Uzman Diyetisyen Öznur Selek

Uzman Diyetisyen Öznur Selek 🍀Sürdürülebilir ve kalıcı diyet yöntemleri sunuyorum.
🍀Yüzyüze/Online Diyet/Andulasyon Terapi

Kilo Kontrolü Yönetimi
Zayıflama/Kilo Alma
Anne ve Çocuk Beslenmesi
Hastalıklarla Beslenme Tedavisi
Andulasyon Terapi
Obezite
Diyabet(şeker hastalığı)
Tip 1-2 Diyabet
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Sporcu Beslenmesi
Gut Hastalığı
Anoreksiya ve Bulimia
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Bölgesel İncelme
Ödem S

orunları
Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Troid Hastalıklarında Beslenme
Konularında hizmet verilmektedir.

Bugün Akademik Diyetisyenler Derneği ile, Sağlık Meslek Mensuplarının Serbest Meslek İcrası Hakkında yönetmelikte karşıl...
26/07/2025

Bugün Akademik Diyetisyenler Derneği ile, Sağlık Meslek Mensuplarının Serbest Meslek İcrası Hakkında yönetmelikte karşılaştığımız zorluklarla ilgili bir basın açıklaması yaptık. Bu yönetmelikle maalesef pek çok meslektaşımız ofisini kapatmak zorunda kalmış, iş yerlerinden çıkışı verilmiş, maddi ve manevi olarak zarara uğramıştır.

ADİD ( Dernek başkanımız Füsun Bilgin Çakmak, tüm yönetim kurulu üyelerimiz , il temsilcilerimiz) yönetmelik çıktığı andan itibaren haklarımızı savunabilmek adına çalışmalar yapmış, dava açmış, pek çok meslektaşımıza destek olmuştur. Yönetmelik öncesinde ise meslek yasamızı hazırlayıp, bir meslek odamızın olması için gerekli görüşmeleri yapmış tek dernektir.

Benim için ise dernekten öte, aynı dili konuştuğum, aynı mesleki ruhu taşıdığım bir ailedir. Bu ailenin bir parçası olduğum için çok mutluyum. Eskişehir il temsilciliğine beni uygun gördüğünüz için de ayrıca gururluyum 🙏🏻🥰

Bu kıymetli meslek benim her şeyim. Bunun için tüm gücümle çalışıyorum ve çalışacağım.

Bu ailenin bir parçası olmak isteyen herkesi üye olmaya, hep birlikte daha güçlü olmaya davet ediyorum 🙏🏻

Bolca özlem gidermece, bolca deniz, mis kokulu bir yeğen, bol bol yoğurtlama, deniz tuzu ve canım Muğla🌊🐠🌳🐚🐡🪸
15/07/2025

Bolca özlem gidermece, bolca deniz, mis kokulu bir yeğen, bol bol yoğurtlama, deniz tuzu ve canım Muğla🌊🐠🌳🐚🐡🪸

Canım Eren Hocamızı kaybetmenin üzüntüsünü yaşıyoruz bugün. Onun öğrencisi olmaktan hep gurur duyacağım. Ne şanslıyım ki...
01/07/2025

Canım Eren Hocamızı kaybetmenin üzüntüsünü yaşıyoruz bugün. Onun öğrencisi olmaktan hep gurur duyacağım. Ne şanslıyım ki daha üniversite 1 ‘den bu zamana kendisiyle çalışabilme şansım oldu. Sadece bir hoca değil, iyi bir doktor ve bilim insanıydı. Bana mesleğimde hiç bir hocamın kazandıramadığı farklı bakış açıları kazandırdı. Hep derdi; senin mesleğin tüm mesleklerden çok daha kıymetli, ona sahip çık. Onun kadar Atatürk aşığı, çalışmayı , üretmeyi bu kadar çok seven birisi Dünya’ya gelmez sanırım.

Eren hocamı anlatmaya kelimeler yetmez. İyi ki hayatımıza dokundun canım hocam. Sözünde duracağım, bilimin ışığında etik değerlerimle hep hizmet vereceğim 🙏🏻Nurlar içinde uyu🙏🏻🙏🏻

Beslenme bilimi, anne karnından yaşlılığa kadar her dönemde hayatın merkezindedir.Obeziteden kansere, diyabetten depresy...
06/06/2025

Beslenme bilimi, anne karnından yaşlılığa kadar her dönemde hayatın merkezindedir.

Obeziteden kansere, diyabetten depresyona…

Neredeyse tüm hastalıklarda doğru beslenme, temel tedavi ve korunma aracıdır.

Bu bilim; 4+1 yıl süren akademik eğitimle, üniversitelerde okutuluyor.

Ama ne yazık ki biz, hâlâ “ekmeği, şekeri kes, yürüyüş yap geçer” diyen cehaletle boğuşuyoruz.

Sosyal medya çöplüğünde; influencer’ların, “beslenme uzmanı” kisvesine bürünmüş kişilerin bilim dışı söylemlerini temizlemekle uğraşıyoruz.
Bilimsel bilgiyle, halk sağlığını korumaya çalışıyoruz.

Biz diyetisyeniz.
Reklam değil, sistematik bilgiyle konuşuruz.

Popüler söylemlerle değil, bilimsel literatürle savaşırız.

Ve evet, savaş veriyoruz — halk sağlığı için, mesleğimiz için, bilim için.

Bugün 6 Haziran Diyetisyenler Günü.

Bu mesleğin neferleri olarak, bilimin izinde yürümeye devam ediyoruz.

Çünkü vazgeçmek, bizim lügatımızda yok.

