
07/05/2025
Kaygı mı, stres mi?
Bu ikisi bazen karıştırılır. Oysa süreklilik gösteren, bedenini ve işlevselliğini etkileyen bir kaygı hali, profesyonel destek gerektirebilir.
Fark etmek, güçsüzlük değil; farkındalık göstergesidir.
Bu içerik, doğru yerden başlamana katkı sağlamak için hazırlandı.
Online Terapi için DM 📩