What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 20:00 Sunday 09:00 - 20:00

Beker Fizyolife

Home
Turkey
Istanbul
Beker Fizyolife

Fizik Tedavi ve Danışmanlık, Manuel Terapi, Ortopedik, Nörolojik, Pediatrik Rehabilitasyon ve Fizyoterapist eşliğinde Klinik Pilates için iletişime geçiniz.

08/07/2023

Ön omuz ağrısı ve kulunç şikayetleri ile gelen hastamızı 3. seans sonrası koruyucu egzersizler ve düzgün postürle birlikte ağrısız yaşama uğurladık.

14/06/2023

➡️Yaz ayları boyunca geçerli olan kampanyamızla ilgili bilgi ve sorularınız için bizimle iletişime geçiniz!!! ➡️Kampanyamız manuel terapi seansları için salı-çarşamba-perşembe-cuma-cumartesi saat 19:00-22:00 saatleri ve pazar-pazartesi 12:00-20:00 saatleri arasında geçerlidir!!!
Detaylı bilgi için
Fzt. Erdem KÜPELİ 05436065570

05/09/2022

❗️Hipotiroidi ülkemizde sık rastlanan hastalıklardandır. Tedavi edilmediği sürece obezite ve kardiyovasküler hastalıklar gibi pek çok ciddi hastalığa yol açabilir.

⭐️ Doğru beslenme ile semptomlar azalır ve yaşam kalitesi artar.

💊 Demir, selenyum, çinko, D vitamininin yeterli alınımı hastalığın seyrinde önemli rol oynar.

👉🏻 Avokado, balık, keten tohumu gibi sağlıklı yağ kaynaklarının tüketimi önerilir.

🚫 Sigara ve alkol tüketimi sınırlandırılmalıdır.

04/09/2022

👉🏼PELVİK TABAN REHABİLİTASYONU NEDİR?👈🏼

🔸Pelvik taban bozukluğu pelvik tabandaki kasların aşırı kasılması veya zayıflığı sonucu oluşabilir.

▫️Pelvik taban Rehabilitasyonunda yapılan uygulamalar?
Hasta eğitimi
Mesane günlüğü
Manual tedavi yöntemleri
Vajinal konlar
Biyofeedback uygulamalar

👉🏼Detaylı Bilgi ve değerlendirme için bize danışabilirsiniz.

📞 0 (507) 793 46 40

01/09/2022

👉🏻Kronik stres
👉🏻Tiroid hastalıkları
👉🏻D vitamini eksikliği
👉🏻Demir eksikliği
👉🏻B12 eksikliği
👉🏻İnsülin direnci

Kilo vermeyi zorlaştıran faktörlerin başında gelir. Siz de tüm kilo verme yöntemlerini ve diyet programlarını deneyip bir türlü kilo veremiyorsanız bunların birinden ya da birkaçından muzdarip olabilirsiniz.

❗️Böyle bir durumda bir endokrin veya dahiliye uzmanına başvurmanız şart. Gerekli kan tahlilleri ve ilaç tedavisi ile sorunun kaynağına inilmesi ve tedavi edilmesi gerekiyor olabilir.

⭐️ Uygulanan ilaç veya takviye tedavisi sonrası kişisel durumunuza uygun bir beslenme programıyla kas kaybı yaşamadan, metabolizmanızı yavaşlatmadan kilo vermeniz mümkündür. 🤓

🍀 Kendinizi yormadan, kilolarınızla inatlaşmadan kilo vermek işte bu kadar basit ❤️

30/08/2022

Size taptaze baş ağrısı postuyla geldik 🥰

Detaylar postun içinde 🤗 yana kaydırıp detaylı inceleyebilirsiniz ☺️

Evde baş ağrısı için yaptırabileceğiniz basit mi basit masaj videosu da yarına geliyor 🎉🎊

Beğenip kaydetmeyi unutmayınnn 🥰

Başka hangi rahatsızlıklarda egzersiz ve pratik bilgiler görmek istersiniz 🤔 Yorumlarda buluşalım 👇

30/08/2022

❗️Yapılan çalışmalar obez bireylerde migren görülme olasılığının yüksek olduğunu ve kişinin ideal ağırlığından uzaklaştıkça bu riskin arttığını gösteriyor.

