış.
En basit görünen pozlardan biri olan Tadasana, yani “Dağ Duruşu”, sadece ayakta dik durduğun bir poz değildir; esasında duru bir güç, içsel bir sağlamlık duruşudur.
Ayak tabanlarınla toprağa köklenirsin, başınla göğe doğru uzarsın.
Dağ gibi: dıştan sade, içten kudretli.
Ve belki de bu yüzden pek çok yoga pratiği Dağ Duruşu ile başlar.
Çünkü önce dururuz.
Önce bedenin içinde bir dağ gibi durmayı öğreniriz.
Sarsılmadan, ama sertleşmeden de.
Bir dahaki Tadasana’da sadece durma…
İçindeki kudreti hatırla ✨
