
25/09/2025
💧 Böbrek Taşı Nedir, Nasıl Oluşur?
Böbrek taşı; idrarda bulunan kalsiyum, oksalat ve ürik asit gibi minerallerin kristalleşip birleşmesi sonucu oluşan sert yapılardır.
Yetersiz su tüketimi, fazla tuz ve protein alımı, genetik faktörler ve sıcak iklim böbrek taşı riskini artırır.
⚠️ Şiddetli yan ağrısı, idrarda kan, bulantı ve sık idrara çıkma en sık görülen belirtilerdir.
🛡️ Günde en az 2–2,5 litre su içmek, tuzdan kaçınmak ve dengeli beslenmek taş oluşumunu önlemede en önemli adımlardır.
👉 Erken tanı ve düzenli kontroller, böbrek sağlığınızı korumanın anahtarıdır.