28/01/2021
Tam olarak içeriğini ve etkilerini bilmediğiniz bitki çaylarının düşük riskini artırdığını biliyor muydunuz?
Bazen çevremizden, internet üzerinden ya da aktarlardan önerilerilen süt artırdığı, doğumu kolaylaştırdığı, bulantı, kusma vb. şikayetleri ortadan kaldırdığını söylenen bitki çayları düşük yapma riski, erken doğum riski, gebelikte kanama gibi sıkıntılı durumlara yol açabiliyor.
Bu nedenle bitki çayı tüketmeden önce kesinlikle doktorunuza danışmalı ve onayınızı almalısınız.
Gebeli̇kte hangi̇ bi̇tki̇sel çaylar i̇çi̇lebi̇li̇r
Bulantı gidermek için
zencefil,
ıhlamur,
papatya,
rezene,
kuşburnu,
normal çay,
yeşil çay ve meyve çayları tüketilebilir.
Anne adayları sıvı ihtiyaçlarını gidermek için, sakinleştirici özelliklerinden faydalanmak için (rezene) tüketmektedirler. Lohusalık döneminde de süt yapımını artırmak için (papatya, rezene, ısırgan otu çayları) kullanmaktadırlar. Yukarıdaki çaylar günlük tüketim miktarını dikkat edildiği sürece bir sorun yaratmamaktadır.
Düşük Riski
Adaçayı,
sinameki,
fesleğen,
keten tohumu,
ahududu çayı gibi çayların sık tüketilmesi sonucu düşük yapma riskini, gebelikte kanama riskini ve rahim kasılmalarını artırarak erken doğum yapma riskini artırabilmektedir.
👉Erken doğum, Gebelikte Kanama ve Düşük Riski
Fesleğen,
Biberiye,
Lavanta,
yaban mersini,
sarı kanturon,
melisa yaprağı,
kediotu,
oğul otu,
aloe vera,
karahindiba
👉Ortak Özellikleri Riskli Olmaları
Belirtilen bitki çaylarının ortak özelliği gebelik döneminde kullanıldıklarında erken doğum, gebelikte kanama ve düşük riskini artırma olasılıklarının bulunması ve bu nedenle kesinlikle kullanılmaması gerektiğidir.
Gebeliğiniz boyunca yiyecek ve içeceklerle ilgili bilgili sahibi değilseniz kulak dolma bilgilerle hareket etmeyiniz.
Doktorunuza danışınız.
SİZ GEBELİĞİNİZDE HANGİ BİTKİ ÇAYLARINI TÜKETİYORSUNUZ?