Nöroloji Eskişehir

Nöroloji Eskişehir Beyin haritalama, Neurofeedback, TMS tedavisi, Ağrı tedavileri, Botoks, Akupunktur

🧠 Matematikte Zorlananlara Beyin Uyarım Desteği!Yeni bir sinirbilim araştırması, beynin ön bölgesine uygulanan hafif ele...
03/07/2025

🧠 Matematikte Zorlananlara Beyin Uyarım Desteği!
Yeni bir sinirbilim araştırması, beynin ön bölgesine uygulanan hafif elektrik akımının (tRNS), özellikle matematikte zorlanan genç yetişkinlerde öğrenmeyi anlamlı ölçüde artırabildiğini gösterdi.

Matematik öğrenimi sıklıkla zorluk yaşanan bir alan. Beyinde bu süreçte özellikle dlPFC (dorsolateral prefrontal korteks), PPC (posterior parietal korteks) ve hipokampus rol oynuyor.

📍 Oxford Üniversitesi’nde yapılan çalışmada, 72 üniversite öğrencisine 5 gün boyunca toplam 150 dakika boyunca beyin uyarımı verildi.

Araştırmacılar, beynin problem çözme ve dikkatle ilgili alanı olan dorsolateral prefrontal kortekse (dlPFC) tRNS (yüksek frekanslı transkraniyal rastgele gürültü uyarımı) uyguladı.

🔢 Sonuçlar çarpıcıydı:
🔸 dlPFC uyarımı alan grup, matematiksel hesaplama becerilerinde belirgin gelişme gösterdi.
🔸 Bu etki özellikle, beynin ön ve üst bölgeleri (dlPFC & parietal korteks) arasındaki bağlantıları zayıf olan bireylerde daha belirgin görüldü.
🔸 Uyarım, GABA düzeyinin düşük olduğu kişilerde daha etkiliydi.

💡 Beyinlerinde hali hazırda güçlü bağlantılar olanlar zaten daha iyi öğreniyordu. Bu, nörobilimde “Matthew Etkisi” olarak bilinir: “Zaten iyi olan, daha da iyi olur.”

📌 Öğrenme süreci sadece ‘çalışmakla’ sınırlı değil, aynı zamanda beynin ağ yapısı ve kimyasal dengesinden de etkileniyor.

💡 Gelecekte belki de eğitim, sadece sınıflarda değil, beynimizin iç bağlantılarını güçlendiren teknolojilerle desteklenecek.

⚠️ Not: Bu uyarım sadece uzmanlarca, etik kurallar çerçevesinde laboratuvarda uygulanmıştır. Evde denemeyin!😊

📚 Kaynak: Zacharopoulos et al. (2025), PLOS Biology
DOI: 10.1371/journal.pbio.3003200

Mitokondri NakliMitokondri, hücrelerimizin enerji santralleri olarak bilinir. Ancak, bu organellerin enerji üretmenin ya...
01/05/2025

Mitokondri Nakli

Mitokondri, hücrelerimizin enerji santralleri olarak bilinir. Ancak, bu organellerin enerji üretmenin yanı sıra, hücre ölümü başlatmak, kalsiyum dengesi, sinyal iletimi ve protein sentezi gibi çok sayıda hayati görevi var. Ayrıca kendi DNA’sına sahip..

Son yıllarda yapılan araştırmalar, mitokondri naklinin nörolojik hastalıkların tedavisinde devrim yaratabilecek bir potansiyele sahip olduğunu gösteriyor.

Özellikle inme (felç) gibi durumlarda, hasarlı beyin hücrelerinin ölümünü engellemek için mitokondri nakli büyük bir umut taşıyor.

Melanie Walker’ın çalışmasında, mitokondrilerin inme sonrası beyin hücrelerine enjekte edilmesi, hücresel ölüm süreçlerini durdurmuş ve beyin fonksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olmuştur. Bir diğer dikkat çeken uygulama ise spinal kord yaralanmalarında gerçekleşiyor.

Sağlıklı mitokondri nakli, hücresel enerji dengesini iyileştirerek, beyin sağlığını yeniden inşa etmekte önemli bir adım olabilir.

