Tuğba Tezer - YogaFil

Home
Tuğba Tezer - YogaFil

Şanslı bir yoga eğitmeni ve öğrencisi :)

A lucky yoga trainer and student :)

24/09/2020

‘I know a cure for sadness: Let your hands touch something that makes your eyes smile.’ ~ Mirabai

23/09/2020

“Kapı... Bahçe kapısı gıcırdadı. Kim geldi? Daha kim gelecek? Neden
geldi? Mami gelsin, kapıyı açmak gerek, sandıkları da açmalı, öyle
diyorlar, perdeler diyor, hayır, onları açamam. Perdeleri açamam,
sandıkları açamam, kapıya indim, kapıyı açtım. Ellerinde birer küçük
paket var, onlarla gözlerini kapatmış; çocuk gibi. Paketlerin üzerinde
'manol' yazıyor. Gözlerini birer takım ud teliyle kapatmış adam...
Gözlerini birer takım ud teliyle kapatmış adam çok komik görünüyor.
Ben deli kahkahası atmaya başlıyorum, adam ud tellerini çekiyor,
gözlerini görüyorum. Gözleri mavi. Gözleri telaşlı. Gözleri bana kim
olduğumu soruyor. Ben onu tanıyorum fotoğraflardan. Onu tanıyorum ve
kapıyı kapatmak istiyorum. Gözlerini okuyabiliyorum. Mami nerede,
diyor. Ben gülmeyi kesiyorum. Bu adamın gözleri canımı yakıyor ya da
sarf etmem gereken cümle ya da aniden yağmaya başlamış kar ama
Ağustos'ta olduğumuz için bu düşük bir ihtimal.”

15/09/2020

geçen gece evimize hırsız girdi. aylardır pandemi koşulları nedeniyle eve giren eş dost bile nefesini tutarken bir yabancı geldi, pencereden içeri girdi, çantalarımızı karıştırdı. herhalde bir ses duydu ki aceleyle çıktı.

gece bi ara bizim kız defalarca gardroba ve oradan yatağa zıplayıp beni uyandırmıştı, belki böyle gürültü yaparak hırsızı kaçırdı.

pek bir şey alamamış hırsız birey. 18 yaşını doldurmuş ve ancak birkaç aydır mesleğini icra etmekte olan ehliyetimi götürmüş. bana biraz iş çıkarmış. tekrar bir ehliyet almak gibi, çamaşır suyuyla yerleri, dolapları, tezgahları silmek gibi, ifade vermek ve olay yeri inceleme ekibi ağırlamak gibi.

bu olay bana bir kaç şey hatırlattı;
- gece yatarken camları kapatıp kapıları kilitliyoruz.
- uzaklaşsak da hayattan kaçamıyoruz.

31/08/2020

hatırlandıkça huzur verecek tatillere🥂
- ben meşkülüm duba
- n’apıyosun masal?
- oje süyüyoyum
♥️
📷

22/08/2020

Burada ikinci ayımı doldurduğum bugün yıllar önce bir eğitimde oynadığımız oyunu hatırladım. Belli kartlara sahip olanların oyunun kurallarını değiştirebildiği bir oyundu. Adaptasyon yeteneğimizi, güç elimize geçtiğinde neye dönüşebileceğimizi, her şeyin zamanla değiştiğini ve hiçbir şeyin aynı kalmadığını görmüştük. Bu senenin simülasyonu. 🤖 📝

11/08/2020

camdan brad pitt seslense dikkatimi dağıtamas ukulele çalarken. güler geçerim 😅

30/07/2020

‘böyle bir hayatımız olacak işte’ dedi.

26/07/2020

̇stanbulsözleşmesiyaşatır 💕

17/06/2020

mutlu omurganın sırlarını öğrenmek isteyenler varsa ben bildiğim kadarını anlatacağım❣️

07/06/2020

Tüm “yoga yapamıyorum çünkü hiç esnek değilim”cilere gelsin. Esneklik için 24 dakikalık bir akış. YouTube’da Tuğba Tezer yazıp kanalıma ulaşabilirsiniz.
♥️
♥️
♥️

05/06/2020

Saçlarım argan yağıyla böyle parlıyor🤩
Aklımda bir kaç soru beynim çınlıyor🤖
Sanki İstanbul ‘size müsade’ diyor👋🏽
Doğru zaman mı Ege’ye göç etmek için?🏝
Bilen söylesin, bende fikirler bu biçim🥳
🤍
🤍
🤍

03/06/2020

Final haftası.
Anlam arıyorumdur...
💧
💧
💧

Address

35680

Website

http://www.instagram.com/yoga.fil

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tuğba Tezer - YogaFil posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: