Fzt.rabiakockesen

Fzt.rabiakockesen FizyoMina Sağlıklı Yaşam Merkezi

FizyoMina olarak Türk Metal Sendikası ile imzaladığımız protokol ile sendika üyelerine özel sağlık hizmetleri sunuyoruz....
07/04/2025

FizyoMina olarak Türk Metal Sendikası ile imzaladığımız protokol ile sendika üyelerine özel sağlık hizmetleri sunuyoruz. İşçi sağlığını ve refahını ön planda tutarak, güçlü bir işbirliği başlattık. Hep birlikte daha sağlıklı bir gelecek için! 🌱💪🏻✨

“Yeni bir başlangıç için hazır mısın? 🌿✨ Kilo yönetimi, psikodiyet, premenopoz beslenmesi ve daha fazlası… Sağlıklı besl...
01/04/2025

“Yeni bir başlangıç için hazır mısın? 🌿✨
Kilo yönetimi, psikodiyet, premenopoz beslenmesi ve daha fazlası…
Sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir hale getirmek için Fizyomina Burada! 💚
Online & yüz yüze danışmanlık için iletişime geçebilirsiniz! 📩”

🌿 Lenfödem Nedir?Lenfödem, lenf sıvısının dokularda birikmesi sonucu oluşan şişlik durumudur. Genellikle kollar ve bacak...
21/09/2024

🌿 Lenfödem Nedir?
Lenfödem, lenf sıvısının dokularda birikmesi sonucu oluşan şişlik durumudur. Genellikle kollar ve bacaklarda görülse de vücudun farklı bölgelerinde de gelişebilir. Özellikle kanser tedavisi gören hastalarda lenf düğümlerinin alınması veya hasar görmesi sonucunda ortaya çıkabilir.

Belirtiler:
- Şişlik (genellikle kol veya bacaklarda)
- Ciltte sıkılık hissi
- Ağırlık ve rahatsızlık
- Hareket kısıtlılığı
Lenfödem Tedavisinde Fizik Tedavi:
Fizik tedavi, lenfödemin yönetilmesinde kritik bir rol oynar. Tedavi süreci, şişliği azaltmak ve lenf sıvısının dolaşımını artırmak amacıyla çeşitli teknikleri içerir:
1.Manuel Lenf Drenajı (MLD):Özel bir masaj tekniği ile lenf sıvısının vücutta doğru bölgelere yönlendirilmesi sağlanır.
2. Bantlama (Kompressif Bandajlar):Şişliği kontrol altında tutmak için özel bandajlar veya kompresyon giysileri kullanılır.
3. Egzersiz:Dolaşımı destekleyen hafif egzersizler önerilir.
4.Cilt Bakımı: Enfeksiyon riskini azaltmak için cilt temizliği ve bakımı önemlidir.

Erken teşhis ve uygun tedavi ile lenfödem kontrol altına alınabilir. Eğer belirtiler yaşıyorsanız, bir sağlık profesyoneline danışarak en uygun tedavi yöntemini belirleyin.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniğimiz Açıldı!Sizlere daha sağlıklı ve hareketli bir yaşam sunmak amacıyla, en güncel...
11/09/2024

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniğimiz Açıldı!

Sizlere daha sağlıklı ve hareketli bir yaşam sunmak amacıyla, en güncel tedavi yöntemlerini ve teknolojilerini kullanarak hizmet vermeye başladık. Kliniğimizde, alanında uzman fizyoterapist ile kişiye özel tedavi planları oluşturulmaktadır.

Hizmetlerimiz:
- Ortopedik Rehabilitasyon:Kas-iskelet sistemi yaralanmaları, ameliyat sonrası iyileşme süreci ve kronik ağrı yönetimi için en etkili tedaviler.
- Nörolojik Rehabilitasyon:İnme, Parkinson hastalığı, MS gibi nörolojik rahatsızlıkların tedavisinde, hareket yeteneğini geri kazandırmaya yönelik çalışmalar.
-Lenfödem
-Lipödem
- Spor Yaralanmaları: Sporculara özel tedavi programları ile sakatlıkların hızlı ve güvenli bir şekilde iyileşmesi.
- Manuel Terapi:Kas ve eklem rahatsızlıklarının tedavisinde elle uygulanan özel teknikler.
- Kuru İğneleme:Kas spazmları ve ağrıların giderilmesi için uygulanan etkili bir yöntem.
- Fiziksel Aktivite ve Egzersiz Programları:Kişinin ihtiyaçlarına uygun, fonksiyonel hareket kabiliyetini artırmaya yönelik programlar.
-Reformer pilates, mat pilatesi, hamile pilatesi
- Graston
-Kupa Terapisi
-Kinezyolojik Bantlama :Kasların ve eklemlerin desteklenmesine, hareketin kolaylaştırılmasına ve ağrıların azaltılmasına yardımcı olan özel bir bantlama tekniğidir. Özellikle spor yaralanmaları, kas gerginlikleri ve postür bozukluklarında etkili bir şekilde kullanılır.
-Skolyoz : Skolyoz tedavisinde amaç, omurga eğriliğinin ilerlemesini durdurmak, ağrıyı azaltmak ve fonksiyonel hareket kabiliyetini artırmaktır.
Neden Biz?
- Uzman Kadro:Deneyimli ve sertifikalı fizyoterapist
- Bireye Özel Yaklaşım:Her hastaya kişisel tedavi planı.
- Modern Ekipmanlar:En son teknolojiye sahip tedavi cihazları.
- Güler Yüzlü Hizmet:Hastalarımızın rahatlığı ve memnuniyeti önceliğimizdir.

Sizleri kliniğimizde ağırlamaktan memnuniyet duyarız. Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı atın ve bizimle iletişime geçin!

🎾 Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit) Nedir?🔍 Tenisçi dirseği, dirseğin dış kısmındaki kas ve tendonların aşırı kullan...
30/08/2024

🎾 Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit) Nedir?

🔍 Tenisçi dirseği, dirseğin dış kısmındaki kas ve tendonların aşırı kullanımı sonucu meydana gelen bir rahatsızlıktır. Adını tenis oynayanlardan almış olsa da, tekrarlayan el ve kol hareketleri yapan herkes bu rahatsızlığa yakalanabilir.



🔹Belirtiler:
- Dirseğin dış kısmında ağrı ve hassasiyet
- El ve bilek hareketlerinde güçsüzlük
- Ağrının zamanla kola ve bileğe yayılması



🔹Tedavi Yöntemlerimiz:

1. **Fizik Tedavi ve Egzersiz:
- Ağrıyı hafifletmek ve kasları güçlendirmek için özel egzersizler uygulanır.
- Bu egzersizler, kasların yeniden yapılanmasına ve dirsek ekleminin esnekliğinin artırılmasına yardımcı olur.

2. **Manuel Terapi:
- Uygulanan özel mobilizasyon teknikleri ile kan dolaşımı artırılır ve iyileşme süreci hızlandırılır.

3. **Soğuk/Sıcak Kompres:
- Akut ağrıyı azaltmak için soğuk kompres, kasların gevşemesi için ise sıcak kompres uygulanabilir.

4. **İş Aktivitesi Modifikasyonu:
- Tekrarlayan hareketlerden kaçınma ve uygun ekipman kullanımı konusunda danışmanlık verilir.



🎯 **Erken Müdahale İle Kalıcı Çözüm!**
Tenisçi dirseği tedavi edilmezse kronik hale gelebilir. Ancak erken dönemde müdahale ile tamamen iyileşme sağlanabilir. Fizik tedavi programı ile kişiye özel tedavi planları sunuyoruz.



📅 **Randevu Alın:
Tenisçi dirseği şikayetleriniz varsa, hemen bizimle iletişime geçin ve size en uygun tedavi yöntemini belirleyelim.

☎️ **İletişim:
05068107216
📍Eşref Dinçer Mahallesi Irmak Sokak Mustafa Yiğit İş Merkezi no77/4 Gemlik/Bursa

**Sağlığınızı geri kazanın ve ağrısız bir yaşamın keyfini çıkarın!💪

Vücudunuz size hayat boyu hizmet edecek; ona hak ettiği değeri verin! 💪✨ Fizik tedavi, sadece acıyı hafifletmekle kalmaz...
28/08/2024

Vücudunuz size hayat boyu hizmet edecek; ona hak ettiği değeri verin! 💪✨ Fizik tedavi, sadece acıyı hafifletmekle kalmaz, yaşam kalitenizi de artırır. Sağlıklı bir geleceğe adım atmak için bizimle iletişime geçin.

25/08/2024

Manuel Terapi | Lenfödem | Pilates

Address

Eşref Dinçer Mahallesi Irmak Sokak Mustafa Yiğit İş Merkezi No77/4 Gemlik/Bursa
Gemlik
16600

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fzt.rabiakockesen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram