15/11/2025
“İçsel Sesim, Kendi Hikâyem”
Yin Yoga, Sound Healing ve Sanat Terapisini bir araya getiren bütüncül bir duygu sağaltımı / keşif buluşmasıdır.
Her duygunun bedende bir sesi, her bedenin içinde anlatılmayı bekleyen bir hikâye vardır.
Kamp dokusunu tek günlük atölyeye taşıdığımız yeni yıldaki bu ilk buluşmamızda ;
✨Merih Kenet rehberliğinde deneyimleyeceğiniz ; Yin yoga ve nefes pratikleri, bedenin en derin güven kası olan psoası kalple buluşturan bir temas açacak. Psoas’ın sakladığı eski duygu izleri, nefesin ritmiyle yumuşarken;
bedende sıkışan hikâyelerin çözülmesi için güvenli bir alan oluşacak. Yin yoga ile enerji kanalların yaşam gücü ile dolarken,
kadim enstrümanların ritmi hücresel düzeyde dengelenmeni destekleyecek.
Yin yoganın yumuşak rehberliği seni güvenli bir alana derin bir teslimiyete davet ediyor ve …
✨Cenk Sarkuş ile ; Gong ve tibet çanaklarının titreşimleri her hücreni yeniden akord ederken, Sound healing’in arındırıcı frekanslarıyla yaratıcı ifade alanını genişletip bedeni dinleyerek , kendi özüne daha yakınlaştığın bütünsel bir şifa banyosu deneyimleyeceksin.
✨Gonca Elbeyli ile Sanat terapisi yöntemleriyle sezgisel bir keşif alanına geçeceğiz. Renkler, çizgiler ve imgeler aracılığıyla iç dünyamızı görünür kılarken, hikâyemize yeni bir gözle, şefkatli bir yerden bakma fırsatı doğacak. Paylaşım çemberi ve rehberlik eşliğinde bu hikâyeye yeniden daha derin bir yerden bakacağız ve bu içsel yolculuk bütünlenecek.
Bedenin bilgeliğiyle yaratıcı ifadenin gücünü birleştirerek kendimizle yeni ve derin bir bağ kuracağız.
🗓️11 Ocak Pazar
Saat 10:00-17:00
📍Bağdat Caddesi YogaŞala
🌱Kontenjanımız sınırlıdır!
☎️Bilgi için bize mesaj gönderebilir ya da
0530 939 44 12 numaralı telefonumuzdan mK Koordinatörümüz Özlem Yıldız’a ulaşabilirsiniz.
Namaste🪷