⭐️ Obez olan migren hastalarında kilo kaybı ile birlikte ağrı şiddeti ve baş ağrısı atak sürelerinde azalmalar gözlenmiştir.

📌 Susuzluğun ve uzun süreli açlığın da migren ataklarını tetiklediği unutulmamalıdır.

🍀 Migren hastalarının sağlıklı kiloda kalmaya, düzenli egzersiz yapmaya ve sağlıklı beslenmeye teşvik edilmesi hastalığın seyrinde önemlidir.

📱Detaylı bilgi ve ücretsiz ön değerlendirme seansı İçin bizimle iletişime geçebilirsiniz.

28/08/2022

Masaj ağrıyı yatıştırmak ve fonksiyon kazandırmadaki tedavi yöntemlerinden birisidir.
Fizyoterapide masaj kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde önemli yer almaktadır.
Hem fiziksel hem de psikolojik olarak olumlu etki yaratan medikal masaj yaşam kalitesini artırır.

📞 Ücretsiz değerlendirme seanslarımız için ve detaylı bilgi için iletişime geçebilirsiniz.
0 (535) 011 19 75

27/08/2022

Neden hep açız, yemek yiyoruz ama doymuyoruz? Ya da neden aklımızda sürekli yemek var sebebini hiç düşündünüz mü? Cevabı bu postta saklı olabilir. 🤩

📌Günlük almamız gereken kalorinin çok altında beslenmiş olabiliriz.
📌Öğün saatleri çok düzensiz olmuş olabilir, öğünler arasındaki saatler uzamış olabilir.
📌Stresi yenmek için yemek yemeye alıştıysak, stresli durumlar tetikleyici olabilir.
📌Uyku düzensizliği sebep olabilir.
📌Regl dönemi gibi hormonal değişimler yaşıyor olabilirsiniz.
📌Su tüketmiyor olabilir, susuzluğu aşlık olarak yorumluyor olabilirsiniz.

10/08/2022

KRONİK PELVİK AĞRI NEDİR❓

👉🏼Pelvik ağrı göbek deliğinin altı ile leğen kemiği arasında 6 aydan uzun süren ağrı olarak tanımlanmaktadır.

10/08/2022

KRONİK PELVİK AĞRI‼️

👉🏼Pelvik ağrı göbek deliğinin altı ile leğen kemiği arasında 6 aydan uzun süren ağrı olarak tanımlanmaktadır.

ağrısı

09/08/2022

☀️ Yaza veda paketi ☀️

🍀 Ağustos ve Eylül ayı boyunca 4 seans diyetisyen görüşmesi ücreti 300 TL

04/08/2022

Menopoz sonrası idrar kaçırma neden olur? 🙋🏼‍♀️

👉🏼Menopoz, Dünya Sağlık Örgütü (WHO, DSÖ) tarafından, yumurtalık faaliyetlerinin sona ermesiyle âdet döngüsünün kalıcı olarak kesilmesi olarak tanımlanır.

03/08/2022

Maden suyu ve sodayı sık sık karıştırıyoruz.
☀️ Havalar bu kadar ısınmış ve sürekli terle birlikte mineral kaybederken bu konuya değinmemek olmazdı.