Bu alandaki ilerlemeler, nörolojik hastalıkların tedavisinde gerçekten de yeni bir dönemin habercisi.

Sevgiyle

📚doi: 10.1177/0271678X241305230

BEYİN UYARIMI-TMS TEDAVİSİ➡️NEDİR? ➡️AVANTAJLARI NELERDİR?➡️HANGİ DURUMLARDA UYGULANABİLİR?➡️NASIL UYGULANIR? Kaydırarak...
06/04/2025

BEYİN UYARIMI-TMS TEDAVİSİ
➡️NEDİR?
➡️AVANTAJLARI NELERDİR?
➡️HANGİ DURUMLARDA UYGULANABİLİR?
➡️NASIL UYGULANIR?

Kaydırarak keşfet!

B12 Seviyeniz “Normal” Olsa Bile Beyniniz Risk Altında Olabilir?Yeni bir araştırmaya göre, B12 seviyeleriniz referans ar...
24/02/2025

B12 Seviyeniz “Normal” Olsa Bile Beyniniz Risk Altında Olabilir?

Yeni bir araştırmaya göre, B12 seviyeleriniz referans aralığında olsa bile, aktif formun düşük seviyelerde olması bilişsel işlevlerinizi yavaşlatabiliyor.

‼️Yaşlı yetişkinlerde yapılan bir çalışmada, daha düşük aktif B12 seviyelerinin daha yavaş işlemci hızına ve beyinde beyaz madde lezyonlarına neden olduğu bulundu.

Geleneksel B12 testleri genellikle toplam B12 seviyesine odaklanıyor. Ancak bu, vücutta kullanılabilir B12 miktarını tam olarak yansıtmayabilir.

Özellikle yaşlı bireylerde ve bilişsel yavaşlama belirtileri gösteren kişilerde aktif B12 seviyelerinin ölçülmesi gerekebilir.

B12 takviyeleri seçilirken, aktif B12 içeren formlara 💊(metilkobalamin, adenozilkobalamin) dikkat edilmesi önemli olabilir.
*Dikkat, hafıza sorunları yaşayanlara metilkobalamin formu, *Yorgunluk için adenozilkobalamin formu

🅱️1️⃣2️⃣ vitamini vücutta üretilebilen bir vitamin değil bu yüzden muhakkak dışarıdan alınması gerekiyor.

En İyi B12 kaynağı hayvansal gıdalardır🥩:
✔ Karaciğer (en yüksek B12 içeriğine sahip)
✔ Kırmızı et (sığır, kuzu)
✔ Tavuk ve hindi
✔ Balık (somon, ton balığı, sardalya, alabalık)
✔ Yumurta (özellikle sarısı)
✔ Süt ve süt ürünleri (yoğurt, peynir)

🌱 Bitkisel Alternatifler: (B12 doğal olarak bitkilerde bulunmaz, ama bazı besinlere eklenebilir)
✔ B12 ile zenginleştirilmiş bitkisel sütler (badem, soya, hindistancevizi sütü)
✔ B12 ile güçlendirilmiş kahvaltılık gevrekler

➡️ Özellikle vejetaryenler, veganlar ve mide-bağırsak emilim problemi olanlar için B12 takviyeleri olmazsa olmaz.
➡️Düzenli mide koruyucu alımı, mide-barsak hastalıkları, metformin gibi şeker ilaçları, hormon tedavileri, böbrek karaciğer hastalıkları, hipotiroidi gibi bazı durumlarda da risk artıyor.
➡️50 yaş üstü yetişkinler, hamileler ve çocuklarda B12 seviyeleri muhakkak kontrol edilmeli

Unutmayın!
B12 eksikliği sessiz ilerleyebilir ve beyin sağlığınızı, hafızanızı ve enerjinizi olumsuz etkileyebilir.

Daha fazla bilgi için takipte kalın.

