22/08/2025
🚭 Sigarayı bırakmak istiyorum ama…
Çoğu kişi bu cümleyi kurarken aslında aynı nedenleri tekrar ediyor:
👉 Kilo alırım
👉 Sinirli olurum
👉 Doğru zamanı bekliyorum
👉 Daha önce denedim olmadı…
Bu düşünceler çok tanıdık gelebilir. Ama bil ki;
✨ Hepsi yönetilebilir, geçici engellerdir.
✨ Sigarayı bıraktığın an, bedenin kendini onarmaya başlar.
✨ Zor gibi görünse de imkânsız değildir.
Unutma: En doğru zaman, şimdi. 💪
Sen de kendine bu şansı ver!
