Psikiyatrist Dr. Doğan Işık

Home
Turkey
Istanbul
Psikiyatrist Dr. Doğan Işık

Işık Psikiyatri Mart 2022 Tarihinde Psikiyatri Uzmanı Dr. Doğan Işık tarafından kurulmuştur.

Klinikte Her türlü Psikiyatrik rahatsızlığın tanı ve tedavisi yapılmakta olup aynı zamanda Psikoterapiler de verilmektedir.

30/01/2026

İlaç mı? Terapi mi?

Her bireyin ihtiyacı farklıdır ve bir uzmandan alacağınız rehberlik ile en doğru kararı verebilirsiniz. Unutmayın, sağlıklı bir zihin sağlıklı bir yaşamın temelidir! 💭💊

28/01/2026

🧠 OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk) tek tip değildir.
Herkeste farklı şekillerde ortaya çıkabilir.

🔹 Temizlik ve bulaşma
🔹 Kontrol etme
🔹 Zihinsel obsesyonlar
🔹 Düzen–simetri
🔹 Dini / ahlaki obsesyonlar
🔹 Biriktirme

OKB’yi tanımak, onunla baş etmenin ilk adımıdır.

🎥 Videoda OKB’nin alt tiplerini inceliyoruz, videonun tamamı için YouTube kanalımızı ziyaret etmeyi unutmayın 🙂

🔔 Videomuz bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez.

26/01/2026

Sağlıklı ilişkiler;
kopmayan ama boğmayan,
sınırları olan ama teması kaybetmeyen bağlardır.

Gücü katılıktan değil, esneklikten alır.
Uyum sağlayabildikçe güçlenir,
anlayış arttıkça derinleşir 🫂

23/01/2026

Çocuğum okula gitmek istemiyor… “Zorlamalı mıyım?”
Bu soru çoğu ebeveynin içini sıkıştırır. Çünkü bir yanda sorumluluk, diğer yanda çocuğun yoğun duygusu vardır.

Önce şunu ayıralım:
Okula gitmek istememek bir “inat” değil, çoğu zaman bir “işaret”tir.
Çocuklar bazen kelimelerle anlatamadıklarını davranışla anlatır.

Uzman Klinik Psikolog Aleyna Kocabıyık bu sorunla nasıl başa çıkmanız gerektiğini kritik ipuçları ile anlatıyor 📢

22/01/2026

Bazen motivasyon gelmeden harekete geçemeyiz sanırız.

Oysa çoğu zaman hareket edince motivasyon gelir 🏃🏾‍♀️

Harekete geçmek büyük bir değişim olmak zorunda değil.

Küçük bir adım bile ritmi değiştirir.

19/01/2026

Uzman Klinik Psikolog Aleyna Kocabıyık, bu videoda düşüncelerimizin bizi nelere inandırabileceğini anlatıyor. 💭🧠

Zihnin gerçek gibi hissettirdiği düşünceler, bilişsel çarpıtmalar ve bu düşüncelerin duygularımız ile davranışlarımız üzerindeki etkileri ele alınıyor.

🔔 Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için muayene yerine geçmez.

16/01/2026

Mükemmeliyetçilik çoğu zaman “yüksek standart” gibi görünür…

Ama bazen alttaki duygu kaygıdır.

Kusursuz olmadan başlamayı ertelemek, başarıya rağmen “yetmez” demek, dinlenirken suçluluk hissetmek… Bunlar motivasyon değil, baskı üretir.

Sağlıklı hedef motive eder; mükemmeliyet baskısı tüketir.

Bugün kendine şu cümleyi hatırlat:
“Mükemmel değil, yeterince iyi.” 🌿

14/01/2026

Uzman Klinik Psikolog Aleyna Kocabıyık, bu videoda anksiyete ile baş etme yolunda en etkili unsurdan bahsediyor: Harekete geçmek.

🔔 Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için muayene yerine geçmez.

12/01/2026

Psikiyatri Uzmanı Dr. Doğan Işık cevaplıyor:

Bağımlılık tedavisinde uygulanan uzun etkili enjeksiyonların bir yan etkisi var mı? 💉🧠

🔔 Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için muayene yerine geçmez.

10/01/2026

Uzman Klinik Psikolog Aleyna Kocabıyık, bu videoda geçmiş travmaların nasıl ortaya çıkabildiğini ele alıyor. 🧩

Geçmiş yaşantıların bugünkü tepkilerimize, ilişkilerimize ve duygusal dünyamıza olan etkileri üzerine duruluyor.

🔔 Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için muayene yerine geçmez.

08/01/2026

Güçlü ekipler yalnızca teknik bilgiyle değil, psikolojik dayanıklılıkla da inşa edilir. 💪🧠

Yoğun stres, tükenmişlik ve iletişim kopuklukları;
✅ verimliliği düşürür,
✅ iş gücü kaybını artırır,
✅ kurum içi çatışmaları derinleştirir.

Bu yüzden “performans” konuşmadan önce insanı konuşmak gerekir.
Çünkü sağlıklı çalışan = güçlü kurum.

Ekiplerinizin dayanıklılığını ve iletişimini güçlendirmek için kurum içi destek programları, eğitim ve atölyelerle sürdürülebilir bir iyilik hâli kültürü oluşturabilirsiniz.

🔔 Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır.

07/01/2026

Psikiyatri Uzmanı Dr. Doğan Işık cevaplıyor:

Madde kullanımı psikozu tetikler mi? 🧠⚠️

🔔 Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için muayene yerine geçmez.

Address

GÜRSEL MH. İMRAHOR Caddesi PREMIER KAMPÜS OFİS A/2 BLOK K:4 D:140 34400 KAĞITHANE/Istanbul
Istanbul

Telephone

+902129091888

Website

http://drdoganisik.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikiyatrist Dr. Doğan Işık posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psikiyatrist Dr. Doğan Işık:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?