Beyin ve Sinir Sağlığınızı Uzaktan Takip Ediyoruz! 🌐🧠Hareket kısıtlılığı olan hastalar, yoğun bir iş hayatı olanlar veya...
09/01/2025

Beyin ve Sinir Sağlığınızı Uzaktan Takip Ediyoruz! 🌐🧠

Hareket kısıtlılığı olan hastalar, yoğun bir iş hayatı olanlar veya zaman kazanmak isteyenler için Sağlık Bakanlığının yeni uygulaması Uzaktan Sağlık Hizmeti Sunumu hekime online erişimi mümkün kılmaktadır.

UZAKTAN SAĞLIK HİZMETİ:

✅ Baş ağrıları, Unutkanlık, Epilepsi, Parkinson, Bunama gibi birçok nörolojik hastalık için tanı ve düzenli takip

✅ Tıbbi test sonuçlarınızın değerlendirilmesi ve gerekli tetkiklerin planlanması

✅ İlaç yönetimi ve reçete düzenlenmesi

✅Profesyonel sağlık danışmanlığı imkanı sağlıyor.

🗓️Detaylı bilgi ve randevu için:
☎️ +90 (532) 545 73 86
📧 drbuketkanat@gmail.com

Alkol, Beyin ve Kansere Dair Gerçekler: Alkolün, önlenebilir kanserlerde ve beyin sağlığında önemli bir risk faktörü old...
05/01/2025

Alkol, Beyin ve Kansere Dair Gerçekler:

Alkolün, önlenebilir kanserlerde ve beyin sağlığında önemli bir risk faktörü olduğunu biliyor muydunuz?

Hatta alkollü içeceklerin üzerinde kanser uyarıları bulunması gerektiği belirtiliyor ☠️

📌 İşte bilmeniz gerekenler:
• Alkol, birinci derece kanserojen: Sigara ile aynı kategoride! Aşırı alkol kullanımı, kolorektal kanser riskini artırıyor.

Kronik alkol tüketimi, bağırsak duvarında iltihaplanmayı tetikleyerek kansere zemin hazırlıyor.

• Beyin sağlığını tehdit ediyor:
Alkol, beynin hafıza ve öğrenme kapasitesini azaltabiliyor.

Nöroplastisiteyi engelleyerek, beynin yeni bağlantılar kurma yeteneğini düşürüyor.

Uzun vadede, depresyon ve anksiyete gibi psikolojik rahatsızlıkların görülme riskini artırıyor.

•Bağışıklık sisteminizin %70 ine Bağırsak mikrobiyomunuz ev sahipliği yapıyor. Alkol, bu hassas dengeyi bozarak kolonun zarar görmesine neden oluyor.

⚠️ Ayrıca, işlenmiş gıdalar, şeker, işlenmiş etler ve çevresel toksinlerle birlikte riskler katlanıyor.

🎯 Sağlığınız ve zihinsel netliğiniz için bu yıl alkolle ilişkinizi yeniden gözden geçirin😉

Tedaviye dirençli depresyon için yapılan son araştırmalar, beynin iki önemli bölgesine aynı anda yapılan hızlandırılmış ...
01/11/2024

Tedaviye dirençli depresyon için yapılan son araştırmalar, beynin iki önemli bölgesine aynı anda yapılan hızlandırılmış manyetik uyarım (TMS) tedavisinin hızlı bir iyileşme sağladığını gösteriyor! 💥

✨ Bu Yeni Yöntem Nasıl Çalışıyor?
Beynin “ruh halini” ve “düşünceleri” kontrol eden bölgelerine yapılan özel uyarımlar, depresyon belirtilerinde 5 gün gibi kısa bir sürede hızla azalma sağlıyor. Bu tedavi yöntemi, yoğun stres ve umutsuzluk yaşayanlar için umut vadediyor.

💡TMS tedavisi Kimler İçin?
Özellikle tedaviye dirençli depresyon yaşayan ve ilaç yan etkilerinden etkilenen kişiler için yenilikçi bir çözüm olarak öne çıkıyor.

🔔TMS tedavisi 2008 yılında Dirençli Depresyon tedavisinde FDA tarafından onaylanmıştır.

