KaleFiz Fizyoterapi ve Sağlıklı Yaşam Merkezi

21/04/2025

Sağ Hemipleji ev rehabilitasyonunda 6.haftada Halil beyle evden çıkabildik 🤗🤗🌸

17/04/2025

Ezine CHP Kadın Kolları Başkanı İlknur Çavuşoğlu ile omuz rehabilitasyonu tedavimiz devam etmekte bizleri tercih ettiği için teşekkür ederiz 🌸🌸🤗🤗

28/03/2025

28/03/2025

SKM kası ağrısının nedenleri çeşitli olabilir:

• Kas Gerilmesi: Ani hareketler, kas gerilmesine neden olabilir.

• Boyun Travmaları: Kaza veya travma sonucu oluşan boyun yaralanmaları SKM kas ağrısına yol açabilir.

• Kötü Duruş: Yanlış oturuş veya bilgisayar kullanımı gibi kötü duruş, SKM kaslarını üzer ve ağrıya neden olabilir.

• Stres: Stres ve gerginlik, boyun ve omuz kaslarının kasılmasına neden olabilir.

• Servikal Disk Problemleri: Boyun omurlarının disk problemleri, SKM kas ağrısına katkıda bulunabilir.

12/03/2025

#

12/03/2025

"Change happens through movement, and movement heals."

Joseph Pilates

11/03/2025

Her gün daha iyiye.. 🙏🏻💪🏻

22/02/2025

● Kırığın iyileşmesinden sonra o bölgenin aşamalı bir şekilde yüklenmesi ve doğru hareket biçimlerinin hatırlatılması gerekir.

22/02/2025

İşte dirsek kırığı belirtileri:

● Dirsek kırığının en belirgin belirtisi, kırık bölgesinde hissedilen şiddetli ve sürekli ağrıdır. Ağrı, dirseği hareket ettirmeye çalıştığınızda daha da artabilir.

● Travmadan sonra dirsek bölgesinde belirgin bir şişlik ve zamanla oluşan morarma görülebilir.

● Dirsekteki kırık, eklemi hareket ettirmeyi zorlaştırır veya tamamen engelleyebilir. Özellikle dirseği bükme ve düzeltme hareketleri kısıtlanır.

● Kırık bölgesine dokunulduğunda hassasiyet ve yoğun ağrı hissedilir.

● Kemiklerin yerinden oynaması durumunda dirsekte anormal bir çıkıntı veya şekil bozukluğu görülebilir.

● Dirsek ve kol hareket ettirilemediği için güç kaybı veya işlev kaybı yaşanabilir

● Kırığın sinirlere baskı yapması durumunda, dirsek, ön kol veya elde uyuşma ya da karıncalanma görülebilir.
#

15/02/2025

Graston Tekniği Terapisinin Faydaları;

● Genel tedavi süresinin kısaltılmasını sağlar.

● Daha hızlı rehabilitasyon ve iyileşme sağlar.

● Anti-inflamatuar ilaçlara olan ihtiyacı azaltır.

● Kalıcı olduğu düşünülen kronik durumları tedavi eder.

15/02/2025

Bel ve boyun ağrısının yaygın bazı sebepleri sizce nedir ?

● Zorlanma ve Yırtıklar

● Fıtıklaşmış Disk

● Omurilik Darlığı

● Osteoporoz

● Romatizma Kaynaklı Ağrı

● Omurga Disklerinde Dejenerasyon

● Kas Spazmı