What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00 Saturday 09:00 - 18:00

Wise Psikoloji

Home
Turkey
Istanbul
Wise Psikoloji

Bireysel Danışmanlık
Çocuk & Aile Danışmanlığı
Zeka, Dikkat, Kişilik & Gelişim Testleri
Online Terapi
Neurosound

28/11/2025

Görünürde her şey yolunda…
Ama içten içe bir boşluk hissi var, değil mi?
Hiçbir şey batmıyor ama hiçbir şey de mutlu etmiyor.

Bu hisin adı “doyumsuzluk” değil, duygusal yorgunluk.
Ve geçmesi için sadece “zaman” değil, farkındalık gerekir.

Wise Psikoloji olarak seni dinliyor, anlamanı sağlıyor ve iyileşme sürecinde yanında yürüyoruz.

🧠 Ruh sağlığı bir lüks değil, yaşamın temelidir.

📩 Bugün kendin için bir şey yap.

21/11/2025

Yorgunluk geçicidir… ama tükenmişlik sinsice ilerler.
İkisini karıştırmak, kendini ihmal etmenin en yaygın şeklidir.

🔹 Yorgunluk: Dinlenince geçer.
🔹 Tükenmişlik: Dinlensen bile bitmez.

Belirtileri 👇
⚡ Sürekli motivasyon kaybı
⚡ Duygusal tepkisizlik
⚡ Kendini “yetersiz” hissetme
⚡ İşe gitmekte zorlanma

🧠 Eğer bu sinyalleri fark ettiysen, destek istemek için tam zamanı.
Wise Psikoloji ile enerjini, dengenini ve motivasyonunu geri kazan.

📩 DM’den yaz, ilk seansı birlikte planlayalım.

07/11/2025

Stres sadece zihnimizi değil, bedenimizi de etkiler.
Uzun süreli stres şu belirtileri yaratabilir 👇

⚡ Baş ağrısı
💤 Uyku problemleri
💔 Kalp çarpıntısı
🤕 Kas ve sırt ağrısı
🥱 Sürekli yorgunluk

Bu sinyalleri ciddiye al. Çünkü stres “sadece kafanda” değil, tüm vücudunda yaşanır.

🧠 Wise Psikoloji olarak stres yönetimi ve farkındalık temelli danışmanlık sunuyoruz.
Kendini tükenmeden önce fark et, destek al.

31/10/2025

Sürekli güçlü görünmeye çalışmaktan yoruldun mu?
Zihnini susturamıyor, uykularını toparlayamıyor musun?
Artık yalnız yürümek zorunda değilsin.

Wise Psikoloji’de,

🧠 Profesyonel destek,
💬 Gizlilik, güven ve empati önceliğiyle hizmet veriyoruz.

📩 DM’den yaz, ilk seansı birlikte planlayalım.

“Zihin dinlendiğinde, hayat değişir.”

24/10/2025

“Kendine İyi Davranmayı Öğrendiğinde, Hayatın Değişir.”

Zihnimiz sürekli çalışır, ama kendimize anlayış göstermeyi çoğu zaman unuturuz.
Oysa içsel huzur, kendine şefkatle yaklaşmakla başlar.

Wise Psikoloji olarak;
🧠 Duygusal farkındalık, stres yönetimi ve özşefkat temelli terapi sunuyoruz.
✅ Online ve gizli seans
✅ Profesyonel destek
✅ Bilimsel temelli ilerleme

💬 “Artık daha iyi hissetmek istiyorum.” diyorsan, biz buradayız.

10/10/2025

“Bazı Günler Sadece Nefes Almak Bile Başarıdır.”

Her zaman güçlü hissetmek zorunda değilsin.
Zaman zaman durmak, nefes almak, sessiz kalmak da bir ilerlemedir.

🧩 Zihnini şefkatle dinle, bedenine izin ver, duygularını bastırma.
Unutma, her şey farkındalıkla başlar.

Wise Psikoloji olarak seni;
💬 Profesyonel destekle
💬 Bilinçli farkındalık çalışmalarıyla
💬 Ruhsal denge ve iç huzura ulaşma yöntemleriyle buluşturuyoruz.