📢 Unutmayın: TMS tedavisi uzman bir Nöroloji yada Psikiyatri hekimi kontrolünde yapılmalıdır. Bahsedilen çift bölge uyarım yöntemi henüz inceleme aşamasındadır.
Güncel tedavide sadece onaylanmış yöntemler kullanılabilir.

DOI: https://doi.org/10.1017/S0033291724002289

📢 Parkinson Hastalığında Yeni Bir Yöntem: rTMS TedavisiSon araştırmalar, Parkinson hastalığında motor fonksiyonları iyil...
28/10/2024

📢 Parkinson Hastalığında Yeni Bir Yöntem: rTMS Tedavisi

Son araştırmalar, Parkinson hastalığında motor fonksiyonları iyileştirmek için kullanılan tekrarlayan transkraniyal manyetik stimülasyon (rTMS) tedavisinin hastalığın ilerlemesini etkileyebileceğini gösteriyor! 🧠✨

💡 rTMS Nedir?
rTMS, beynin seçilen bölgelerine manyetik dalgalar göndererek beyin hücrelerini uyaran bir tedavi yöntemidir. rTMS, Parkinson, inme gibi nörolojik hastalıkların semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir.

🔬 Nasıl Etki Ediyor?
Araştırmalar, rTMS’nin motor fonksiyonlarını iyileştirmenin yanı sıra, vücudun bağışıklık sistemiyle ilişkili düzenleyici T hücreleri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu ortaya koyuyor. Bu hücreler, beyinde iltihaplanmayı azaltarak hastalığın ilerlemesini yavaşlatabiliyor.

📅 Sonuçlar
10 günlük rTMS tedavisi, hastaların hareket yeteneklerinde önemli iyileşmeler sağladı ve tedavi sonrası da etki devam etti.

👩‍⚕️ Bu umut verici gelişme, Parkinson hastaları için yeni tedavi seçeneklerinin kapısını aralayabilir!

🧠 Beyin Sağlığı Bağırsaklardan Geçiyor!🔬 Yeni bir araştırmaya göre, Florida State Üniversitesi’ndeki bilim insanları, an...
26/10/2024

🧠 Beyin Sağlığı Bağırsaklardan Geçiyor!

🔬 Yeni bir araştırmaya göre, Florida State Üniversitesi’ndeki bilim insanları, antibiyotiklerin bağırsaklarımızdaki yararlı bakterilere zarar verebileceğini ve bazı zararlı bakterilerin de beyne kadar ulaşarak iltihap ve unutkanlık gibi sorunlara yol açabileceğini buldu.

🎯 Alzheimer gibi hastalıklardan korunmak için Bağırsak Sağlığınıza Dikkat Edin!

Bağırsaklarımızda ne kadar çok sağlıklı bakteri türü olursa beyin sağlığımız da o kadar korunmuş olur.

Peki napalım?

❌Gereksiz Antibiyotikten Kaçının: Antibiyotik, yalnızca doktor önerirse kullanın; gereksiz antibiyotik, bağırsaktaki yararlı bakterileri öldürüp dengeyi bozabiliyor.

🥗Sağlıklı Beslenmeye Özen Gösterin: Bağırsaklarınıza iyi gelen prebiyotik ve probiyotik gıdalar tüketin.

Probiyotik İçeren Yiyecekler
• 🥣 Yoğurt
• 🥛 Kefir
• 🥒 Turşu
• 🥬 Sauerkraut (Lahana Turşusu)
• 🍲 Miso
• 🍹 Kombu çayı
• 🍃Kimçi
• 🍞Ekşi mayalı ekmek

Prebiyotik İçeren Yiyecekler
• 🧄 Sarımsak
• 🧅 Soğan
• 🍌 Muz
• 🌱 Kuşkonmaz
• 🍎 Elma
• 🌾 Yulaf, Çavdar ve Arpa (Tam Tahıllar)
• 🍫Kakao
• 🫚 Hindiba kökü
• 🌿 Dulavrat otu
• 🌾Keten tohumu
• 🥑Avokado

Bağırsak sağlığınızı desteklemek için bu yiyecekleri düzenli olarak beslenmenize ekleyebilirsiniz.

