Ahmet Şahin Danışmanlık

21/10/2025

21/10/2025

Kendini tanımak, en büyük cesaret yolculuğudur.
Sağlıklı yönlerini büyüt, ortalama hallerini fark et,
sağlıksız taraflarını dönüştür. Temel Enneagram Eğitimi...



# ̧iselgelişimkitapları

03/09/2025

✨ İnsanları Okuma Sanatı & Enneagram ✨
Sana sadece insanları tanıma değil, aynı zamanda kendini keşfetme fırsatı da sunuyor!

🔑 Davranış anahtarlarıyla, davranışların gizli şifrelerini çözmeyi öğren,
🧠 Enneagram ile kişilik örüntülerini keşfet,
⚡ Güçlü iletişim ve gözlem yeteneği kazan,
💡 Kendini tanı, başkalarını doğru anla!

Unutma, sadece “Okuyan” değil, anlayan fark yaratır! 🚀
👉 Sen de bu yolculukta yerini almak ister misin?
📩 Katılım için hemen DM at veya WhatsApp’tan ulaş!

02/09/2025

İnsan, söylediklerinden çok davranişlari ve gösterdikleriyle anlaşılır.
Doğru gözlem yapabilen kişiler, sadece insanları değil;
hayatı da doğru okur. 👀

✨ “” ✨

Bu Ücretsiz Eğitimde:
🔹 İnsanları anlamanın anahtarı
🔹 Enneagram ile kişilik örüntüleri
🔹 Davranışsal eğilimleri çözümleme yöntemleri
seni bekliyor.

📍 Sen de kendini ve başkalarını daha iyi anlamak istiyorsan,
bu yolculuğa bizimle katıl! 🚀

14/07/2025

💖 siz de, herkes gibi ilişkiniz de daha iyisini hak ediyorsunuz.
Tüm buraya kadar konuştuklarımız size tanıdık geldi mi?
🔸 Sürekli eleştirilmek,
🔸 Anlatamamak,
🔸 Görülmemek,
🔸 Geçmişle yaşamak,
🔸 Kontrol edilmeye çalışılmak...
Bunlar zamanla ilişkinin görünmeyen çatlakları haline gelir. Ve çoğu zaman insanlar yardım istemeyi çok geç fark eder.
💬 Şunu bilmenizi isterim:
🌱 Hiçbir ilişki umutsuz değildir.
🧩 Fark etmek, değişimin ilk adımıdır.
🤝 Bu süreçte profesyonel destek almak, en büyük gücünüz olabilir.
💡 Eğer bu postlarda kendinizden bir şeyler bulduysanız ve artık
“Bu böyle gitmesin” diyorsanız...
👉 Bireysel ya da çift danışmanlığı için DM ya da profilimdeki numaradan ulaşabilirsiniz.

13/07/2025

Geçmişin sürekli yeniden açılması, bir problemi çözmez.
Aksine, iyileşmeye çalışan bir ilişkiyi tekrar tekrar kanatır.
💬 “Sen zaten hep böyleydin.”
💬 “Geçen sene de aynı şeyi yapmıştın!”
💬 “Beni nasıl unuttuysan o zaman, şimdi de unuttun.”
📉 Sürekli Geçmişi Hatırlatmak Ne Yapar?
🔹 Güveni zedeler
🔹 Kişinin kendini suçlu ve savunmada hissetmesine neden olur
🔹 Şu anki iletişimi tıkar
🔹 İlişkide “ne yaparsam yapayım yeterli değil” duygusu yaratır
💬 Sizce geçmişi sık hatırlatmanın ilişkideki en büyük zararı nedir?
Yorumlara bekliyorum 👇

12/07/2025

Pasif-agresif davranış, duyguların açıkça değil; dolaylı yollarla, ima ve kırgınlıkla gösterilmesidir.
Ve bu, ilişkileri en çok yoran iletişim biçimlerinden biridir.
💬 “Ben bir şey demiyorum ama sen bilirsin…”
💬 “Unutmuşum işte, ne var bunda?”
💬 (Sessizlik, surat asma, alaycı gülümsemeler…)
🔸 Kızgınlığı açıkça dile getirmek yerine içe atmak
🔸 Sessiz kalarak ya da alaycı ifadelerle karşılık vermek
🔸 İsteneni isteksizce, geciktirerek veya eksik yapmak
🔸 İma yoluyla konuşmak, duyguyu gizleyerek yansıtmak
💬 Sizce pasif-agresif davranışların en yaygın şekli nedir?
Yorumlarda buluşalım! 👇

