Личный блогдевушки-путешественницы

05/12/2025

В тот вечер я долго сидела на подоконнике, смотрела на огни города и прокручивала в голове одну и ту же картинку: Юля, которая легко говорит «я хочу сюда», «мне важно вот так» - и её мужчина, который это слышит и делает.

И я, которая даже букет цветов превращает
в бухгалтерию долгов.

Я вспомнила себя в десять лет:
когда я просила о помощи или внимании,
меня либо стыдили («не ной, сама справишься»), либо игнорировали и тогда я выучила, что нуждаться опасно, накажут, а чувствовать и просить - это стыдно. Рассчитывать можно только на себя

С тех пор я так и живу. Любой жест в мою сторону казался опасным: помогли - теперь плати.
Лучше я сама, чем потом быть должной.

И мужчины считывали это. Кому захочется вкладываться в женщину, которая на любую заботу внутренне отвечает: «Не надо, я сама», а потом ещё и чувствует себя виноватой и стыдит,
что вообще захотела?

И тогда я поняла:

Женщины, что привыкли тянуть всё на себе, притягивают мужчин, которые для них ничего не делают, потому что в глубине они бессознательно выбирают тех, перед кем нельзя проявляться в своей потребности, ибо именно потребность когда-то стала для них самым ОПАСНЫМ местом, за которым следует долг стыд и вина.

Я поняла, что меня ломает мир не мир, а мой собственный запрет на свои хочу и потребность быть в чём-то слабой и живой. Пока я гордо
тащила всё сама, я выбирала только тех,
кто с удовольствием отдавал мне эту ношу.

Это не сделало меня сразу «лёгкой девочкой» и не привело в мою жизнь идеального мужчину, но что то во мне сдвинулось: я перестала гордиться тем, что тяну всё одна, и впервые по-настоящему захотела опираться не только на себя,
но и на мир.

А мир, как мы знаем, всегда очень честно возвращает то, во что мы правда верим

Конец.
_____

Этот роман - художественный вымысел.

Если ты узнала себя в главной героине и тоже испытываешь чувство долга за каждую розу,
а из подарков от мужчин только «🔥» в сторис - пиши слово «Валера» и я пришлю тебе эфир о том, как получать от мужчин качественное внимание, заботу и подарки без «дайдайдай»

04/12/2025

03/12/2025

Я шла на свидание с врученным букетом в руках
и спорила сама с собой. Меня зовут Марина,
мне тридцать два, и я всю свою жизнь решаю всё сама.

«Да что за бред, он просто хотел меня порадовать. Ты взрослая женщина, можно уже перестать чувствовать себя должной за каждую розу?!».

Я глубоко вдохнула, затолкала это чувство подальше и решила: сегодня я просто буду наслаждаться, хороший же мужик.

На свидании он быстро показал,
чего «на самом деле хотел.
Комплименты, пара шуток и уже намёки:
- Может, поедем ко мне? Я вот тебе сертификат подарил.

Меня будто окатило холодной водой.
Всё старое чувство долга, которое я только
что подавила, всплыло обратно:
«Вот, я снова была права.
Любой подарок это счёт».

По дороге домой я думала: а когда вообще
началась эта странная история, где мужчина
делает минимум, а я чувствую максимум долга?

Вспомнились последние отношения.
Два года с человеком, который вроде бы был «хорошим парнем», но в глубине я знала: он меньше меня. Я и женщина и мужик в одном флаконе. Я больше зарабатывала, тащила быт, многое решала - от отпуска до смены лампочек.
Он был мягкий, домашний, делал мне чай и надевал мне носочки, и я долго уговаривала себя,
что это норма и что так живут все.

Пока однажды не поймала себя на мысли:
«Я так устала быть сильной.
Я хочу быть ЗА мужчиной,
а не вот это всё».

И я ушла.

Когда я осталась одна я задалась вопросом:
«Если я такая классная и самостоятельная… почему рядом со мной всё равно нет мужчины,
рядом с которым можно быть слабой
и нежной женщиной?»

•••

Вторая часть во вкладке Reels
Этот роман - художественный вымысел.

Если ты узнала себя в главной героине и тоже испытываешь чувство долга за каждую розу, где
из подарков от мужчин только «🔥» в сторис - пиши слово «Валера» и я пришлю тебе эфир о том, как получать от мужчин качественное внимание, заботу и подарки без «дайдайдай»

01/12/2025

1.Zuma в İstinye Park.

Их жареная кукуруза это моя зависимость,
музыка афро, атмосфера дорогая и хорошее место чтобы и вкусно поесть, и потанцевать.
Помещение закрытое.

2. Kuruçeşme - маленькие бары, где
все только «свои».

Три барчика подряд на Куру мой личный топ 2024-2025 и топ моих друзей))
Мало места, дорогие коктейли,
музыканты и вся «элитная тусовка».
Туристов вообще нет.
И вот там знакомства самые интересные))

3. Frankie - спокойный вечер с видом и вином

Находится в Galataport на крыше, музыка
живая и лёгкая, вид на мост потрясающий

4. Banyan - ужин над Босфором

Мой любимый ресторан в Ortaköy.
Вид просто «вау», музыка мягкая,
коктейли просто отличные, роллы вкусные.
Идеальный вечер, если хочется красоты и немного (а может и много) романтики.

