01/01/2020
Herkese yeni yılın ilk gününden merhabaaaa!!🎉🎉🤗
Yeni yılın ilk postu diyette garanti isteyenlere gelsiin!🗣
Diyete başlamadan önce danışanlardan en çok duyduğumuz sorular;
-1 ayda kaç kilo veririm?
-10 kiloyu 2 ayda kesin verir miyim?
-Şimdi bu diyetle haftada kesin kaç kilo veririm?
vs.vs.
Herkesin metabolizma hızı, gün içindeki aktivite durumu, hastalıgının olup olmaması, sizin diyete ne kadar uyum sağladığınız gibi birçok faktöre bağlı olarak kilo verme süreci farklı ilerler.
Bu yüzden hiç kimse, size kaç kilo vereceğinizin garantisini veremez.
Ve şunu unutmayalım ki;
⭐ Aldığımız kiloyu bir süre içinde aldıysak, o kiloyi verirken de zaman gerekir bunu unutmayalım;
1 yılda alınan 10 kiloyu 1 ayda vermeyi beklemek yanlış olur
⭐ Kimseyle yarış içinde değilsiniz; acelemiz yok, sabırlı olmamız gerekir 👍 diyet sadece kilo vermek icin yapılan bir süreç değil; sağlıklı beslenme ömür boyu sürdürülebilir olmalıdır
⭐ Hicbir meslektaşımın bunu yapmayacağını umuyorum ama size yine de ayda kesin şu kadar kilo verirsin diyenlere de cevabımız hazır olsuunn!!☺
Mutlu yıllarrr 🎄
-----------------------------------