✨ Bugün sadece kendin için bir şey yap.

02/10/2025

“Sürekli Aynı Duyguları Yaşıyorsan, Belki de Onları Anlamalısın.”

Her şeye sinirleniyorsan…
Kendini tükenmiş hissediyorsan…
Sebepsiz yere üzülüp, içine kapanıyorsan...

🧠 Bu döngüler seni ele geçirmeden durdurmak mümkün.

Wise Psikoloji ile:
✅ Duygu analizi ve içsel farkındalık çalışmaları
✅ Online ve güvenli danışmanlık
✅ Sade, net ve profesyonel süreç yönetimi

📩 “Beni anlayan biriyle konuşmaya ihtiyacım var” diyorsan, biz buradayız.

26/09/2025

“Ruh Sağlığını Erteledikçe, Hayatın Aksar.”

İşler yolunda gibi görünse bile iç dünyanda fırtınalar kopuyor olabilir.
Unutma: Güçlü olmak her şeyi bastırmak değil, zamanında destek alabilmektir.

Wise Psikoloji ile:
🔹 Uzman psikologlarla birebir online görüşmeler
🔹 Duygularını ifade etmeye alan
🔹 Bilimsel ve güvenilir süreç yönetimi

📩 Erteleme. Kendin için bir adım atmak için en doğru zaman şimdi.

19/09/2025

Psikolojik Destek Almak Zayıflık Değil, Kendine Saygıdır.

Kendi duygularını bastırmak yerine onları anlamak, seni güçlendirir.
Çünkü çözüm, dışarıda değil içeride başlar.

Wise Psikoloji ile:
🧠 Online & gizli seans
🧠 Duygusal yüklerini konuşma alanı
🧠 Uzman psikologlardan bilimsel destek

📩 İlk seans için bize yaz. Hayatına iyi gelen bir şey başlasın.

11/09/2025

Güçlü Görünmek Zorunda Değilsin.

Bazı günler iyi hissetmemen çok normal.
Sürekli gülümsemek, güçlü kalmak, herkes için iyi görünmek zorunda değilsin.
Ama iyileşmek için adım atmak senin elinde.

🧠 Wise Psikoloji;
✅ Gerçek, yargısız bir dinleme alanı sunar
✅ Online ve gizli danışmanlık ile sana özel destek verir
✅ Kendini yeniden kurman için yol gösterir

📩 “Bir şeyleri artık içimde tutmak istemiyorum” diyorsan, mesaj at.

20/08/2025

“Zihinsel Sağlık da Bir Yatırımdır.”

Yeni bir beceri öğrenmek için zaman ayırıyoruz, kariyer için plan yapıyoruz…
Peki ya zihinsel dengemiz için?
İyi hissetmek şansa bırakılmamalı.

Wise Psikoloji olarak:
🧠 Online psikolojik danışmanlık
🧠 Duygusal dayanıklılık ve farkındalık desteği
🧠 Bilimsel, güvenli ve gizli süreç yönetimi sunuyoruz.

📩 Ruh sağlığına yatırım yapmak istiyorsan, DM atman yeterli.

08/08/2025

“Zihninizdeki Yük Hafifleyebilir. Biz Buradayız.”

Hayat her zaman kolay değil.
Ama zorluklarla tek başına baş etmek zorunda da değilsin.

Wise Psikoloji, bilimsel temelli terapi ve danışmanlık yaklaşımlarıyla seni destekler:

🔹 Tükenmişlik ve stres
🔹 Kaygı ve panik
🔹 İlişki sorunları
🔹 Duygusal iniş çıkışlar

✅ Online – gizli – uzman destekli

📩 İlk adım için biz hazırız. Ya sen?

Address

Mehmet Akif Mahallesi Sarıyer Sok. Mazhar Belbez İş Merkezi No:5/6 Ümraniye
Istanbul

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00
Saturday	09:00 - 18:00

Telephone

+905550864343

Website

http://www.wisepsikoloji.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wise Psikoloji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wise Psikoloji:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?