5. Kiff - Бар на Bebek и из самых популярных сейчас.

Музыка бодрая, иногда бывает очень переполнено, учитываем толкучку)) Атмосфера а-ля:
«вечер будет долгим».

6. 16 Roof - open-air зона где вкусно,
красиво и хорошая музыка.

Находится Swissôtel, район Maçka/Beşiktaş.
Летом и осенью здесь идеально: открытая терраса
и вид на весь Стамбул.

7. People Nişantaşı - маленькое местечко
для бокала вина и наблюдения за прохожими

То самое «красное» кафе на Нишанташи.
Крошечное, атмосферное, весь Нишанташи проходит мимо этого бара. Люди сидят на улице, пьют вино, знакомятся взглядами, очень легкое, теплое и романтичное место))

8. St. Regis → Spago - это идеальный дуэт вечера

Сначала ужин внизу где спокойно и красиво,
а затем Spago Terrace наверху: вид, коктейли, публика 30+.

Если нужна вторая часть ставь 🤍 и напиши,
какое твое любимое заведение в Стамбуле?

не душно о терапии,
девичниках в Стамбул и жизни моей 🕌

30/11/2025

Эта встреча с Ильей не сделала меня богатой, наоборот, сделала еще больнее.

Я вернулась домой, открыла приложение банка, увидела те же минусы, но впервые посмотрела вглубь причины, а не на цифры.

И тогда я поняла:

1. Я зарабатываю по принципу ВЫЖИВАНИЯ.

Я оживала только в момент кризиса:
«Ноль? Всё! Надо идти пахать».

В детстве я усвоила:
«Чтобы выжить - надо срочно заработать.
Но когда чуть-чуть безопасно, то можно расслабиться». И поэтому я всё время создаю себе некое «почти дно»,чтобы активировать ту часть, которая умеет работать только через напряжение
и страх оказаться на дне.

2. Деньги для меня были БОЛЬШЕ, чем я.
Илья не боялся долгов в 5 миллионов, потому что он больше цифр, а я наоборот: если у меня на счету минус сорок, мне кажется, что я и есть минус сорок.

Когда человек связывает самооценку с деньгами мозг начинает избавляться от денег, потому что держать их слишком тревожно.

3. Я всю жизнь чувствовала стыд за отсутствие денег. А там, где стыд там нет больших сумм.
Стыд отбирает способность зарабатывать,
просить, расти и заявлять о себе.

4. Я избегала ответственности и была ребенком.
Большие деньги это всегда про:
• выдерживать неопределённость
• выдерживать страх
• не сливаться
• не избегать
• не прятаться
А дети на это не способны.

А я думала:
«Когда-нибудь появится волшебная сумма,
и я стану другой».
Но деньги не меняют человека.
Они усиливают то, что уже есть в нём.

6. Я путала «хочу много денег» и «хочу, чтобы меня спасли». Это детская позиция и она всегда
ведёт к долгам.

И еще я поняла:
Я с детства привыкла выживать, а не жить,
и бессознательно воспроизвожу знакомое напряжение, создавая долги, чтобы снова почувствовать себя “в привычной точке борьбы”,
где я нужна, стараюсь и наконец-то имею
право на деньги и любовь.

Я сама создала свою финансовую яму, потому что жила не как взрослая женщина, а как ребёнок, которому страшно, который привык к напряжению, который избегает и прячется, и который ждёт спасения.

Я решила взять ответственность, составить
план и перестать ставить деньги выше себя.
Теперь деньги меньше, чем я.
И я управляю ими, а не они мной.

Конец.
••••
Что для себя забираешь из осознаний
главной героини?

29/11/2025

1 часть читай во вкладке Reels

Мы познакомились по работе.
Илья - владелец компании, которой я вела проект, он уверенный, спокойный, дорогие часы,
но без показухи.

Мы сидели в кафе и обсуждали пул задач, он пил чёрный кофе без сахара а я свой латте с сиропом вперемешку с чувством ничтожности.

Я смотрела на него и думала:
«Вот у кого жизнь малина. А я… Лиза, которая боится открыть приложение банка и заложник долгов».

Он спросил, как у меня дела
и кто я что я вообще. И знаете я почувствовала
себя школьницей у директора.
Слова путались, я не могла связать три буквы, презентовать себя, заявить о себе.

В голове крутилась одна мысль:
«Он успешный. А я ноль на палке.
Маленькая, не достойная, никакая.»

Мы случайно вышли на тему денег.
Я вздохнула:
-У меня ощущение, что меня сглазили.
Сколько ни зарабатываю всегда в долгах.

Илья ответил:
-У меня когда-то был минус 9 миллионов
и ноль активов.
-Как минус? -я чуть не поперхнулась.
-В прямом. Но знаешь, что важно? Даже тогда я не думал, что со мной что-то не так и знал,
что я справлюсь потому что я взрослый.
Деньги это бумага, а я это я.