✌🏻️

Cennet🏝️Gelmek isteyenlere  bir kaç tavsiye vereyim. Adaya iner inmez motor kiralayın. Başka türlü gezemezsiniz. Şehir m...
30/05/2025

Cennet🏝️

Gelmek isteyenlere bir kaç tavsiye vereyim. Adaya iner inmez motor kiralayın. Başka türlü gezemezsiniz. Şehir merkezinde kullanmaktan daha kolay, trafik yok ancak yolda yok😂 Slowly slowly gitmek lazım😅 Biz adadın doğusunda konaklıyoruz. Bundan dolayı ilk doğu tarafındaki sahillere gittik. Atuh beach iniş yolu daha iyiydi bundan dolayı orayı seçtik. İkisi sırt sırta sahiller. Her ikisine birden inmek inanılmaz yorucu ve bir o kadar tehlikeli. Bu deneyim ve doğa her şeye değiyor ama😌🥰

Öznur in Bali 🗿🌸🍍🥥 Tapınak tapınak gezip , bol bol tropikal meyveli bowl tüketip,  coconut yağları ile masajlar yaptırıp...
27/05/2025

Öznur in Bali 🗿🌸🍍🥥 Tapınak tapınak gezip , bol bol tropikal meyveli bowl tüketip, coconut yağları ile masajlar yaptırıp, yoğun motor trafiğinde adrenalini daima yüksek tutarak gençleşip döneceğim 😂❤️

Canım danışanım ile enn enn güzel sonucunuz incelmeler haricinde kullandığımız insülin dozlarının azalması, şeker yüksel...
18/03/2025

Canım danışanım ile enn enn güzel sonucunuz incelmeler haricinde kullandığımız insülin dozlarının azalması, şeker yükselmesi ve düşmesi sonucunda yaşantısında yaşadığı sıkıntıların azalması oldu🥳🙏🏻 Sağlıklı beslenme ile tüm kronik hastalıklara SAVAŞ AÇIYORUZ 💪🏻

Hastalıklar bizden korksun 👊🏻

Canım danışanımı azmi ve başarısı için çook tebrik ediyorum. Herkese ışık olsun ✨

Canım danışanımla harika incelmelerle ve tüm değerleri normale getirerek koruma dönemine geçtik. Sabrı, azmi, başarısı i...
15/03/2025

Canım danışanımla harika incelmelerle ve tüm değerleri normale getirerek koruma dönemine geçtik. Sabrı, azmi, başarısı için çook teşekkür ediyorum 🙏🏻🌸 İsteyen herkese ışık olsun ✨

Dün fonksiyonel tıp ve beslenme zirvesinde birbirinden değerli hocalardan deneyimlerini ve yapılan son bilimsel araştırm...
09/02/2025

Dün fonksiyonel tıp ve beslenme zirvesinde birbirinden değerli hocalardan deneyimlerini ve yapılan son bilimsel araştırmaları dinledik. Bazı gıdaların bizi nasıl hasta bir birey haline dönüştürürken bazı gıdaların ise nasıl şifalandırdığını öğrendik. Kişiye özel oluşturduğum diyet programlarında yeni güncellemelerle dönüyorum bu zirveden. Bundan sonra kronik hastalıklar( otoimmunite hastalıkları, psikolojik rahatsızlıklar, kardiyovasküler haftalıklar..) ve longevity ( sağlıklı ve uzun yaşam) için çalışmalar yapacağız. Öğrenmeye devam 🍀🤓

Canım danışanım ile 24 kilonun sonunda korumaya geçtik. Hedeflediğimiz kiloya gelerek uzun zamandır görmediği rakamları ...
04/02/2025

Canım danışanım ile 24 kilonun sonunda korumaya geçtik. Hedeflediğimiz kiloya gelerek uzun zamandır görmediği rakamları gördük. “İncelmiyor bu bacaklar” derken onları bile incelttik 🥳 Tabii ki sihirli bir değnek yok ! danışanımın azmi, sabrı ve başarısı bu🥰 çok seviliyor ve çokça öpüyorum 😘 İsteyen herkese ışık olsun ✨

Not: Danışandan yazılı onay alarak paylaşılmıştır.

Kendime

Biricik tatlı danışanımızla,  3 aylık anduwell ve diyet uygulamamız ile harika sonuçlar aldık 🥳 Sen yapamazsın diyenlere...
14/01/2025

Biricik tatlı danışanımızla, 3 aylık anduwell ve diyet uygulamamız ile harika sonuçlar aldık 🥳 Sen yapamazsın diyenlere inat, başardık💃🏻 Gönülden tebrik ediyorum Merve Hanımcım sizi ❤️

Sizde yapamazsın diyenlere inat başarmak ister misiniz? 😇

Not : Danışanımızın yazılı onayı ile paylaşım yapılmaktadır.

Yeni yıla harika bir başarı hikayesiyle geldim🥳 Canım danışanım  3 ay boyunca sağlıklı beslenerek tüm vücuttan -73 cm in...
02/01/2025

Yeni yıla harika bir başarı hikayesiyle geldim🥳 Canım danışanım 3 ay boyunca sağlıklı beslenerek tüm vücuttan -73 cm inceldi. Bu sürecine merkezimizin güzel antrenörü .suzanglg7 hocam ile reformer pilates dersleri de ekledi💪🏻

Yağ kütlemizden , incelmelerimize tüm değerlerimizi normal aralığa getirerek koruma dönemine geçmiş bulunuyoruz 💃🏻

Sağlıklı bir bedende olmak isteyen herkese ışık olsun bu başarı ⭐️

kendime

Address

Hoşnudiye Mahallesi 765. Sok. No:1 Gökdemir Plaza Kat:3 Daire: 18
Eskisehir
26130

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 08:30 - 18:00

Telephone

+905449449500

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Diyetisyen Öznur Selek posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzman Diyetisyen Öznur Selek:

Share

Category