📚 Araştırmaya buradan ulaşabilirsiniz:
https://doi.org/10.1093/infdis/jiae165

🥑 Süper Gıdalar: Gerçekten Süper mi? 🍇“Süper gıda” terimi sıkça duyuluyor ama bu yiyecekler gerçekten mucize mi? Haydi 2...
23/10/2024

🥑 Süper Gıdalar: Gerçekten Süper mi? 🍇

“Süper gıda” terimi sıkça duyuluyor ama bu yiyecekler gerçekten mucize mi?

Haydi 2024’ün yükselen süper gıdalarını inceleyelim 🔎

🔹 Fermente Gıdalar (yoğurt, kombu çayı): Bağırsaklardaki trilyonlarca faydalı bakteriyi besler, sindirimi ve bağışıklığı güçlendirir. 🦠💪

🔹 Deniz Yosunu (Sea Moss): Yosunlar, iyot ve minerallerle tiroid sağlığını destekler, cildinizi yeniler ve toksinlerden arındırır. 🌊✨

🔹 Aronya & Kara Mürver: Güçlü antioksidan özellikleriyle hücreleri serbest radikallerden korur ve kansere karşı kalkan oluşturabilir!

🔹 Aslan Yelesi Mantarı: Beyin hücrelerini koruyarak hafızayı güçlendirir, Alzheimer’a karşı koruma sağlayabilir. 🧠💡

🔹 Marama Fasulyesi: Karbonhidrat ve minerallerle dolu, kuraklığa dayanıklı bir besin kaynağı.

🔹 Arugula (Roka): Kanserle savaşan bileşenler içerir, özellikle meme kanseri hücrelerinin büyümesini yavaşlatabilir.

🔹 Fals Banana: Etiyopya’dan gelen bu besin, ekmek ve lapa yapımında kullanılır ve kıtlığa karşı zengin bir besin seçeneği.

Popülerliği devam eden diğer Süper Gıdalar

🔹 Yaban Mersini: Antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını korur, kan basıncını düşürür ve beyin sağlığını destekler .

🔹 Somon: Omega-3 açısından zengin, iltihaplanmayı azaltır, kalp ve cilt sağlığını iyileştirir .

🔹 Avokado: Sağlıklı yağlar, potasyum ve vitamin E ile dolu, cilt sağlığını iyileştirir ve kalp dostudur .

🔹 Chia Tohumları: Lif ve omega-3 içeriğiyle sindirimi destekler, tok tutar ve kalp sağlığını korur.

🔹 Pistachios (Antep Fıstığı): Protein ve lif dolu, uzun süre tok tutar ve kalp sağlığını destekler .

🔹 Yeşil Çay: Serbest radikallere karşı savaşan kateşinlerle dolu, kanser riskini azaltır ve kilo kontrolünü destekler .

✨ Süper Bir Gerçek: Araştırmalar, süper gıdaların kalp sağlığını iyileştirebileceğini, iltihaplanmayı azaltabileceğini ve yaşlanma karşıtı etki yapabileceğini gösteriyor! 🌿

⚠️ Unutmayın: Tek bir yiyecek sizi tamamen sağlıklı yapamaz. Dengeli ve çeşitli bir beslenmeye her zaman önem verin! ☺️🌟✅

🧠 Beyin Sağlığı ve Yaşlanma: Umut Veren Bir Keşif! Yaşlandıkça beyin hücrelerimizi oluşturan sinir kök hücrelerinin akti...
12/10/2024

🧠 Beyin Sağlığı ve Yaşlanma: Umut Veren Bir Keşif!

Yaşlandıkça beyin hücrelerimizi oluşturan sinir kök hücrelerinin aktivitesi azalıyor.

💥Bu durumun bir sebebi, beyinde biriken yüksek glukoz seviyeleri !

Nature'da bu ay yayımlanan yeni bir Stanford Medicine çalışması, yetişkin beyindeki nöral kök hücrelerinin beyinler yaşlandıkça nasıl ve neden daha az aktif hale geldiğine dair yeni bir ışık tutuyor.