📌 Maden suyu ile soda arasındaki fark, maden suyunun mineral bakımından zengin ve saf oluşudur. Maden suyunun içeriğinde çözülmüş mineral sıvılarının yer aldığı elementler bulunmaktadır. Soda ise yalnızca içme suyunun içerisinde karbonhidrat ilave edilmesiyle elde edilmektedir. Dolayısıyla maden suyunda oldukça fazla mineral bulunurken, sağlık açısından oldukça faydalı olan bu elementler sodanın içeriğinde bulunmamaktadır. Ter ile birlikte vücudumuzdan elektrolit kaybederiz. Sodyum- potasyum dengesinin bozulması tansiyon düşmesi, fenalık hissi, baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik yaratabilir. Yeterli ve doğru sıvı alımı bu şikayetlere çözüm olabilir. Bunun için yaz aylarında doğal maden suyu en iyi seçimdir.

🍀 Gelelim maden suyunun faydalarına
-İnsanların günlük mineral ihtiyaçlarını yüksek oranda karşılar.
-Kilo vermeye yardımcı olur.
-Cildi gerginleştirir ve pürüzsüzleştirir.
-Kalsiyum kemikleri güçlendirir.
-Magnezyum kalp ve damar sağlığı açısından önemli.
-Bikarbonat mide ve sindirim sistemine iyi gelir.
-Florür dişleri güçlendirir.

28/07/2022

👉🏼Kabızlık sadece kaka yapamama durumu değildir❗️❗️

🟤Öncelikle kabızlığa yol açan altta yatan patofizyoloji ve bozuklukların tespiti gereklidir.

⚫️ Kabızlık tedavi edilmediği taktirde ciddi idrar sorunlarına yol açabilir.

⚪️Bu problemi yaşıyorsanız geç kalmadan pelvik taban fizyoterapistine ulaşın..😇

27/07/2022

🎯 İstediğiniz vücuda ulaşmak için belki de kolay bir çıkış yolu arıyorsunuz.
📌 Kısa zamanda fazla kilo vermek için şok diyetler veya detoks programlarına başvuruluyor. Oysa yapılan bilimsel çalışmalar gösteriyor ki bu diyetlerle hızla giden kilolar, kısa zaman içerisinde geri geliyor.
📌 Ketojenik diyet, glutensiz diyet, sıvı detoksu ve buna benzer diyet programları hayat boyu devam ettirebileceğimiz sürdürülebilir beslenme yöntemleri değildir.
☘️ Zaten kas kaybının önüne geçmek ve metabolizmamızı yavaşlatmamak adına diyet sırasında çok aç kaldığımız dönemler olmamalıdır ve bizim beslenme tarzımıza yakın bir diyet programı ile devam etmemiz hayat boyu bunu sürdürebilmemiz ve kilomuzu korumamız açısından önemlidir.
🍀 Size en uygun beslenme programını planlamak ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

25/07/2022

👉🏼Klozet kullanımın da uygun pozisyonlayarak anatomik ve fizyolojik koşullara uygun dışkılama sağlamak mümkündür. 🚽

24/07/2022

🍀 Tatil sonrası dengeleme yapmak için öncelikle şok diyetlerden ve 3 günde 5 kilo verdirdiğini iddia eden her diyetten uzak durmalıyız. Kendimizi kötü hissetmemeli kaldığımız yerden sağlıklı ve sürdürülebilir beslenme düzenimize devam etmeliyiz.

- Şok diyetler uygulama.
- Posadan zengin beslen.
- Su içimini arttır.
- Fiziksel aktiviteni arttır.
- Paketli ürünler tüketme.
- Bitki çayı tüket.
- Probiyotik takviyesi kullan.

Address

Kaynarca Mahallesi Aydınlı Yolu Caddesi Mavi Kule Residence No:137 Daire:10. Pendik/Istanbul
Istanbul
34890

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 20:00
Sunday	09:00 - 20:00

Telephone

+905436065570

Website

https://bekerfizyolife.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Beker Fizyolife posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Beker Fizyolife:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?

Beker Fizyolife

08/07/2023

14/06/2023

05/09/2022

04/09/2022

01/09/2022

30/08/2022

30/08/2022

28/08/2022

27/08/2022

10/08/2022

10/08/2022

09/08/2022

04/08/2022

03/08/2022

28/07/2022

27/07/2022

25/07/2022

24/07/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category