Yeşiltepe Aile Sağlığı Merkezi

19/11/2021

İlkokul 1, sınıf öğrencilerine aşı uygulaması yapılmaktadır.2015 doğumlu çocukların Yeşiltepe aile sağlığı merkezi ne getirilmeleri rica olunur.

21/05/2021

Aile Sağlığı Merkezimizde yapılan aşılarımız ve aşı dışında vermiş olduğumuz sağlık hizmetlerimiz tüm hızıyla devam etmektedir. Tüm Aile Sağlığı Merkezimizden hizmet alan vatandaşlarımızın, elimizde olmayan sebeplerden dolayı oluşabilecek aksaklıklara karşı göstermiş oldukları sabırdan dolayı teşekkür ediyorum. Dr.Ünver ERDEM

20/05/2021

Covid-19 enfeksiyonuna karşı aşılama hizmetimiz kesintisiz devam etmektedir. Lütfen aşı randevularımızı aldıktan sonra onay SMS i gelmesini bekleyelim. Aşılarımız onaylandıktan sonra randevu saatimizde Aile Sağlığı Merkezimize gelmemiz yeterli. Ancak altın kuralı unutmayalım. Temizlik , Maske, Mesafe. Sağlıklı ve mutlu günler dilerim. Dr. Ünver ERDEM

22/01/2021

22/01/2021

Covid-19 aşıları kısım kısım gelmeye ve yapılmaya başlanmıştır. An itibariyle Öncelikle sağlık personeli daha sonra 85 yaş üstü vatandaşlarımız aşı yapılmaktadır. Lütfen aşı sıranızı e-nabız üzerinden ya da 182 yi arayarak randevu talebiyle takip ediniz. Ancak her koşulda altın kurallara uymayı ihmal etmiyoruz. Temizlik- Mesafe- Maske
Dr. Ünver ERDEM

19/11/2020

Corona virüse ait covid-19 hastalığının çok fazla arttığı bu günlerde lütfen en önemli korunma araclarini unutmayalım. Maske Mesafe Temizlik. Bir bütün halinde hastalıktan önce kendimizi sonra ailemizi , sevdiklerimizi ve çevremizi koruruz. Gerekmedikce sokağa çıkmayalım. Zorunda kalmadıkça kalabalık yerlere girmeyelim. Dışarı çıkmak Zorunda kalırsak eczanemizden temin ettiğimiz 3 katmanlı maskemizi takalım. Ellerimizi işimiz bittiğinde su ve sabunla veya dezenfektanla temizleyelim. Hiçbir kimseyle yakın temasta bulunmayalım. Maskemizi burnumuzun altına indirmeyelim. Evimize girdiğimizde mümkünse yikanalim. Ağzımızı ve burnumuzun içini şu çekerek yıkayalım. Bu zor gunler elbette gececek. Sabir etmek zorundayiz. Yüce rabbim hepimizi korusun.

05/10/2020

Özellikle Corona Virus sebebi Yeni Covid hastalığının artış gösterdiği günümüzde öncelikle maske, mesafe, temas kurallarının yanında bağışıklık sistemimizin de güçlü olması için dengeli ve düzenli beslenip uyku düzenimize dikkat etmeliyiz. Dr.Ünver ERDEM

09/09/2020

Özellikle Beslenme Sağlığımızın düzeninin korunması için yediğimiz ve içtiğimiz gıdaların ve içeceklerin sindirim sürelerine dikkat etmemiz gereklidir. Mide içi kalma süreleri yakın gıdaların aynı anda tüketilmesi tavsiye edilir. Birlikte tükettiğimiz gıdalar bu dikkatsizliğimiz sebebiyle vücudumuz için faydalı bileşenlere dönüşmeden atılmaktadır. Ayrıca bir çok mide-barsak sorunlarına da sebep olmaktadırlar.
1.Sindirim AĞIZ İÇİNDE başlar. Lütfen tüm katı gıdaları iyice çiğnemeden yutmayalım.
2.Yaklaşık olarak mide içinde besinlerin yaklaşık kalma süreleri,
Çiğ ve Pişmiş Sebzeler : 30-40 dakika
Meyva : 15-20 dakika
Nişastalı(unlu) gıdalar : 1,2-2 SAAT
Pirinç, Bulgur : 2 SAAT
Kuzu ve Dana Eti : 3-4 SAAT
Balık : 1 SAAT
Tavuk : 1,5-2 SAAT
Süt ve Süt Ürünleri : 2 SAAT
Dr.Ünver ERDEM

08/09/2020

Hasta sayılarının arttığı şu dönemde tüm uyarıları dikkate alalım. Maske Mesafe Temas önlemlerine lütfen azami önemi gösterelim.Bağışıklık sistemimizin her zamankinden daha güçlü olaması için özellikle beslenmemize dikkat edelim. Düzenli uyku uyuyalım. Stresten uzak duralım. Hep birlikte bu günleri atlatacağız inşallah. Dr. Ünver ERDEM

17/08/2020

Covid-19 hastalığına karşı Temizlik, Maske, Mesafe kurallarına uymamız yanında uyku ve beslenmemize de aynı önemi göstermemiz bağışıklık sistemimizin desteklenmesi için önemlidir. Düzenli uyku, doğal ve katkısız beslenme bağışıklık sistemimizi destekler . Dikkat edelim. Dr. Ünver ERDEM

31/07/2020

Kurban Bayramınızı kutlar , sağlık ve huzur içersinde bir bayram gecirmenizi yüce rabbimden dilerim. Dr. Ünver Erdem

24/07/2020

Herşey bitmiş değil. Corona tehlikesi devam etmektedir. Lütfen altın kuralları unutmayalım. T ( temizlik ) M ( Maske ) M ( Mesafe ). Işte o zaman TaMaM. Dr. Ünver Erdem

03/07/2020

Aile Sağlığı Merkezimize hastalarımız Sosyal Mesafe kurallarına uygun olarak alınmaktadır. Hem hastalarımızın sağlığı hem de biz çalışanların sağlığı açısından kurallara uyalım. (T) emizlik (M) aske (M) esafe . TaMaM............ Dr.Ünver ERDEM

25/06/2020

Yeni normalleşme sürecinde tedbirlerimiz çok önemli. Rehavete kapılmayalım. Altın kuralları unutmayalım. Maske. Mesafe. Hijyen. Sağlıklı günlere ınsallah hep beraber.... Dr. Ünver Erdem

18/06/2020

SARS COV-2 virüsünden korunmak için 3 altın kuralı unutmayalım.
1. Sosyal Mesafe
2. Maske
3. Hijyen

11/02/2020

11.02.2020 öğle arası...

19/08/2019

Bu gün 16;00 itibariyle Izmır karabağlar mevki. Ciğerlerimiz yanıyor.

26/07/2019

Şenay Hemşire yolun açık olsun.