Ayrıca bu araştırma, beyin sağlığımızı korumak için umut verici bir yol sunuyor!

🐭 Araştırmacılar, yaşlı farelerde GLUT4 adlı bir genin işlevini durdurarak yeni nöron üretiminde ciddi bir artış sağladılar!

GLUT4, insüline bağımlı bir glukoz taşıyıcısıdır.

🔬Bu buluş, ilaçlar, genetik müdahaleler ve düşük karbonhidratlı diyet gibi davranışsal yaklaşımlarla beyni onarmanın mümkün olabileceğini gösteriyor. 💊🧬✨

🍽️ Düşük karbonhidratlı bir diyet ve kan şekerini dengeleyen diğer yöntemler, parkinson, alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıkların tedavisinde ve beyin yaralanmalarının ardından iyileşmede etkili olabilir.

Beyninizi sağlıklı tutmak ve yaşlanmanın etkilerini azaltmak için beslenmenize dikkat edin! 🌿

Sevgiler!

📚 Makaleye buradan ulaşabilirsiniz:
https://www.nature.com/articles/s41586-024-07972-2

Dünya genelinde yaklaşık 970 milyon insan zihinsel ve nörolojik sorunlarla mücadele ediyor. Alzheimer, Parkinson ve inme...
01/10/2024

Dünya genelinde yaklaşık 970 milyon insan zihinsel ve nörolojik sorunlarla mücadele ediyor. Alzheimer, Parkinson ve inme gibi rahatsızlıklar her geçen gün artıyor.

Peki, beyin sağlığımızı nasıl koruyabiliriz?

Son yıllarda bilimsel araştırmalar, beyin hastalıkları üzerine büyük adımlar atıyor. Gen terapisi, optogenetik ve biyomarkerler gibi yenilikçi yöntemler sayesinde beyin hastalıklarına dair umut verici gelişmeler var.

Ancak, beyin sağlığımızın yalnızca ilaçlarla yada tıbbi müdahalelerle değil, yaşam tarzımızla da şekillendiğini unutmamalıyız.

📌 Dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sosyal ilişkilerin güçlendirilmesi ve çevresel faktörlere dikkat etmek beyin sağlığını olumlu yönde etkileyen basit ama etkili adımlar.

Yeni araştırmalar, insülin direncinin – ya da diğer bir deyişle diyabetin – hafıza kaybına ve beyin hasarına neden olan önemli bir faktör olduğunu ortaya koymaktadır.

🍭Şeker ve rafine karbonhidratların aşırı tüketimi, bunama öncesi belirtilere ve bunamaya neden olabilir. Ancak bu besinlerin tüketimini azaltmak ve diyetinize sağlıklı yağlar eklemek, bunama öncesi belirtileri önlemeye ve hatta erken bunama vakalarını tersine çevirmeye yardımcı olabilir.

🧘🏼‍♀️Kronik stres hem vücuda hem de beyne zarar verir. Stres, beynin hafıza merkezi olan hipokampusu küçültür. Bu nedenle her gün stresinizi yönetmek için zaman ayırmanız çok önemlidir. Rahatlamak, demansı önlemek veya tersine çevirmek için bir lüks değildir, bir gerekliliktir. İster derin nefes egzersizleri, ister meditasyon veya yoga olsun, sakinleşmenize yardımcı olacak bir yol bulun☺️.

💤 Uyku eksikliği de zihinsel sağlığımız için ciddi bir tehdittir. Yeterli uyku alamamak, Alzheimer hastalığı için bir risk faktörüdür. Bu nedenle, her gece en az 8 saat kaliteli uyku almayı hedefleyin.

🏃‍♀️Son olarak, günde 30 dakikalık bir yürüyüş bile bilişsel gerilemeyi ve bunama gibi hastalıkların ilerlemesini yavaşlatabilir.

Umuyorum ki bu bilgiler size faydalı olur☘️

Address

ESKİŞEHİR
Eskisehir
26130

Telephone

+905325457386

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nöroloji Eskişehir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category