
24/10/2023
Psikoyoga Kampı: Kendinizi Keşfetmenin ve Dönüşmenin Yolu
🌲 Ormanın içinde, doğanın kollarında huzur bulun! 🌲
I. Gün (11 Kasım Cumartesi)
🕘 9.00 - Toplanma ve yerleşme
🥐 9.30-10.30 - Kahvaltı
🤝 10.40-11.40 - Tanışma Çemberi: Kaynaştırma ve Sosyal Kaygı Azaltma Oyunları ile beklentiler
☕ 11.50-12.10 - Kahve molası
🧘♀️ 12.20-13.20 - Her seviye hatha yoga pratiği (başlangıç/orta)
🍵 13.30-14.30 - Çay ve atıştırmalık ikramı
🌿 14.40-15.40 - Orman içi doğa sporları ve Nefes Egzersizi
🧘♂️ 15.50-16.50 - Her seviye yin yoga pratiği (başlangıç/orta) ve Meditasyon Pratiği
💪 17.00-18.00 - Harkuladelik Çalışması
🎨 17.30-19.00 - Sanat Terapisi
🍽️ 19.00-20.30 - Akşam Yemeği
🧘♀️ 20.30-21.00 - Akşam Meditasyonu ve rahatlama
🔥 20.30-23.00 - Ateş başı muhabbet ve Glögg servisi/ Serbest zaman
II. Gün (12 Kasım Pazar)
🧘♀️ 6.30-7.15 - Meditasyon
🧘♂️ 7:30-8.30 - Chakra flow yoga akışı (çakra odaklı yoga pratiği-başlangıç/orta seviye)
🥐 9.00-10.30 - Kahvaltı
🤔 10.30-12.00 - ‘’Kendini bulma, kendimi buldum.’’ etkinliği
👋 12.00 - Vedalaşma
Konaklama: Etkinlik, ormanın içinde bulunan konforlu bungalovlarda konaklama sunmaktadır. Katılımcılar kendi matlarını getirmelidir. Etkinlik ücreti 1000₺ olarak belirlenmiştir.
☎️ TEL : 05424802722
📌Adres: Pancarlı mah Necmi bayram cad 47 numara Şehitkamil/Gaziantep