Dyt. Atahan AKAY

12/02/2025

ile gerçekleştirdiğimiz Sporcu Beslenmesi Eğitiminde şampiyonlarımız ve sporcularımızla bir araya geldik. Beslenme ile sporda yaratabileceğimiz farklardan bahsettik. Profesyonel ve dünya standartında sporcu beslenmesinin Gemlikte de gerçekleşebileceğimizi anlattık. Tüm katılımcılara teşekkür ediyorum 🌿🌿

15/08/2024

Herkesin çeşit çeşit diyetler denediğine eminim sonuç hüsransa tek çare KALORİ AÇIĞI. ⚡️🍛Tabi metabolik bir rahatsızlığımızın olmadığını varsaydığımız senaryoda 🫣

🔬Bir diyetisyen olarak herkese avantaj/dezavantajına göre diyet seçerken amaç kilo vermek ise tüm araştırmalar aynı yönü işaret ediyor. 👨‍💻

Birinin diğerine üstünlüğü olmadığını unutmayalım istedim. Bence kazanan her zaman sürdürülebilir Akdeniz tipi beslenme olacak🥇

Şimdi arkanıza yaslanın ve hayatınızdan gereksiz zor diyetleri çıkartmanın keyfini çıkarın

01/05/2024

28/04/2024

2022 yılında Atakent hastanesinde başladığım yolculuğumun sonuna geldik.

Sağlıklarına ve beslenme alışkanlıklarına dokunduğum beni de motive eden danışanlarıma teşekkür ediyorum.

Her zaman yanımda olan Atakent Hastanesi Yönetimine ve Ailesine teşekkür ederim🙏☺️.

Mesai arkadaşlarım ve doktorlarımıza daima samimiyetleri için teşekkür ederim. 🫶

Pcos, gut, böbrek yetmezliği, diyabet vb. Deneyimler ve çokça güzel anılar dolu bu yolculuğunda sonu. Her şeyin çok daha iyi olacağı güzelliklere 🌻🪴

29/12/2023

Mesleğimi dolu dolu geçirdiğim birinci senemde yüzlerce insanın hayatına dokundum. Birçok danışan mezun ettim. 💛

Gelen herkesin kişisel farklılıklarına göre beslenmelerini fonksiyonel hale getirdik ve ihtiyaçlarını karşıladık.

Farklı disiplinler ve ekollerin derslerini öğrendik. Bazen oturup biz dersler verdik :)

Ülkece sürekli mücadele verdiğimiz, zor zamanlar geçirdiğimiz bir 2023 geride kaldı. Türkiye’de yaşam gerçekten amatörler için uygun değil ;) bu kadar olayın içinde sağlığımızı ve doğru yaşamı seçmek gerçekten kolay değil fakat kesinlikle ilk değiştirmemiz gereken şey🤞

Herkese bolca keyifli vakit geçireceğimiz güzel bir sene diliyorum 🌅🪴