У меня будто щёлкнуло внутри.
Я поймала себя на мысли:
«Если бы у меня было пять миллионов вот прям сейчас я бы чувствовала себя королевой.
А с долгами я чувствую себя мусором».

И впервые я увидела:
масштаб человека определяется не суммой на счёте,а внутренним ощущением собственной взрослости и ценности.

А дальше случился полный пипец.

Финал во вкладке Reels →
•••
Эта история - художественный вымысел.
Если ты узнала себя в главной героине,
пиши в комментариях слово «Деньги» и забирай ссылку на подкаст «Как я веду свой бюджет и свою систему денег», возможно тебе это поможет🫂

28/11/2025

Мне надоело жить в долгах и работать.

Вроде зарабатываю свои сто тысяч.
Не космос но и не нищета для Краснодара,
снимаю нормальную однушку, хороший уход
и еда в холодильнике, но каждый месяц я ору в пустоту: «Где блин деньги, Лиза?!»

Как только думаю: «Ну всё, выбралась».
Стиральная машинка - хрясь/ Зуб воспалился/ Бабушка звонит:
«Мне бы на лекарства, Лизонька».
У лучшей подруги день рождения.

Кредитка моя уходит еще в бОльший минус.
Я гашу один кредит - через неделю беру
новый и живу так уже семь лет.
Постоянно чуть-чуть не хватает.
Чуть-чуть это минус 30-40к каждый месяц.

Я не шопоголик с Валберис, не покупаю себе сумки каждый месяц и в целом не захламлена,
и всё равно живу в отрицательном балансе.

Я решаю быть «взрослой» и беру вторую работу, теперь доход 140.000
Знаешь, что поменялось?
Ни-h-ya. Кредитов стало ещё больше.

И вот я сижу ночью на кухне, считаю и думаю:
«Меня что, сглазили? У меня порча на бедность?»

Я адекватная, работаю, на диване не лежу,
но будто кто-то скрутил мою жизнь за горло: я пашу, а в итоге живу в вечном минусе и стыде за это.

И пока не случилось то, что перевернуло мою финансовую реальность, я правда думала,
что дело в самих деньгах, в бумажечках этих.
Но оказалось, что нет.

Продолжение во 2 части во вкладке Reels →
•••
Эта история - художественный вымысел.
Если ты узнала себя в главной героине,
пиши в комментариях слово «Деньги» и забирай ссылку на подкаст «Как я веду свой бюджет и свою систему денег», возможно тебе это поможет🫂

26/11/2025

Перелом случился не в один день.

Сначала я призналась себе: да, я злюсь.
На бывших, отца, мужчин в целом!
И за этой злостью стоят страх и боль.

Потом я стала видеть, как удобно
прятаться за фразами:

“Нет времени на свидания, работа”,
“я не дотягиваю до классных мужчин”,
“все мужики одинаковые”,
“мне должны ДОКАЗАТЬ, что я особенная”.

Кто-то одинок, потому что зашивается на
работе и не даёт себе ни часа живого общения.
Кто-то - потому что боится “крутых” мужчин и выбирает заведомо слабых.
Кто-то - потому что в нём живёт огромная злость: “все они плохие”.
Кто-то разочаровался и стал циничным.
Кто-то смотрит на мужчин как на банкоматы и спасателей: “ты мне должен, а я просто принцесса”.

Я увидела в этих сценариях себя.

Я ходила на свидания не как к людям, а как на собеседование кандидатов “на должность мужа”.
Внутри сидело: “докажи, что ты не такой”, “докажи, что ты безопасен”, “докажи, что ты не долб@еб ”.

Однажды я купила билет в Мадрид.
Без плана встретить судьбу а просто
чтобы пожить не вокруг работы и кота.

Я сидела на терассе с аперолем, смотрела,
как люди смеются, целуются, спорят на испанском, и рядом подсел мужчина, мы разговорились.
Он был внимательным, спокойным и очень харизматичным. И впервые в жизни мне было ок не знать, чем это кончится. Не было контроля
во мне и страха, что-ли.

Я ловила момент и наслаждалась,
а не думала, подойдёт ли он “на всю жизнь”.

И тогда я поняла: моё одиночество было не про то, что “мужиков не осталось”, а про то, что внутри меня жила злость, страх и недоверие.
Я поняла, что мир отражал МНЕ МОИ ЖЕ убеждения о мужчинах.
Я поняла, что многие женщины, как и я, перманентно злятся, не видят в мужчинах людей
и притягивают тех, кто это им подтверждает.

И что мужчины тоже люди: они чувствуют, когда их ненавидят, боятся, или воспринимают как кошелёк/спасательный круг.

Когда я перестала жить в режиме “спасите меня, срочно дайте мне мужчину” и начала жить свою жизнь, не зажимая сердце в обиде, агрессии и своих идеях о том, что мужчины плохие, мир вокруг стал другим. И мужчины тоже.

Конец.

Этот роман - худож. вымысел.
Если тебе созвучна история героини - переходи в закреп «РОМАНЫ» - там тебя ждут ценные практики.