11/07/2025

Aşırı Eleştirel Tutum ve Mükemmeliyetçilik”**
Her zaman daha iyisini istemek bazen sevgiyi gölgeleyebilir.
Aşırı eleştiri ve mükemmeliyetçilik, ilişkide kabul değil yetersizlik duygusu üretir.
💬 “Yine eksik yapmışsın.”
💬 “Böyle mi davranılır?”
💬 “Bir şeyi de tam yap!”
❗️Peki Ne Olur?
🔸 Eş ya da aile bireyleri sürekli kendini yetersiz hisseder
🔸 Değer görmek yerine sadece yargılanmak hissedilir
🔸 Zamanla güven azalır, duygusal yakınlık zedelenir
🔸 “Olduğu gibi sevilmeme” korkusu gelişir

💖 Unutmayın:
👉 Aile bir yarış alanı değil, güven alanıdır.
👉 Eleştiriyle değil, şefkatle büyür ilişki.
👉 En kıymetli sevgi, eksik haliyle bile sevilmektir.
💬 Sizce mükemmeliyetçilik ilişkilerde nasıl bir iz bırakır?
Yorumlara yazın, birlikte fark edelim. 👇

10/07/2025

❗️ İletişim Eksikliği Neler Getirir?
🔸 Anlaşılmama hissi
🔸 Kırgınlıkların birikmesi
🔸 Uzaklaşma, yabancılaşma
🔸 Sessizlik içinde büyüyen duvarlar
🔹 Değer görmeyen birey zamanla içe kapanır veya dışa yönelir
💖 Unutmayın:
👉 İlgi göstermek için büyük şeylere gerek yok.
👉 İlgisizlik, ilişkilerin en sessiz düşmanıdır.
👉 İletişim ise sevginin nefesidir.
👉 Sustukça değil, konuştukça iyileşiriz.
💬 Sizce bir ilişkide “ilgi” en çok nasıl gösterilmeli?
Yorumlara yazın, birlikte konuşalım. 👇

09/07/2025

“Sürekli Emir Vermek veya Kontrol Etmek”
💬 “Şunu yap!”
💬 “Öyle değil, şöyle yap dedim!”
💬 “Benim dediğim gibi olsun, yeter!”
Bu tarz ifadeler sevgi değil, baskı hissi yaratır.
İlişkide dengeyi bozar ve zamanla uzaklaştırır…
İlişkide güven, kontrolü gereksiz kılar.
💖 Unutmayın:
Sevgi, kontrol etmekle değil; alan tanımakla, saygı duymakla büyür.
💬 Siz ilişkide en çok hangi cümlelerin baskı yarattığını düşünüyorsunuz?
Yorumlara yazın, birlikte konuşalım! 👇

08/07/2025

"Duyguları Yok Saymak"
💬 “Geçer, büyütme.”
💬 “Senin duyguların da hiç bitmiyor.”
💬 “Abartma.”

Bu sözler, bir problemi çözmüyor.
Aksine duyguların bastırılmasına ve ilişkide uzaklaşmaya neden oluyor.
✅ Küçümseme ve etiketleme içe kapanmaya sebep olur

💬 Unutmayın:
İlişkiler, hislerin güvenle paylaşıldığı alanlardır.
Birini sevmenin yolu, onun duygularına alan tanımaktan geçer.
💭 Sizce en çok hangi duygular görmezden geliniyor?
Yorumlarda buluşalım. 👇

07/07/2025

Eleştirel ve Suçlayıcı Dil Kullanmak
💬 “Sen hep böylesin!”
💬 “Zaten hiçbir şeyi doğru yapamıyorsun!”
Bu cümleler tanıdık geldi mi?
Eşinizle ya da ailenizle kurduğunuz iletişimde, fark etmeden kırıcı bir dile başvuruyor olabilirsiniz.
💖 Unutmayın:
Eleştiriyle değil, anlayışla yaklaşmak ilişkileri güçlendirir.
Her kelime bir bağ kurar ya da o bağı zayıflatır. Hangisini tercih ettiğinizi seçebilirsiniz.
📢 Siz de bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Yorumlara yazın, birlikte konuşalım.
💬👇